Học bóng bàn sao cho hiệu quả?

thuythumattrang

Binh Nhì
Kính gửi: Anh chị em trên diễn đàn.
Học bóng bàn sao cho hiệu quả? Câu hỏi này có lẽ không chỉ xảy ra với em mà em nghĩ nó cũng đã có ở trong đầu không ít người đã và đang chơi bóng bàn. Em đưa ra vấn đề này rất mong nhận được sự chỉ bảo thêm của tất cả mọi người! Em xin nêu lên suy nghĩ và cảm nhận từ chính sự tập luyện của bản thân mình để mọi người có thể góp ý cho em và những người khác:
Em cũng đã chơi bóng bàn được khoảng hơn 1 năm, ban đầu là chơi theo sự yêu thích và lòng đam mê vì vậy lối đánh là hoàn toàn tự phát, không có ai chỉ dạy về kỹ thuật cả. Sau một thời gian thấy mình đánh dở quá mới lân la đi tìm thầy để học cơ bản, vì lối đánh tự phát đã ăn sâu vào từng động tác nên có học cơ bản thêm cũng không đạt hiệu quả cao. Trong quá trình vừa học, vừa giao lưu, vừa tìm tòi tài liệu trên mạng thì phát hiện thầy dạy cơ bản đầu tiên cho mình cũng có vài phần không đúng động tác (em không dám nhận xét về trình độ của thầy mình, nhưng em nghĩ thầy cũng là đi lên từ phong trào nên một số động tác kỹ thuật chưa đúng cũng là điều bình thường, có thể thầy đánh theo thói quen của thầy, em nói điều này rất mong mọi người thông cảm) nên em không tập tiếp, cũng một phần do không có nhiều thời gian. Một thời gian sau em tự nghiên cứu và thỉnh thoảng có đánh trận giao lưu với mục đích rèn luyện sức khỏe. Bây giờ có nhiều thời gian thì em lại muốn tìm thầy học để nâng cao thêm tí trình độ của mình và công cuộc tầm sư học đạo lại bắt đầu. Khi sang thầy thứ hai dạy em thì thầy lại nhận xét là các động tác trước đây không ổn nên lại rèn cho em lại từ quả đôi công, đến các kỹ thuật cao hơn như giật , bạt... (thầy thứ hai dạy cho em không phải vì mục đích kinh tế nên thầy dạy rất nhiệt tình, thầy dạy cho em vì là anh em giao lưu thấy mến nhau và thấy trình độ của em kém quá nên muốn kèm cho thôi). Sau một thời gian tập với thầy thứ hai thì em thấy càng tập mình càng dở hơn trước, lúc này không phải vì thầy dở mà em thấy là khả năng thích ứng của em rất kém vì các động tác cũ đã ăn sâu trong đầu nên rất khó sửa. Nhiều lúc thấy nản vì em nghĩ mình không còn khả năng đào tạo lại chăng? Có nhiều anh chơi tốt hơn góp ý với em rằng: bản thân em giờ phải như cái máy tính ấy, muốn cài lại hệ điều hành mới thì phải xóa bỏ hết cái cũ đi, nhưng khổ nỗi cái cũ đã thành thói quen rất khó sửa (năm nay em đã 35 tuổi rồi, chẳng biết có sửa nổi không? cứ tập với thầy thì tốt mà khi không tập nữa, ra giao lưu thì lại đánh y chang động tác cũ, chữ thầy trả lại thầy hết. Em biết trên diễn đàn có nhiều anh chị chơi rất tốt và không ít người cũng là giáo viên dạy bóng bàn, rất mong mọi người bớt chút thời gian góp ý cho em và cho các anh chị em khác nếu có rơi vào tình trạng như em. Cảm ơn tất cả mọi người đã đọc bài viết của em!
 

tieuthantien

Tiểu Phương Liều Mạng
Phải kiên trì chị ạ, được đến đâu thì được, em thấy có những người bỏ ra 6 tháng chỉ tập, ko vào game để quên động tác cũ, nhiều khi cũng phải có cái duyên đấy ! một ngày đẹp trời chị sẽ lên tay thôi ! hihihi
 

thuythumattrang

Binh Nhì
Phải kiên trì chị ạ, được đến đâu thì được, em thấy có những người bỏ ra 6 tháng chỉ tập, ko vào game để quên động tác cũ, nhiều khi cũng phải có cái duyên đấy ! một ngày đẹp trời chị sẽ lên tay thôi ! hihihi

Rất cảm ơn sự góp ý của bạn! Nhưng mình xin đính chính lại, mình là (boy) không phải (girl), nghe từ "chị ạ" mình cứ cười mỉm đấy.hi.hi..
 

mika9967

Trung Sỹ
Phải kiên trì chị ạ, được đến đâu thì được, em thấy có những người bỏ ra 6 tháng chỉ tập, ko vào game để quên động tác cũ, nhiều khi cũng phải có cái duyên đấy ! một ngày đẹp trời chị sẽ lên tay thôi ! hihihi

không biết con tập sao lên tay nhanh thế, mới ngày nào cách đây 3 năm thì phải, còn đánh ngang cơ, bây giờ thì thua xa quá, con tập thế nào mà gôd vậy, chú tập hoài cũng dậm chân 1 chổ.....
 

toan892

Binh Nhất
Kính gửi: Anh chị em trên diễn đàn.
Học bóng bàn sao cho hiệu quả? Câu hỏi này có lẽ không chỉ xảy ra với em mà em nghĩ nó cũng đã có ở trong đầu không ít người đã và đang chơi bóng bàn. Em đưa ra vấn đề này rất mong nhận được sự chỉ bảo thêm của tất cả mọi người! Em xin nêu lên suy nghĩ và cảm nhận từ chính sự tập luyện của bản thân mình để mọi người có thể góp ý cho em và những người khác:
Em cũng đã chơi bóng bàn được khoảng hơn 1 năm, ban đầu là chơi theo sự yêu thích và lòng đam mê vì vậy lối đánh là hoàn toàn tự phát, không có ai chỉ dạy về kỹ thuật cả. Sau một thời gian thấy mình đánh dở quá mới lân la đi tìm thầy để học cơ bản, vì lối đánh tự phát đã ăn sâu vào từng động tác nên có học cơ bản thêm cũng không đạt hiệu quả cao. Trong quá trình vừa học, vừa giao lưu, vừa tìm tòi tài liệu trên mạng thì phát hiện thầy dạy cơ bản đầu tiên cho mình cũng có vài phần không đúng động tác (em không dám nhận xét về trình độ của thầy mình, nhưng em nghĩ thầy cũng là đi lên từ phong trào nên một số động tác kỹ thuật chưa đúng cũng là điều bình thường, có thể thầy đánh theo thói quen của thầy, em nói điều này rất mong mọi người thông cảm) nên em không tập tiếp, cũng một phần do không có nhiều thời gian. Một thời gian sau em tự nghiên cứu và thỉnh thoảng có đánh trận giao lưu với mục đích rèn luyện sức khỏe. Bây giờ có nhiều thời gian thì em lại muốn tìm thầy học để nâng cao thêm tí trình độ của mình và công cuộc tầm sư học đạo lại bắt đầu. Khi sang thầy thứ hai dạy em thì thầy lại nhận xét là các động tác trước đây không ổn nên lại rèn cho em lại từ quả đôi công, đến các kỹ thuật cao hơn như giật , bạt... (thầy thứ hai dạy cho em không phải vì mục đích kinh tế nên thầy dạy rất nhiệt tình, thầy dạy cho em vì là anh em giao lưu thấy mến nhau và thấy trình độ của em kém quá nên muốn kèm cho thôi). Sau một thời gian tập với thầy thứ hai thì em thấy càng tập mình càng dở hơn trước, lúc này không phải vì thầy dở mà em thấy là khả năng thích ứng của em rất kém vì các động tác cũ đã ăn sâu trong đầu nên rất khó sửa. Nhiều lúc thấy nản vì em nghĩ mình không còn khả năng đào tạo lại chăng? Có nhiều anh chơi tốt hơn góp ý với em rằng: bản thân em giờ phải như cái máy tính ấy, muốn cài lại hệ điều hành mới thì phải xóa bỏ hết cái cũ đi, nhưng khổ nỗi cái cũ đã thành thói quen rất khó sửa (năm nay em đã 35 tuổi rồi, chẳng biết có sửa nổi không? cứ tập với thầy thì tốt mà khi không tập nữa, ra giao lưu thì lại đánh y chang động tác cũ, chữ thầy trả lại thầy hết. Em biết trên diễn đàn có nhiều anh chị chơi rất tốt và không ít người cũng là giáo viên dạy bóng bàn, rất mong mọi người bớt chút thời gian góp ý cho em và cho các anh chị em khác nếu có rơi vào tình trạng như em. Cảm ơn tất cả mọi người đã đọc bài viết của em!

Kiên nhẫn thôi bạn à, mình cũng giống bạn sửa động tác FH hơn 1 năm nay nhưng chưa bỏ đc 100% động tác cũ. Khi vào trận căng quá là đưa chiêu cũ ra xài. Mới 35 vẫn còn sửa tốt, mình 39 rồi vẫn tiếp tục sửa. Không phải những gì bạn đã tập "chữ trả lại thầy" mà là do thời gian chưa đủ nên chưa hình thành động tác chuẩn và phản xạ. Kinh nghiệm của mình là đóng cửa tu luyện, tập thật nhiều, ít vào set, tránh những trận quá căng thẳng.
 

tieuthantien

Tiểu Phương Liều Mạng
không biết con tập sao lên tay nhanh thế, mới ngày nào cách đây 3 năm thì phải, còn đánh ngang cơ, bây giờ thì thua xa quá, con tập thế nào mà gôd vậy, chú tập hoài cũng dậm chân 1 chổ.....

Dạ, nên cân bằng thời gian, vào sec 50%, 50% thời gian còn lại là tập chú à, đến bây giờ con vẫn ít vào sec lắm, có thời gian là tập thôi., chú đi học Tí Long cho nhanh lên tay, tuần 2-3 tiếng chắc cũng ko thành vấn đề với chú.
 

tieuthantien

Tiểu Phương Liều Mạng
Kiên nhẫn thôi bạn à, mình cũng giống bạn sửa động tác FH hơn 1 năm nay nhưng chưa bỏ đc 100% động tác cũ. Khi vào trận căng quá là đưa chiêu cũ ra xài. Mới 35 vẫn còn sửa tốt, mình 39 rồi vẫn tiếp tục sửa. Không phải những gì bạn đã tập "chữ trả lại thầy" mà là do thời gian chưa đủ nên chưa hình thành động tác chuẩn và phản xạ. Kinh nghiệm của mình là đóng cửa tu luyện, tập thật nhiều, ít vào set, tránh những trận quá căng thẳng.

Tránh những trận độ 100 chai sting anh Toàn nhỉ :),
 

mika9967

Trung Sỹ
Dạ, nên cân bằng thời gian, vào sec 50%, 50% thời gian còn lại là tập chú à, đến bây giờ con vẫn ít vào sec lắm, có thời gian là tập thôi., chú đi học Tí Long cho nhanh lên tay, tuần 2-3 tiếng chắc cũng ko thành vấn đề với chú.

học với tilong không thành vấn đế, tiếc là giờ giấc không ổn định, khi chú rãnh thì TL busy, hay ngược lại.......
 

toan892

Binh Nhất
không biết con tập sao lên tay nhanh thế, mới ngày nào cách đây 3 năm thì phải, còn đánh ngang cơ, bây giờ thì thua xa quá, con tập thế nào mà gôd vậy, chú tập hoài cũng dậm chân 1 chổ.....

Bác Mika thọ giáo Tí Long đi, gần nhà giá lại rẻ 120k/h quen biết chắc 100k thôi, bằng con muỗi so với bác thôi mà. Heheh.
Tránh những trận độ 100 chai sting anh Toàn nhỉ :),

Chú lại nhắc lại nỗi đau của anh. Lên C thắng đc mấy trận rồi thằng em ? Hình như cũng có thắng đấy nhể.
 

tieuthantien

Tiểu Phương Liều Mạng
Bác Mika thọ giáo Tí Long đi, gần nhà giá lại rẻ 120k/h quen biết chắc 100k thôi, bằng con muỗi so với bác thôi mà. Heheh.


Chú lại nhắc lại nỗi đau của anh. Lên C thắng đc mấy trận rồi thằng em ? Hình như cũng có thắng đấy nhể.

2 trận a à. A Anh toàn còn nhớ hay quên kèo cũ nhỉ, hihihi
 

qua kho 123

Binh Nhì
Theo như kinh nghiệm của mình .Trong tất cả mọi lĩnh vực yếu tố quan trọng nhất là năng khiếu . Riêng trường hợp của bạn bạn cũng như ( Ông thầy ) của bạn cần phải xác định đc sở trường của bạn là gì - ví dụ mạnh về công hay thủ ... còn động tác không có cái gì sai và đúng cả > bởi nó phụ thuộc vào sở truòng của mổi người => nếu như theo suy nghỉ của bạn thì thời điểm hiện tại chỉ có động tác + cách cầm vợt của Zang JI Ke là đúng còn ZAng Hao và những người cầm vợt dọc đều sai , trong hai người trong VIDEO chắc chắn có 1 người cầm vợt sai .=> NGƯỜI NÀO ĐI HỌC BỊ LƯU BAN THÌ CHO DÙ 10 NĂM HỌC CHỈ HỌC 1 LỚP CŨNG KHÓ THÀNH HỌC SINH XUẤT SẮC ĐƯỢC[video=youtube_share;aKKNiIEixOk]http://youtu.be/aKKNiIEixOk[/video]
 

return

Thượng Sỹ
Thế thì thử cầm vợt và dùng động tác của đánh gôn để đánh BB xem đúng được bao nhiêu phần trăm? Điều quan trọng là nếu bạn có đam mê thì sẽ sửa được thôi, tập không bóng khoảng 1 tuần là động tác sai đều sửa được.
 

leqd

Đại Uý
Gửi thuythumattrang: Đúng là bác phải reset lại thật. Reset cả đầu lẫn tay chân. Tuy nhiên reset không phải là chuyện dễ, nhẹ thì yoga, vừa thì thiền, năng phải đi tu :)
Em bốc thuốc thế này nhé (dựa trên kinh nghiệm bản thân):
Khi giao lưu bác vẫn đánh y chang động tác cũ, thật ra thì động tác cũ dù không chuẩn nhưng cũng đánh được 70-80% số bóng. Do đó phản ứng tự nhiên của cơ thể là chọn con đường dễ dãi, tự nhiên nhất. Chỉ khi gặp bóng khó mới lộ ra điểm yếu.
Như vậy nếu dùng kỹ thuật cũ mà đánh không vào đến 20% bóng, thì cơ thể và đầu óc sẽ bị rối bung, loạn chiêu.... phá hết thói quen cũ.
Bác chọn một cây vợt thật nhanh, thật cứng off+, (Mazunov, hoặc PG7), dán thêm mặt tàu thật dính, (dewei, kokataku), đại khái là một combo thật khó chịu, khó điều khiển. Chọn thêm một lô banh giả, loại rẻ tiền nhất. Cầm cái vợt này, với trái banh đó, bác đánh 10 trái ra ngoài cả 8, hoặc phải cẩn thận lắm mới vào. Bác thử đánh với nó khoảng vài tuần, càng đánh càng mất cảm giác, mất tự tin, hoảng loạn, chán đời.... không tin vào mình nữa, tay chân loạn cả lên.
Vậy là bác coi như đã reset thành công. :)
Khi quay lại với vợt ban đầu, kỹ thuật ban đầu bác sẽ có cảm giác như được giải phóng, tìm ra chân lý.
 
Last edited:

thuythumattrang

Binh Nhì
Gửi thuythumattrang: Đúng là bác phải reset lại thật. Reset cả đầu lẫn tay chân. Tuy nhiên reset không phải là chuyện dễ, nhẹ thì yoga, vừa thì thiền, năng phải đi tu :)
Em bốc thuốc thế này nhé (dựa trên kinh nghiệm bản thân):
Khi giao lưu bác vẫn đánh y chang động tác cũ, thật ra thì động tác cũ dù không chuẩn nhưng cũng đánh được 70-80% số bóng. Do đó phản ứng tự nhiên của cơ thể là chọn con đường dễ dãi, tự nhiên nhất. Chỉ khi gặp bóng khó mới lộ ra điểm yếu.
Như vậy nếu dùng kỹ thuật cũ mà đánh không vào đến 20% bóng, thì cơ thể và đầu óc sẽ bị rối bung, loạn chiêu.... phá hết thói quen cũ.
Bác chọn một cây vợt thật nhanh, thật cứng off+, (Mazunov, hoặc PG7), dán thêm mặt tàu thật dính, (dewei, kokataku), đại khái là một combo thật khó chịu, khó điều khiển. Chọn thêm một lô banh giả, loại rẻ tiền nhất. Cầm cái vợt này, với trái banh đó, bác đánh 10 trái ra ngoài cả 8, hoặc phải cẩn thận lắm mới vào. Bác thử đánh với nó khoảng vài tuần, càng đánh càng mất cảm giác, mất tự tin, hoảng loạn, chán đời.... không tin vào mình nữa, tay chân loạn cả lên.
Vậy là bác coi như đã reset thành công. :)
Khi quay lại với vợt ban đầu, kỹ thuật ban đầu bác sẽ có cảm giác như được giải phóng, tìm ra chân lý.

Bác này bắt gần đúng bệnh của em rồi! Đúng là động tác cũ đánh vẫn hiệu quả, vẫn trúng bóng 70-80% nhưng mọi người nhận xét các động tác đó đánh vừa mệt mà tính sát thương không cao, nhìn từ động tác đôi công đã vất vả rồi (em toàn đánh bằng cả cánh tay và vai, không có động tác gấp cẳng tay nên bóng đi không mạnh, khi tiếp xúc bóng thường tiếp xúc trực diện và vuông góc với hướng bóng đến nên bóng đi thẳng là chủ yếu, không vào góc chéo bàn, em thấy mọi người thường tiếp xúc ra hông bóng như vậy có đúng không bác?)
Còn về tập luyện thì em đã mua đến hơn 100 quả bóng, vợt thì đủ loại từ combo Tàu, Đức, Nhật, Hàn đủ cả (hiện tại em có 4 cây vợt, từ cốt gỗ, cốt ZLC, cốt Arylat, mặt thì từ G3, XIOM, T 05FX, em nói ra đây không phải để khoe đâu mà muốn nói rằng mình cũng đam mê, nghiên cứu, tìm tòi đủ loại) nhưng đánh vẫn không hiệu quả mấy.
Còn như bác "qua kho 123" nói: chơi cái gì cũng cần có năng khiếu, cái này em đồng ý nhưng có phải ai cũng có năng khiếu hết đâu, phần đông anh em mình chơi phong trào để rèn luyện sức khỏe mà, em cũng vì đam mê, muốn chơi có bài bản một chút nên mới tìm thầy tập luyện và học hỏi thêm kinh nghiệm từ mọi người mà, không lẽ chỉ cần năng khiếu mà không cần học hỏi gì cũng giỏi sao? Nói như bác cũng đúng, ở công ty em có một ông chẳng học hành gì bóng bàn, cầm vợt thì đúng kiểu tennis (vì ông này chơi tennis là chính) chiều lên đánh bóng bàn thậm chí chẳng biết giao bóng cho ra hồn, không biết cắt nữa, nhưng cứ có bóng sang là ông phang mạnh như FH trong tennis ấy, 10 quả phải trúng 7, ông ấy đánh hoài thành quen và phản xạ rất nhanh, em và một số người nữa tập cả 2 năm và học thầy có, đọc tài liệu có nhưng vẫn bị ông ấy đập chết đấy, mình đi học thầy không thắng được ông ấy lại còn bị ông ấy cười cho thế mới đau chứ! Nhưng em nghĩ những ông như vậy rất ít và cũng chẳng có đam mê nghiên cứu gì, em nghĩ nếu chịu khó tập luyện thì một ngày gần đây em sẽ đập chết ông ấy thôi.
 

Trau_CoDoc

Trung Uý
Nhưng theo em. Ở độ tuổi của bác thì để thay đổi hoàn toàn động tác thì sẽ thật là khó. Như khi mình đã cầm cây bút viết mấy chục năm = tay phải rồi tự dưng chuyển sang tay trái để viết vậy. Theo em nếu bác muốn hoàn thiện động tác mới sẽ cần rất nhiều thời gian đấy. Có thể dùng vợt sắt hoặc tạ để tập theo động tác mới của thầy như thế sẽ sớm hoàn thành động tác mới hơn và sẽ nhanh chóng phá bỏ động tác cũ của bản thân. Nhưng với độ tuổi như bác. Em nghĩ rằng người thầy không nên ép bác bỏ hoàn toàn động tác cũ để chuyển sang tập động tác của thầy. Mà chỉ nên chỉnh sửa động tác 1 chút và làm thế nào có thể giật chuẩn hơn, đánh tốt hơn với những gì mà bác đang có. Sau đó chuyện tích lũy kinh nghiệm và tìm tòi trong trận mạc sẽ giúp bác tiến xa hơn nữa. Thay đổi hoàn toàn có khi sẽ làm động tác cũ mất đi và động tác mới thì chưa hoàn thành => hỏng động tác vàò trận đấu đánh động tác mới thì không vào quay ra đánh động tác cũ lại chẳng được nữa sẽ lúng túng và đánh sẽ còn kém hơn khi chưa tập. Đôi lời góp ý của em. Chúc bác mau lên tay ạ.
 

chonmylac2

Trung Sỹ
Kính gửi: Anh chị em trên diễn đàn.
Học bóng bàn sao cho hiệu quả? Câu hỏi này có lẽ không chỉ xảy ra với em mà em nghĩ nó cũng đã có ở trong đầu không ít người đã và đang chơi bóng bàn. Em đưa ra vấn đề này rất mong nhận được sự chỉ bảo thêm của tất cả mọi người! Em xin nêu lên suy nghĩ và cảm nhận từ chính sự tập luyện của bản thân mình để mọi người có thể góp ý cho em và những người khác:
Em cũng đã chơi bóng bàn được khoảng hơn 1 năm, ban đầu là chơi theo sự yêu thích và lòng đam mê vì vậy lối đánh là hoàn toàn tự phát, không có ai chỉ dạy về kỹ thuật cả. Sau một thời gian thấy mình đánh dở quá mới lân la đi tìm thầy để học cơ bản, vì lối đánh tự phát đã ăn sâu vào từng động tác nên có học cơ bản thêm cũng không đạt hiệu quả cao. Trong quá trình vừa học, vừa giao lưu, vừa tìm tòi tài liệu trên mạng thì phát hiện thầy dạy cơ bản đầu tiên cho mình cũng có vài phần không đúng động tác (em không dám nhận xét về trình độ của thầy mình, nhưng em nghĩ thầy cũng là đi lên từ phong trào nên một số động tác kỹ thuật chưa đúng cũng là điều bình thường, có thể thầy đánh theo thói quen của thầy, em nói điều này rất mong mọi người thông cảm) nên em không tập tiếp, cũng một phần do không có nhiều thời gian. Một thời gian sau em tự nghiên cứu và thỉnh thoảng có đánh trận giao lưu với mục đích rèn luyện sức khỏe. Bây giờ có nhiều thời gian thì em lại muốn tìm thầy học để nâng cao thêm tí trình độ của mình và công cuộc tầm sư học đạo lại bắt đầu. Khi sang thầy thứ hai dạy em thì thầy lại nhận xét là các động tác trước đây không ổn nên lại rèn cho em lại từ quả đôi công, đến các kỹ thuật cao hơn như giật , bạt... (thầy thứ hai dạy cho em không phải vì mục đích kinh tế nên thầy dạy rất nhiệt tình, thầy dạy cho em vì là anh em giao lưu thấy mến nhau và thấy trình độ của em kém quá nên muốn kèm cho thôi). Sau một thời gian tập với thầy thứ hai thì em thấy càng tập mình càng dở hơn trước, lúc này không phải vì thầy dở mà em thấy là khả năng thích ứng của em rất kém vì các động tác cũ đã ăn sâu trong đầu nên rất khó sửa. Nhiều lúc thấy nản vì em nghĩ mình không còn khả năng đào tạo lại chăng? Có nhiều anh chơi tốt hơn góp ý với em rằng: bản thân em giờ phải như cái máy tính ấy, muốn cài lại hệ điều hành mới thì phải xóa bỏ hết cái cũ đi, nhưng khổ nỗi cái cũ đã thành thói quen rất khó sửa (năm nay em đã 35 tuổi rồi, chẳng biết có sửa nổi không? cứ tập với thầy thì tốt mà khi không tập nữa, ra giao lưu thì lại đánh y chang động tác cũ, chữ thầy trả lại thầy hết. Em biết trên diễn đàn có nhiều anh chị chơi rất tốt và không ít người cũng là giáo viên dạy bóng bàn, rất mong mọi người bớt chút thời gian góp ý cho em và cho các anh chị em khác nếu có rơi vào tình trạng như em. Cảm ơn tất cả mọi người đã đọc bài viết của em!
Thân gửi người anh em! Vì mình cũng vừa bước sang tuổi 36 nên có thể gọi thân mật như thế! Mình hoàn cảnh giống nhau rồi đó! Mình học từ người chú chơi tự phát nên ban đầu cũng y chang như bạn! Sau này mình về học từ tay vợt trẽ TP nên kỹ thuật trước kia rất khó sửa! Vì vậy thời gian đầu rất mau nản! Nhiều khi muốn bỏ, nhưng vì đam mê và đã đầu tư rồi nên cố gắng! Vì muốn bỏ thói quen ban đầu nên mình chỉ tập thôi rồi về! Không đánh sec với ai hết! Kể cả đánh đều bạn à! Cứ tìm nhiều lý do để từ chối! Tiếp tục về nhà đứng trước gương tập động tác cho đẹp, gọn và tự điều chỉnh mình! Bóng bàn là một trong những môn thể thao khó, đòi hỏi sự kiên trì, phối hợp nhiều cơ quan trên cơ thể con người như: bộ (chân), mắt, vai, tay, tai . . . và ít người tham gia, kinh nghiệm cọ sát cũng là yếu tố quan trọng! Và khi bạn tập được một thời gian mà cảm thấy bỏ được thói quen củ rồi (mình thì khoảng 5-6 tháng gì đó) thì nên vô sec để làm quen các loại xoáy. Đến nay mình tập được hơn 1 năm rồi nhưng đở giao banh còn kém lắm! Nhưng mình mê bóng bàn kinh khủng bạn ạ! Thời gian đầu tập xong về nhà ngủ cũng nằm mơ giật mấy phát vào mặt con vợ nửa đêm nó la ong óng mà mình cứ ngơ ngác! KKK Có vài lời tâm sự với bạn! Mong bạn tiếp tục kiên trì tập tiếp!
 
Last edited:

qua kho 123

Binh Nhì
Khi bạn đưa ra câu hỏi mình thấy thiếu cơ bản - Sở trường của bạn Công hay Thủ- giật hay vẩy cổ tay -cắt hay kê -hoặc đôi công ,thân pháp nhanh hay chậm - sức khoẻ có đảm bảo để giật xung cả trận không - Khi định hình đươc lối đánh cho bản thân .Chỉ cần tìm VIDEO người nào có lối đánh giống mình tải về nghiên cứu - Điều quan trọng nhất phải có người cùng tập => chỉ tập từng động tác một ,khi thuần thục mới sang đôgj tác khác , cần tài liệui cứ lên hệ với mình - tuổi như bạn giờ kg thể học từ O A B C đc nữa .Nói thì bảo Mê tín chứ tuổi như bạn dừ KHÔNG CÒN NGAY NỮA MÔ . chúc bạn tiến bộ
 

socmeo

Binh Nhất
.... Thời gian đầu tập xong về nhà ngủ cũng nằm mơ giật mấy phát vào mặt con vợ nửa đêm nó la ong óng mà mình cứ ngơ ngác...
Ha ha!. mình cũng có lần ngủ mơ giật và.. bốp vào vợ, may mà ko phải là thằng con.. hú vía... he he
 

thuythumattrang

Binh Nhì
Thân gửi người anh em! Vì mình cũng vừa bước sang tuổi 36 nên có thể gọi thân mật như thế! Mình hoàn cảnh giống nhau rồi đó! Mình học từ người chú chơi tự phát nên ban đầu cũng y chang như bạn! Sau này mình về học từ tay vợt trẽ TP nên kỹ thuật trước kia rất khó sửa! Vì vậy thời gian đầu rất mau nản! Nhiều khi muốn bỏ, nhưng vì đam mê và đã đầu tư rồi nên cố gắng! Vì muốn bỏ thói quen ban đầu nên mình chỉ tập thôi rồi về! Không đánh sec với ai hết! Kể cả đánh đều bạn à! Cứ tìm nhiều lý do để từ chối! Tiếp tục về nhà đứng trước gương tập động tác cho đẹp, gọn và tự điều chỉnh mình! Bóng bàn là một trong những môn thể thao khó, đòi hỏi sự kiên trì, phối hợp nhiều cơ quan trên cơ thể con người như: bộ (chân), mắt, vai, tay, tai . . . và ít người tham gia, kinh nghiệm cọ sát cũng là yếu tố quan trọng! Và khi bạn tập được một thời gian mà cảm thấy bỏ được thói quen củ rồi (mình thì khoảng 5-6 tháng gì đó) thì nên vô sec để làm quen các loại xoáy. Đến nay mình tập được hơn 1 năm rồi nhưng đở giao banh còn kém lắm! Nhưng mình mê bóng bàn kinh khủng bạn ạ! Thời gian đầu tập xong về nhà ngủ cũng nằm mơ giật mấy phát vào mặt con vợ nửa đêm nó la ong óng mà mình cứ ngơ ngác! KKK Có vài lời tâm sự với bạn! Mong bạn tiếp tục kiên trì tập tiếp!

Trước tiên là cảm ơn sự góp ý của bạn! Nói thật là mình cũng rất đam mê, cũng như bạn vậy muốn tìm tòi học hỏi để hoàn thiện thêm bản thân mình. Hôm nào mà tập không vừa ý là về đêm không ngủ được, cứ băn khoăn mãi tự đặt câu hỏi và suy xét đến các động tác của mình, ngủ cũng mơ đến bóng bàn vậy Có điều là hiện giờ mình hay đánh set quá, cứ tập xong là lại ra thi đấu cố gắng xem có vận dụng gì dc không, nhưng khi ra đánh thì chữ thầy lại trả thầy hết. Mình sẽ rút kinh nghiệm sẽ ít giao lưu thôi, có giao lưu thì cố gắng đánh đúng động tác, gnhĩ là như vậy nhưng khi vào trận lại máu ăn thua, cứ động tác cũ phang rầm rầm, thế là công toi. Đến ông thầy dường như cũng thấy nản với mình vì tập mãi chẳng tiến bộ dc.
 

Phuongtruyenhinh

Binh Nhất
Tập thật nhiều, càng nhiều càng tốt. Chú ý: Thời gian đầu chỉ đánh sec với người dưới cơ để dễ dàng thực hiện động tác mới. Tránh đánh với người trên cơ. Khi thành thục, trở thành phản xạ nhanh nhạy hãy đánh với người ngang cơ.
 

Bình luận từ Facebook

Top