Chào các bác, em là thành viên mới
Em chơi bóng bàn cũng làng nhàng (biết cầm vợt và đỡ mấy quả cơ bản)
Hiện nay em đang làm một bàn bóng bàn tại nhà để chơi cùng F1 (Nữ - 10t, Nam - 6t). Bàn của em là bàn tự chế kích thước 200x110cm (kích thước không đúng tiêu chuẩn vì để đặt vừa trong phòng). Mặt bàn em cũng làm từ gỗ MDF, chân bàn thì tự chế nhưng cũng đảm bảo mặt bàn phẳng và cao 76cm, lưới mua loại kéo sẵn cao ~15cm từ mặt bàn.
Em giờ đang dùng loại vợt nhỏ trước đây được tặng cùng khi mua cùng lưới (mua ở Decathlon), về đánh thì hiện nay chủ yếu là đánh chậm qua lại - thỉnh thoảng tăng tốc độ lên những cũng không vụt hay xoáy gì cả (F1 10t thì có thể đánh (đỡ) cả tay thuận và tay ve, F1 6t thì mới đánh được tay ve thôi)
Em xin các bác một số lời khuyên:
- Vợt: Có nên mua vợt mới, và nếu mua thì nên mua loại nào. F1 6t thì đã cầm được (nên dùng) vợt lớn chưa?
- Tập luyện: Có cần lên chương trình tập luyện các bước không? Nếu có thì nên lên chương trình thế nào (nhờ các bác tư vấn hoặc chỉ cho em một số topic hướng dẫn - vì em mới nên cũng không biết). Mục tiêu của em là vận động và cho F1 vận động, nhưng nếu đánh tốt lên thì cũng tốt hơn
- Ngoài ra thì còn lưu ý vấn đề gì thêm nữa không
Em cám ơn các bác trước
Em chơi bóng bàn cũng làng nhàng (biết cầm vợt và đỡ mấy quả cơ bản)
Hiện nay em đang làm một bàn bóng bàn tại nhà để chơi cùng F1 (Nữ - 10t, Nam - 6t). Bàn của em là bàn tự chế kích thước 200x110cm (kích thước không đúng tiêu chuẩn vì để đặt vừa trong phòng). Mặt bàn em cũng làm từ gỗ MDF, chân bàn thì tự chế nhưng cũng đảm bảo mặt bàn phẳng và cao 76cm, lưới mua loại kéo sẵn cao ~15cm từ mặt bàn.
Em giờ đang dùng loại vợt nhỏ trước đây được tặng cùng khi mua cùng lưới (mua ở Decathlon), về đánh thì hiện nay chủ yếu là đánh chậm qua lại - thỉnh thoảng tăng tốc độ lên những cũng không vụt hay xoáy gì cả (F1 10t thì có thể đánh (đỡ) cả tay thuận và tay ve, F1 6t thì mới đánh được tay ve thôi)
Em xin các bác một số lời khuyên:
- Vợt: Có nên mua vợt mới, và nếu mua thì nên mua loại nào. F1 6t thì đã cầm được (nên dùng) vợt lớn chưa?
- Tập luyện: Có cần lên chương trình tập luyện các bước không? Nếu có thì nên lên chương trình thế nào (nhờ các bác tư vấn hoặc chỉ cho em một số topic hướng dẫn - vì em mới nên cũng không biết). Mục tiêu của em là vận động và cho F1 vận động, nhưng nếu đánh tốt lên thì cũng tốt hơn
- Ngoài ra thì còn lưu ý vấn đề gì thêm nữa không
Em cám ơn các bác trước
Last edited: