Hôm nay em lập nên topic này, mong muốn mọi người chia sẻ cách giữ
nhịp khi đánh bóng của mọi người ạ
Em đang mặc cái tội là bị loạn
nhịp, vào bóng sớm quá, thành ra xoa, mà bóng nó cứ lồng lồng lung tung khắp bàn làm người kê cũng khó, mà em cũng khó tập cho tròn động tác!
Em nhận ra rằng những người có
nhịp đánh bóng tốt, quả giật nào rõ ràng quả ấy thường thường có đòn đánh rất hay =))
Em thú thật là em đánh bóng bàn cũng 3 năm rồi! Mà đến bây giờ vào trận hầu như không đánh được quả 2, quả 3!
Gần đây em bước sang tuổi 18 đầu óc nó cũng khôn lên đánh quả 2 vào bàn cũng tương đối rồi =))
Cơ mà
nhịp bóng của em vẫn đang rất rất
loạn!
Mong mọi người chia sẻ cho em hay với
Theo quan điểm của anh, NHỊP trong bóng bàn có 3 cấp độ :
== 1 là nhịp trong từng động tác. Yêu cầu : di chuyển chọn vị trí đón bóng tốt, động tác đạt được sự mềm mại và sức mạnh cần thiết, cơ thể giữ được sự cân bằng trước và sau khi đánh. (các VDV hay quăng hết tay, quăng hết chân, văng hết người, muốn đánh gắt, đánh ác hoặc bị gồng hay mắc lỗi loạn nhịp)
== 2 là nhịp giữa các cú đánh : để đảm bảo sẵn sàng nghênh chiến quả 2, quả 3 đến quả n. VDV cần cân nhắc cú đánh này sẽ tung ra bao nhiêu thành công lực (chính là cân nhắc yếu tố an toàn và độ uy hiếp, mạo hiểm trong cú đánh, đưa đối thủ vào tình thế nào. Những VDV có lối đánh điểm rơi, mượn lực, thiên về xoáy rất chú ý đến điểm này)
Ví dụ : khi Xu Xin lùi xa phòng thủ, lốp bóng. ZJK chọn giải pháp đánh quả 1 với 8 thành công lực, Xu Xin đỡ ngon lành, quả 2 ZJK đánh với 7 thành công lực, Xu Xin tiếp tục lốp ngon lành, quả 3 ZJK đánh với 5 thành công lực khiến bóng thiếu lực, Xu Xin phải nâng bóng lên nhiều hơn, quả 4 trở thành 1 quả bóng dựng, ít xoáy và gần lưới hơn là gần mép bàn nên ZJK tung ra 9 thành công lực cộng với sự điều chỉnh điểm rơi vào góc trống. Xu xin chết thẳng cẳng.
Nếu ngay từ đầu, ZJK chỉ nhăm nhăm đánh ác, tung ra hết 10 thành công lực thì 1 là nó chết, 2 là mình chết. ĐỘ mạo hiểm là 50/50. Trong khi với cách đánh 4 quả ở trên, độ mạo hiểm là 0%, ăn điểm là tuyệt đối.
== 3 là nhịp của trận đấu. VDV có khả năng dẫn dắt lối chơi, điều chỉnh nhịp độ mỗi ván đấu phù hợp với tương quan kỹ thuật so với đối phương, phù hợp với chiến thuật tâm lý, chiến thuật công thủ phối hợp, 2 càng luân phiên. Đây là 1 đẳng cấp rất cao trong bóng bàn, chỉ những VDV có tư duy chiến thuật tốt, có óc quan sát cao, có tư duy sâu sắc, tâm lý vững vàng mới đạt tới được.
Đẳng cấp trong bóng bàn chính là chơi bóng bằng đầu chứ không phải bằng tay hay bằng vợt.
Vì thế hãy phấn đấu chơi bóng bàn theo phong cách của Khổng Minh Gia Cát Lượng.
