Kết quả tìm kiếm

Mặt cốt vợt thì không phân biệt, nhưng cán vợt thì có phân biệt một chút, vì trên cán vợt có gán nhãn hiệu. Ví dụ cán vợt Nittaku Violin em đang cầm Miếng nhãn này làm bằng nhựa, trơn hơn so với gỗ, nên cầm cho nó hướng về phía trước, lúc đó lòng bàn tay sẽ áp vào phần cán gỗ, cho cảm giác tốt...

Em không phải cao thủ, nhưng cũng là người cùng cảnh ngộ như bác. Em góp ý thế này nhé: sửa lại bước thứ 4 và bỏ bước thứ 5, sửa bước 1 4. Với quả BH, giật hoặc bạt thì điểm chạm bóng là phía trước người, do đó có nhìn cũng không thấy được bóng chạm vợt mình. Bác chỉ có thể nhìn kỹ những quả cắt...

Tiện đây bác Việt cho em hỏi luôn, Razka 7 soft khác với Sriver FX thế nào. Em dùng Sriver FX bên FH, cũ rồi, muốn đổi mặt nhanh hơn tí chút. Ở CLB có mấy bạn đánh Razka 7, em thấy hơi cứng so với trình còi.

Như anh Hùng khuyên, bạn cứ đến cửa hàng chính hiệu mà mua cho an tâm. Cửa hàng chuyên bóng bàn làm ăn lâu dài, uy tín, hơn nữa có tem, có hóa đơn. Bạn đem vợt về nhờ anh em có kinh nghiệm kiểm tra ngay, không ưng ý đổi ngay được mà. Thậm chí nếu bạn đánh 1 vài ngày thấy không "vừa tay" như ý...

Anh của bạn chắc thuộc độ tuổi của mình (U50). Ở tuổi này học cái gì cũng chậm, mình học cả nửa năm rồi vẫn chưa xong, nhất là quả giật đòi hỏi phán đoán bóng đến tốt, chuẩn bị trước tốt thì giật mới được. Mình nghĩ cũng như mình, không phải anh ấy không hiểu, nhưng vì bóng đến nhanh quá, nên...

Cảm ơn bác nhiều nhiều. Em nghĩ mãi mà không ra, dù đã có sử dụng kỹ thuật thở này khi thi bơi hoặc lặn . Em giải thích thế này nhé. Trong khoảng nghỉ giữa hai banh, ta hít thật sâu, căng lồng ngực và giữ một chút, thả ra từ từ. Áp suất cao trong phổi cho phép ôxy thẩm thấu tốt hơn vào máu. Cái...

To: nguyenb: "Đánh kiểu này thể lực phải dồi dào thì mới di chuyển được" Nhiều người cũng nói em như vậy, đánh thế này tốn sức. Em thì lạc quan hơn, "Đánh kiểu di chuyển thế này thì thể lực sẽ dồi dào". Càng tốn sức càng tốt, mình đi đánh bóng bàn để luyện tập sức khỏe mà :-) To NTBB: Cảm ơn...

Em nghĩ rằng đây có sự hiểu nhầm về ký hiệu góc mấy giờ ở bóng. Cách quy định mới dựa vào cả quỹ đạo bóng đang bay (face of the ball). Điểm 3 h thông thường là điểm đánh khi bạt, đánh không xoáy, tuy nhiên điểm này thay đổi tùy theo lúc bóng lên, bóng ở đỉnh, hay bóng đi xuống. Theo cách quy...

Thầy Lê Văn Tân dạy: em phải dừng lại nửa nhịp trước khi đánh. Nếu em đánh nhanh mà đối thủ bắt được nhịp, thì có đánh mạnh vào góc nó cũng chụp được. Em dừng lại một chút, nó sợ không biết đi đâu, lúc đó có đánh thẳng vào tay, nó đỡ được cũng đỡ bị động. Thầy dạy vậy, nhưng học không dễ. Vì đổi...

To traicauvong_bg: Em rất vui đã giúp ích được tí xíu. Cái vụ chuyển tiêu cự bác thử mà có kết quả ngay là hay quá, em tập mãi mới được. Ban đầu thấy đối thủ thì lại hay đánh hụt bóng. Bác cho em hỏi bác đang dùng H3pro2012 với Acoustic có hợp không? Em đang dùng combo như chữ ký, cũng 5 tháng...

Ở bài viết trước em có viết: “ … Người mới tập khi đánh nhiều điểm có xu hướng đánh xong là di chuyển luôn đến điểm xắp đến, hoặc đứng tại chỗ chờ bóng. Thực tế là không bao giờ chỉ di chuyển một bước, mà phải di chuyển theo kiểu con thoi (shuttle step) bao gồm 1 tới và 1 lùi. Khi đánh di chuyển...

Hihi, Chú Út ơi Nếu mỗi tuần mà chỉ đá mỗi một trận, mà lại cố ý "làm bàn" ít nữa, thì bị cấm đi chơi bóng bàn luôn đó :-(

Cảm ơn bác Tulao nhiều. Em là đang tập giật, đã giật được bóng cầu vồng qua bàn, nhưng chưa giật mạnh và nhiều xoáy được. Bác cho em hỏi bài tập bổ sung này nên tập khi nào? Tức là nên tập khi đã biết giật cơ bản, hay là tập ngay từ đầu để tránh thói quen xấu.

Thanks chủ thớt. Chịu khó và nhiệt tình chia sẻ quá. Nhưng cái này: ... "lông cắm vào trong", "lông lộ ra ngoài" thì hơi quá. Bạn nên cẩn thận hơn. Thân ái

Em cũng đồng ý với bình luận của bác. Em thấy chủ thớt hỏi cách tập cổ tay dẻo và khéo, nhưng tất cả các lời khuyên đều khuyên tập cổ tay khỏe (tạ tay, vợt nặng, dụng cụ...). Mà khỏe thì đôi khi lại đi ngược với dẻo và khéo. Theo em cách tập cổ tay dẻo và khéo hay nhất là ... chơi bóng bàn. Chúc...

Mình chơi FH - Sriver FX ở FH, BH -Sriver đã 4 tháng. Trình độ mới học cách đây 7 tháng (ôi thời gian?). Mình thấy Sriver FX mềm hơn, giật moi xoáy hơn nên dùng bên FH. Sriver cứng hơn một chút, nên dùng bên BH. Cả hai loại đều dễ điều khiển, cắt, chặn, bạt và giật đều tốt. Nói chung rất hợp...

Hít đất - vỗ tay làm bài tập lực bột phát của dân karate rất có ích. Bác hít đất như thường, nhưng khi lên thì đẩy mạnh cho 2 bàn tay rời khỏi đất, vỗ một cái rồi thả tay về chỗ cũ. Bài này giúp phát xung lực mạnh trong quãng đường ngắn, phát lực xong thả lỏng tay nhanh, rất hợp với bóng bàn...

Em cũng tò mò với câu trả lời, nhưng đợi mãi. Đành tự trả liều vậy. Góc nghiêng của mặt vợt tốt nhất là bằng góc vung vợt, tức là mặt vợt khi đánh nằm trên mặt phẳng quỹ đạo vung vợt như trên hình vẽ này. Với góc tiếp xúc như vậy thì ma sát được nhiều nhất và vợt chuyển động nhanh nhất do sức...

Em ban đầu cũng bị cái này, mỏi rã rời luôn, dù thuộc loại vai u thịt có. Sau em thấy khi đôi công trái mình cứ để nguyên tay bên trái nên chóng mỏi, em chú ý sửa bằng cách công xong là thả lỏng kéo tay về vị trí sẵn sàng, tuy tay di chuyển nhiều hơn, nhưng đỡ mỏi hơn. Buổi sáng chịu khó lăng...

To MinhPro: đây chính là điều mình muốn nói. "Lực phát ra là tổng hòa từ chân , lườn , cánh tay trong , cánh tay ngoài ." là cách phát lực của đấm box. Với cú quất roi thì "kình phát từ lườn đi ra vai, cánh tay rồi đến cổ tay". Tức là hầu như không phát lực ở cánh tay và cổ tay, không co cơ tạo...