1,2,3,5 mọi người có đánh rơi (N H Ị P ) nào không?

haboll

Đại Uý
Hôm nay em lập nên topic này, mong muốn mọi người chia sẻ cách giữ nhịp khi đánh bóng của mọi người ạ :)
Em đang mặc cái tội là bị loạn nhịp, vào bóng sớm quá, thành ra xoa, mà bóng nó cứ lồng lồng lung tung khắp bàn làm người kê cũng khó, mà em cũng khó tập cho tròn động tác!

Em nhận ra rằng những người có nhịp đánh bóng tốt, quả giật nào rõ ràng quả ấy thường thường có đòn đánh rất hay =))

Em thú thật là em đánh bóng bàn cũng 3 năm rồi! Mà đến bây giờ vào trận hầu như không đánh được quả 2, quả 3!
Gần đây em bước sang tuổi 18 đầu óc nó cũng khôn lên đánh quả 2 vào bàn cũng tương đối rồi =))
Cơ mà nhịp bóng của em vẫn đang rất rất loạn!

Mong mọi người chia sẻ cho em hay với :D
 

Son_ct

Đại Uý
Bạn nên giảm lực đi 1 chút, có 1 cao thủ trên 4rum đã khuyên chỉ nên đánh với 70-80% lực, chỉ khi có cơ hội thực sự với góc đánh rộng, bóng cao thì mới tăng hết lực để ra quả sát thủ. Mình đã làm theo và thấy khá hợp lý, ra với 70-80% lực sẽ giúp bạn có 1 khoảng thời gian ngắn để chỉnh nhịp ;)
 

linh729

Thượng Tá
Hôm nay em lập nên topic này, mong muốn mọi người chia sẻ cách giữ nhịp khi đánh bóng của mọi người ạ :)
Em đang mặc cái tội là bị loạn nhịp, vào bóng sớm quá, thành ra xoa, mà bóng nó cứ lồng lồng lung tung khắp bàn làm người kê cũng khó, mà em cũng khó tập cho tròn động tác!

Em nhận ra rằng những người có nhịp đánh bóng tốt, quả giật nào rõ ràng quả ấy thường thường có đòn đánh rất hay =))

Em thú thật là em đánh bóng bàn cũng 3 năm rồi! Mà đến bây giờ vào trận hầu như không đánh được quả 2, quả 3!
Gần đây em bước sang tuổi 18 đầu óc nó cũng khôn lên đánh quả 2 vào bàn cũng tương đối rồi =))
Cơ mà nhịp bóng của em vẫn đang rất rất loạn!

Mong mọi người chia sẻ cho em hay với :D

Theo quan điểm của anh, NHỊP trong bóng bàn có 3 cấp độ :
== 1 là nhịp trong từng động tác. Yêu cầu : di chuyển chọn vị trí đón bóng tốt, động tác đạt được sự mềm mại và sức mạnh cần thiết, cơ thể giữ được sự cân bằng trước và sau khi đánh. (các VDV hay quăng hết tay, quăng hết chân, văng hết người, muốn đánh gắt, đánh ác hoặc bị gồng hay mắc lỗi loạn nhịp)

== 2 là nhịp giữa các cú đánh : để đảm bảo sẵn sàng nghênh chiến quả 2, quả 3 đến quả n. VDV cần cân nhắc cú đánh này sẽ tung ra bao nhiêu thành công lực (chính là cân nhắc yếu tố an toàn và độ uy hiếp, mạo hiểm trong cú đánh, đưa đối thủ vào tình thế nào. Những VDV có lối đánh điểm rơi, mượn lực, thiên về xoáy rất chú ý đến điểm này)
Ví dụ : khi Xu Xin lùi xa phòng thủ, lốp bóng. ZJK chọn giải pháp đánh quả 1 với 8 thành công lực, Xu Xin đỡ ngon lành, quả 2 ZJK đánh với 7 thành công lực, Xu Xin tiếp tục lốp ngon lành, quả 3 ZJK đánh với 5 thành công lực khiến bóng thiếu lực, Xu Xin phải nâng bóng lên nhiều hơn, quả 4 trở thành 1 quả bóng dựng, ít xoáy và gần lưới hơn là gần mép bàn nên ZJK tung ra 9 thành công lực cộng với sự điều chỉnh điểm rơi vào góc trống. Xu xin chết thẳng cẳng.
Nếu ngay từ đầu, ZJK chỉ nhăm nhăm đánh ác, tung ra hết 10 thành công lực thì 1 là nó chết, 2 là mình chết. ĐỘ mạo hiểm là 50/50. Trong khi với cách đánh 4 quả ở trên, độ mạo hiểm là 0%, ăn điểm là tuyệt đối.

== 3 là nhịp của trận đấu. VDV có khả năng dẫn dắt lối chơi, điều chỉnh nhịp độ mỗi ván đấu phù hợp với tương quan kỹ thuật so với đối phương, phù hợp với chiến thuật tâm lý, chiến thuật công thủ phối hợp, 2 càng luân phiên. Đây là 1 đẳng cấp rất cao trong bóng bàn, chỉ những VDV có tư duy chiến thuật tốt, có óc quan sát cao, có tư duy sâu sắc, tâm lý vững vàng mới đạt tới được.

Đẳng cấp trong bóng bàn chính là chơi bóng bằng đầu chứ không phải bằng tay hay bằng vợt.
Vì thế hãy phấn đấu chơi bóng bàn theo phong cách của Khổng Minh Gia Cát Lượng.
 
Last edited:

NTBB

Super Moderators
Bài của bạn linh729 nói về tư duy chiến thuật rất hay, đáng cho chúng ta suy nghĩ học hỏi.
Tuy nhiên có thể những cái đó là ở đẳng cấp cao, rất cao, chúng ta chưa thể áp dụng được ngay.
Với "chủ đề" mà bạn haboll "xin trợ giúp", với kinh nghiệm của cá nhân mình trong khi chơi và tập BB (lấy mồ hôi là chính nhưng thích đánh ...đẹp (!!!???:p), thì tập với máy bắn bóng sẽ rất hiệu quả. Việc bóng phát ra đều về điểm rơi, lực bắn, kiểu xoáy, độ xoáy, tần số bóng... sẽ giúp chúng ta điều chỉnh nhịp (kể cả nhịp trong từng động tác hay nhịp giữa các cú đánh) rất dễ dàng và hiệu quả. Nếu bạn có cái "tật" hấp tấp? thì sét tần số bóng thấp thôi, buộc chúng ta phải "chờ" giữa các quả; nếu bạn hay bị "chậm" khi đánh quả 2, quả 3 ? thì sét tần số bóng nhanh lên... Cứ thế, bằng việc điều chỉnh các thông số của máy (tức là cho bóng) và tập với nhiều cú liên tiếp, dần dần các "tật" sẽ được khắc phục. Trường hợp không có máy bắn bóng thì nên tập nhiều bóng với 1 bạn cùng tập, cũng với nguyên tắc điều chỉnh như trên (tất nhiên thì người khó đều bằng máy, nhưng vẫn rất hiệu quả).

Theo mình có 1 nguyên nhân của sự "loạn nhịp" chính là từ ... bộ chân. Các bạn suy nghĩ xem có đúng không nhá !
 

8xOnline

Trung Uý
Bài của bạn linh729 nói về tư duy chiến thuật rất hay, đáng cho chúng ta suy nghĩ học hỏi.
Tuy nhiên có thể những cái đó là ở đẳng cấp cao, rất cao, chúng ta chưa thể áp dụng được ngay.
Với "chủ đề" mà bạn haboll "xin trợ giúp", với kinh nghiệm của cá nhân mình trong khi chơi và tập BB (lấy mồ hôi là chính nhưng thích đánh ...đẹp (!!!???:p), thì tập với máy bắn bóng sẽ rất hiệu quả. Việc bóng phát ra đều về điểm rơi, lực bắn, kiểu xoáy, độ xoáy, tần số bóng... sẽ giúp chúng ta điều chỉnh nhịp (kể cả nhịp trong từng động tác hay nhịp giữa các cú đánh) rất dễ dàng và hiệu quả. Nếu bạn có cái "tật" hấp tấp? thì sét tần số bóng thấp thôi, buộc chúng ta phải "chờ" giữa các quả; nếu bạn hay bị "chậm" khi đánh quả 2, quả 3 ? thì sét tần số bóng nhanh lên... Cứ thế, bằng việc điều chỉnh các thông số của máy (tức là cho bóng) và tập với nhiều cú liên tiếp, dần dần các "tật" sẽ được khắc phục. Trường hợp không có máy bắn bóng thì nên tập nhiều bóng với 1 bạn cùng tập, cũng với nguyên tắc điều chỉnh như trên (tất nhiên thì người khó đều bằng máy, nhưng vẫn rất hiệu quả).

Theo mình có 1 nguyên nhân của sự "loạn nhịp" chính là từ ... bộ chân. Các bạn suy nghĩ xem có đúng không nhá !
Đúng là do bộ chân, rất nhiều người chơi phong trào cứ đánh từ bả vai trở xuống tay đó bác.
Em phát hiện ra điểm khác biệt lớn nhất của foodwork trong tennis và bóng bàn là bộ chân, nhưng nhịp của bộ chân là như nhau.
Bóng bàn lấy cả bàn chân trong khi đánh, giữ nhịp bằng gót chân, trong khi quần vợt lại giữ nhịp bằng mũi bàn chân, lúc nào cũng như nhún ấy.
K biết điều em "ngộ" ra có đúng không, các bác chỉ giáo tiếp ạ.
 

DambeoHD

Thượng Tá
câu này làm mình có nhiều suy nghĩ lại về lối chơi.
vì mọi chuyện trong cuộc sống đều cần có sự cảm nhận- cảm xúc dẫn đến cảm giác- e chẳng phải cao thủ chuyên gia gì nhưng chơi bóng là phải có sự cảm nhận- chứ còn cứ bàn kỹ thuật chiến thuật như các bác ở trên thì ai chẳng nói được! :D
 

Son_ct

Đại Uý
Đúng là do bộ chân, rất nhiều người chơi phong trào cứ đánh từ bả vai trở xuống tay đó bác.
Em phát hiện ra điểm khác biệt lớn nhất của foodwork trong tennis và bóng bàn là bộ chân, nhưng nhịp của bộ chân là như nhau.
Bóng bàn lấy cả bàn chân trong khi đánh, giữ nhịp bằng gót chân, trong khi quần vợt lại giữ nhịp bằng mũi bàn chân, lúc nào cũng như nhún ấy.
K biết điều em "ngộ" ra có đúng không, các bác chỉ giáo tiếp ạ.
Đồng ý với bạn về bộ chân. Hôm đầu tiên mình ra clb Hùng Cường Nhân Chính, đánh đến hơn 8h tối với các bác ở đấy, trước khi về nhận được 1 lời khuyên chung của các bác ý là "trong bóng bàn, bộ chân là quan trọng nhất, tập bộ chân cho tốt vào". Từ sau hôm đấy mình chuyên tu bộ chân, kết quả là chỉ qua vài tuần thấy bộ chân nhanh hơn hẳn, đánh bóng cũng chuẩn hơn do di chuyển kịp thời để đón bóng.
Tuy nhiên, mình không nghĩ là giữ nhịp bằng gót chân như bạn, mình tham khảo clip Chinese footwork trên Youtube và xem các cao thủ đánh thì thấy họ gần như là nhẩy liên tục những bước rất nhỏ bằng nửa bàn chân trước, khi đó thì họ có thể bật sang bất kỳ hướng nào để đón bóng
 

NTBB

Super Moderators
vì mọi chuyện trong cuộc sống đều cần có sự cảm nhận- cảm xúc dẫn đến cảm giác- e chẳng phải cao thủ chuyên gia gì nhưng chơi bóng là phải có sự cảm nhận- chứ còn cứ bàn kỹ thuật chiến thuật như các bác ở trên thì ai chẳng nói được! :D
Thế bạn có kinh nghiệm gì để giúp bạn chủ thớt về tật "loạn nhịp" thì đưa ra đi chứ còn giấu làm gì nữa ! Bọn mình cũng là từ "kinh nghiệm" còm của bản thân trong quá trình chơi bóng mà góp ý trao đổi cùng nhau thôi, chứ chẳng có "kỹ chiến thuật" nào đâu.
Rất mong được học hỏi những kinh nghiệm của bạn !
 

thaianhnguyen_hp94

Thượng Sỹ
Hôm nay em lập nên topic này, mong muốn mọi người chia sẻ cách giữ nhịp khi đánh bóng của mọi người ạ :)
Em đang mặc cái tội là bị loạn nhịp, vào bóng sớm quá, thành ra xoa, mà bóng nó cứ lồng lồng lung tung khắp bàn làm người kê cũng khó, mà em cũng khó tập cho tròn động tác!

Em nhận ra rằng những người có nhịp đánh bóng tốt, quả giật nào rõ ràng quả ấy thường thường có đòn đánh rất hay =))

Em thú thật là em đánh bóng bàn cũng 3 năm rồi! Mà đến bây giờ vào trận hầu như không đánh được quả 2, quả 3!
Gần đây em bước sang tuổi 18 đầu óc nó cũng khôn lên đánh quả 2 vào bàn cũng tương đối rồi =))
Cơ mà nhịp bóng của em vẫn đang rất rất loạn!

Mong mọi người chia sẻ cho em hay với :D
chơi 3 năm mà vẫn còn loạn nhịp thì nên xem lại e ạ, e cứ chậm lại 1 chút, khi đánh đợi bóng r hãng đánh chứ đừng vội, đánh xong chuẩn bị tay cho quả tiếp luôn, vài lời góp ý của a :)
 

hiepasc

MOD Bắc Ninh
Bài của bạn linh729 nói về tư duy chiến thuật rất hay, đáng cho chúng ta suy nghĩ học hỏi.
Tuy nhiên có thể những cái đó là ở đẳng cấp cao, rất cao, chúng ta chưa thể áp dụng được ngay.
Với "chủ đề" mà bạn haboll "xin trợ giúp", với kinh nghiệm của cá nhân mình trong khi chơi và tập BB (lấy mồ hôi là chính nhưng thích đánh ...đẹp (!!!???:p), thì tập với máy bắn bóng sẽ rất hiệu quả. Việc bóng phát ra đều về điểm rơi, lực bắn, kiểu xoáy, độ xoáy, tần số bóng... sẽ giúp chúng ta điều chỉnh nhịp (kể cả nhịp trong từng động tác hay nhịp giữa các cú đánh) rất dễ dàng và hiệu quả. Nếu bạn có cái "tật" hấp tấp? thì sét tần số bóng thấp thôi, buộc chúng ta phải "chờ" giữa các quả; nếu bạn hay bị "chậm" khi đánh quả 2, quả 3 ? thì sét tần số bóng nhanh lên... Cứ thế, bằng việc điều chỉnh các thông số của máy (tức là cho bóng) và tập với nhiều cú liên tiếp, dần dần các "tật" sẽ được khắc phục. Trường hợp không có máy bắn bóng thì nên tập nhiều bóng với 1 bạn cùng tập, cũng với nguyên tắc điều chỉnh như trên (tất nhiên thì người khó đều bằng máy, nhưng vẫn rất hiệu quả).

Theo mình có 1 nguyên nhân của sự "loạn nhịp" chính là từ ... bộ chân. Các bạn suy nghĩ xem có đúng không nhá !

Bác NTBB tư vấn thế này thì máy bắn bóng của em lại thêm phần giá trị rồi ! các bạn bị lỗi này liên hệ ngay với Hiệp theo chữ ký nhé để có 1 chiếc máy tập ngon, bổ, rẻ ,...

Chúc anh em chơi bóng bàn nhanh tiến bộ, có lối chơi đẹp, hiệu quả !
 

SonNLS

Thượng Sỹ
Đúng là do bộ chân, rất nhiều người chơi phong trào cứ đánh từ bả vai trở xuống tay đó bác.
Em phát hiện ra điểm khác biệt lớn nhất của foodwork trong tennis và bóng bàn là bộ chân, nhưng nhịp của bộ chân là như nhau.
Bóng bàn lấy cả bàn chân trong khi đánh, giữ nhịp bằng gót chân, trong khi quần vợt lại giữ nhịp bằng mũi bàn chân, lúc nào cũng như nhún ấy.
K biết điều em "ngộ" ra có đúng không, các bác chỉ giáo tiếp ạ.
Theo em biết thì bóng bàn cũng chỉ dùng mũi chân là chính
 

NTBB

Super Moderators
Thực ra - sau khi đọc lại bài của bạn chủ thớt - thì mình thấy bạn chủ thớt chỉ tự nhân xét là mình vội, hấp tấp, đánh bóng sớm... tức là "quá nhanh" chứ không phải lúc nhanh lúc chậm (lúc nhanh lúc chậm mới là loạn nhịp). Ngoài nguyên nhân bộ chân (mình sẽ bàn luận sau) thì bạn chủ thớt thử cách này xem: Bạn đếm nhẩm (hoặc phát ra miệng cũng được, nhỏ thôi) 1-2-3 theo nhịp mà bạn đang chơi như hiện nay. Giả sử thời điểm bóng chạm bàn là 1, lúc bạn chạm bóng là 3. Thì bây giờ - cũng với đường bóng sang tương tự - bạn vẫn đếm với nhịp độ đó nhưng hãy làm sao chạm bóng ở tiếng đếm số 4. Bạn thử xem sao nhé.
 

NTBB

Super Moderators
Bác NTBB tư vấn thế này thì máy bắn bóng của em lại thêm phần giá trị rồi ! các bạn bị lỗi này liên hệ ngay với Hiệp theo chữ ký nhé để có 1 chiếc máy tập ngon, bổ, rẻ ,...

Chúc anh em chơi bóng bàn nhanh tiến bộ, có lối chơi đẹp, hiệu quả !

Máy bắn bóng không chỉ là "giá trị" mà phải nói là ..."quá giá trị" với những người tập luyện bóng bàn. Ngay cả các hãng BB nổi tiếng của TG và các VĐV đỉnh cao vẫn coi việc tập với robot là 1 trong những phương pháp tập hiệu quả và không thể thiếu.

Với cánh phong trào BB VN, bỏ ra mấy triệu đồng (tuy cũng là khó khăn đấy) mà có được 1 "người cùng tập" phân phát các kiểu đường bóng từ dễ đến khó, các kiểu xoáy, các mức tốc độ, các loại điểm rơi..., lại không biết mệt mỏi, muốn bóng đều có bóng đều, muốn ngẫu nhiên có ngẫu nhiên (thậm chí có những đường bóng mà người thật ko thể thực hiện được)... thì thật là quá giá trị và đáng "đầu tư" cho cái sung sướng của mình.

Sau bài này mà máy bắn bóng của Hiepasc bán chạy hẳn thì phải trích % cho anh đấy nhé! hehe !
 

VirusBNG

Trung Uý
Đánh không đúng nhịp đơn giản là do động tác không chuẩn, muốn sửa thì phải tập bóng nhiều thật nhiều.
Hôm nay em lập nên topic này, mong muốn mọi người chia sẻ cách giữ nhịp khi đánh bóng của mọi người ạ :)
Em đang mặc cái tội là bị loạn nhịp, vào bóng sớm quá, thành ra xoa, mà bóng nó cứ lồng lồng lung tung khắp bàn làm người kê cũng khó, mà em cũng khó tập cho tròn động tác!

Em nhận ra rằng những người có nhịp đánh bóng tốt, quả giật nào rõ ràng quả ấy thường thường có đòn đánh rất hay =))

Em thú thật là em đánh bóng bàn cũng 3 năm rồi! Mà đến bây giờ vào trận hầu như không đánh được quả 2, quả 3!
Gần đây em bước sang tuổi 18 đầu óc nó cũng khôn lên đánh quả 2 vào bàn cũng tương đối rồi =))
Cơ mà nhịp bóng của em vẫn đang rất rất loạn!

Mong mọi người chia sẻ cho em hay với :D

2 ku cho anh hỏi chút, tới gần đây anh mới phát hiện ra có 1 cách tiếp xúc bóng như thế này, ko biết có đúng ko ?
+ Họ thường đợi lúc bóng ko còn xoáy, có thể là điểm cao nhất của bóng, cũng có thể là lúc bóng đang rơi
+ Họ tiếp xúc theo kiểu ôm vào bóng rồi đưa sang khá mạnh. Giống y hệt như kiểu bắt bóng chày rồi ném đi ngay. Còn bình thường ta hay đánh vào bóng chứ ko ôm bóng ném đi.

PS : Thằng bạn anh chơi theo lối này, nó thường chơi bóng chậm dãi, ko hùng hục giật như anh em ta, trình nó cũng đc đánh giá là non C !
 
Last edited:

haboll

Đại Uý
Thế bạn có kinh nghiệm gì để giúp bạn chủ thớt về tật "loạn nhịp" thì đưa ra đi chứ còn giấu làm gì nữa ! Bọn mình cũng là từ "kinh nghiệm" còm của bản thân trong quá trình chơi bóng mà góp ý trao đổi cùng nhau thôi, chứ chẳng có "kỹ chiến thuật" nào đâu.
Rất mong được học hỏi những kinh nghiệm của bạn !
anh Đảm hay cũng tập cho cháu, biết cháu sai chỗ nào :D
Nói chung là anh í nói nhẹ nhàng mà thâm thúy lắm :))
 

haboll

Đại Uý
2 ku cho anh hỏi chút, tới gần đây anh mới phát hiện ra có 1 cách tiếp xúc bóng như thế này, ko biết có đúng ko ?
+ Họ thường đợi lúc bóng ko còn xoáy, có thể là điểm cao nhất của bóng, cũng có thể là lúc bóng đang rơi
+ Họ tiếp xúc theo kiểu ôm vào bóng rồi đưa sang khá mạnh. Giống y hệt như kiểu bắt bóng chày rồi ném đi ngay. Còn bình thường ta hay đánh vào bóng chứ ko ôm bóng ném đi.

PS : Thằng bạn anh chơi theo lối này, nó thường chơi bóng chậm dãi, ko hùng hục giật như anh em ta, trình nó cũng đc đánh giá là non C !
cái vấn đề này lại sang chuyện cách ma sát quả bóng của từng người rồi a ạ :D
 

haboll

Đại Uý
Thực ra - sau khi đọc lại bài của bạn chủ thớt - thì mình thấy bạn chủ thớt chỉ tự nhân xét là mình vội, hấp tấp, đánh bóng sớm... tức là "quá nhanh" chứ không phải lúc nhanh lúc chậm (lúc nhanh lúc chậm mới là loạn nhịp). Ngoài nguyên nhân bộ chân (mình sẽ bàn luận sau) thì bạn chủ thớt thử cách này xem: Bạn đếm nhẩm (hoặc phát ra miệng cũng được, nhỏ thôi) 1-2-3 theo nhịp mà bạn đang chơi như hiện nay. Giả sử thời điểm bóng chạm bàn là 1, lúc bạn chạm bóng là 3. Thì bây giờ - cũng với đường bóng sang tương tự - bạn vẫn đếm với nhịp độ đó nhưng hãy làm sao chạm bóng ở tiếng đếm số 4. Bạn thử xem sao nhé.
Cháu cũng thử cách này rồi!
Mỗi lần đánh cháu hô " chém gió" xong đánh, nhưng được vài quả đầu, về sau mệt k hô được nữa ạ :))
 

Bình luận từ Facebook

Top