khong_le_huy_cn
Trung Uý
CLB dũng cửu thông báo tuyển sinh lớp bóng bàn từ cơ bản đến nâng cao.
* Địa chỉ: 174 Hồng Mai, Quỳnh Lôi, Hai Bà Trưng, Hà Nội ( Trường THPT đoàn kết)
Mọi học viên sẽ được tập theo đúng giáo trình và kỹ thuật do giáo viên ĐH TDTT từ sơn - bắc ninh Và thầy mr_Dũng cửu hướng dẫn.
* Thời gian :
-sáng: 8h - 12h nhận dạy tại các clb quanh khu vực hà nội, hoặc các công ty, nhà riêng do học viên có thể yêu cầu địa điểm. ( CLB duy hưng,CLB ...v...v..)
- Chiều : 13h30 - 20h00 nhận dạy học sinh tại 174 Hồng Mai, Quỳnh Lôi, Hai Bà Trưng, Hà Nội
* Giáo trình và phuơng pháp huấn luyện được trung tâm huấn luyện Dũng Cửu nghiên cứu áp dụng phù hợp với từng đối tượng,trình độ,lối đánh,độ tuổi của từng học viên!
- Giáo án huấn luyện với những bài tập cụ thể hướng đến xu hướng bóng bàn hiện đại định hướng cho học viên lối đánh đồng đều (Giật trái và phải)
Trung tâm huấn luyện bóng bàn gồm:
-Huấn luyện viên: Dũng Cửu
-Huấn luyện viên :Nguyễn Thanh Hà (đại học thể dục thể thao Từ Sơn)
-Huấn luyện viên:Sơn Trúc (kiện tượng quốc gia)
1-Tập cơ bản: thời gian tập 30-50 buối
-Đôi công phải
-Đôi công trái
-Gò phải,gò trái
-Giao bóng
-Giật phải(giật phải di chuyển 2 điểm,giật xoáy xuống)
Qua thời tập cơ bản các bạn đã có tuơng đối đủ kỹ năng để tập luyện và thi đấu với mọi người
2-Tập nâng cao:thời gian tập 30 -50 buổi
-Giật phải(giật phải di chuyển 2 điểm,3 điểm)
-Giật trái
-Gò bóng bắt ngắn
-Cổ tay trái,cổ tay phải
-Các bài tập luyện chiến thuật phù hợp với kỹ năng của từng vận động viên giúp bạn có thể phát huy tốt nhất sở trưởng và hạn chế sở đoản của mình trong thi đấu đối kháng.Trong thời gian tập nâng cao mình sẽ đinh hướng cho các bạn một lối đánh phù hợp với khả năng để có thể vận dụng kỹ thuật tốt nhất trong trận đấu.
Học phí:150k/1 buổi(1 thầy 1 trò )
100k/1 buổi(2 người tập 1h30phut)
70k/1 buổi/(3 người tập trong 1h30phut)
- trẻ nhỏ 5 tuổi-9 tuổi :70k 1 buổi
- trẻ từ 10 tuổi đến 18 tuổi 100k 1 buổi
Khóa tập đặc biệt về đỡ giao bóng và giao bóng(trong khóa tập này các bạn sẽ hiểu về các nguyên lý đỡ và xử lý xoáy xuống,xoáy ngang,ngang xuống,bóng chuội,cách nhận biết quả giao bóng của đối phương để có thể đưa ra phương án khống chế giao bóng tốt nhất)khóa tập này 200k/1 buổi(tập trong 10 đến 20 buổi)
Mọi chi tiết xin liên hệ
Mr Hà : 0989 6242 67
* Địa chỉ: 174 Hồng Mai, Quỳnh Lôi, Hai Bà Trưng, Hà Nội ( Trường THPT đoàn kết)
Mọi học viên sẽ được tập theo đúng giáo trình và kỹ thuật do giáo viên ĐH TDTT từ sơn - bắc ninh Và thầy mr_Dũng cửu hướng dẫn.
* Thời gian :
-sáng: 8h - 12h nhận dạy tại các clb quanh khu vực hà nội, hoặc các công ty, nhà riêng do học viên có thể yêu cầu địa điểm. ( CLB duy hưng,CLB ...v...v..)
- Chiều : 13h30 - 20h00 nhận dạy học sinh tại 174 Hồng Mai, Quỳnh Lôi, Hai Bà Trưng, Hà Nội
* Giáo trình và phuơng pháp huấn luyện được trung tâm huấn luyện Dũng Cửu nghiên cứu áp dụng phù hợp với từng đối tượng,trình độ,lối đánh,độ tuổi của từng học viên!
- Giáo án huấn luyện với những bài tập cụ thể hướng đến xu hướng bóng bàn hiện đại định hướng cho học viên lối đánh đồng đều (Giật trái và phải)
Trung tâm huấn luyện bóng bàn gồm:
-Huấn luyện viên: Dũng Cửu
-Huấn luyện viên :Nguyễn Thanh Hà (đại học thể dục thể thao Từ Sơn)
-Huấn luyện viên:Sơn Trúc (kiện tượng quốc gia)
1-Tập cơ bản: thời gian tập 30-50 buối
-Đôi công phải
-Đôi công trái
-Gò phải,gò trái
-Giao bóng
-Giật phải(giật phải di chuyển 2 điểm,giật xoáy xuống)
Qua thời tập cơ bản các bạn đã có tuơng đối đủ kỹ năng để tập luyện và thi đấu với mọi người
2-Tập nâng cao:thời gian tập 30 -50 buổi
-Giật phải(giật phải di chuyển 2 điểm,3 điểm)
-Giật trái
-Gò bóng bắt ngắn
-Cổ tay trái,cổ tay phải
-Các bài tập luyện chiến thuật phù hợp với kỹ năng của từng vận động viên giúp bạn có thể phát huy tốt nhất sở trưởng và hạn chế sở đoản của mình trong thi đấu đối kháng.Trong thời gian tập nâng cao mình sẽ đinh hướng cho các bạn một lối đánh phù hợp với khả năng để có thể vận dụng kỹ thuật tốt nhất trong trận đấu.
Học phí:150k/1 buổi(1 thầy 1 trò )
100k/1 buổi(2 người tập 1h30phut)
70k/1 buổi/(3 người tập trong 1h30phut)
- trẻ nhỏ 5 tuổi-9 tuổi :70k 1 buổi
- trẻ từ 10 tuổi đến 18 tuổi 100k 1 buổi
Khóa tập đặc biệt về đỡ giao bóng và giao bóng(trong khóa tập này các bạn sẽ hiểu về các nguyên lý đỡ và xử lý xoáy xuống,xoáy ngang,ngang xuống,bóng chuội,cách nhận biết quả giao bóng của đối phương để có thể đưa ra phương án khống chế giao bóng tốt nhất)khóa tập này 200k/1 buổi(tập trong 10 đến 20 buổi)
Mọi chi tiết xin liên hệ
Mr Hà : 0989 6242 67
Last edited:
