Rờ ve yếu!!! Giải pháp ? khi đã chơi trên 10 năm.

chilinh141

Trung Uý
Sorry bác chủ thread vì lan man quá! Quay lại vấn đề nâng cao chất lượng quả trái đi. Chủ thread không nói gì, chắc là đang tập miệt mài.
Cũng hay tự tập, nhưng ko dám nhiều chỉ nhè nhẹ tự cảm nhận bản thân theo kiểu Walder: ''dựng thẳng mặt vợt lên rồi tập đẩy trái".
Chứ tập nặng nhiều mà sai phương pháp cũng như không?
 

BiaBongBan

Thượng Sỹ
Sự thật đúng là thế với người có thời gian và môi trường để mà độ. Cách chơi bóng bàn cũng thay đổi theo từng giai đoạn. Bao nhiêu bác ở đây đã từng trải qua giai đoạn đam mê, có mút mới hoặc cốt mới là thách đấu cả sới :D . Hăm hở như muốn thịt tất cả, sau đó thắng thì sướng ít mà cứ nhớ mãi trận thua (tai hại là lại thua chính-cái-thằng-đó) rồi đem tâm trạng xấu về nhà không :D ?
Đã bao nhiêu người từng mê bóng đến quên cả vợ con, công việc? (ý là "quên" tạm thời thôi chứ bỏ hẳn thì khỏi nói)
Việc luyện bóng cũng như luyện võ, lên được 1 hạng thì vẫn thua cả nghìn người khác. Sẽ đến lúc nhận ra cái giá của việc lên level không hề rẻ. Hiện tại em lựa chọn bình an vui vẻ chơi giao lưu. Riêng chuyện đánh độ cũng tùy người mới vui. Tìm được người để mà đánh độ là rất quý. Bởi vì đôi khi thắng thua không quan trọng, quan trọng là độ với ai.

đánh độ mới hết tay , tăng bản lĩnh. Nhưng chỉ nên vài lon bia để cùng uống và chém gió vui hơn, không nên đánh tiền dễ gây cay cú .
 

LangThang

Đại Uý
Cũng hay tự tập, nhưng ko dám nhiều chỉ nhè nhẹ tự cảm nhận bản thân theo kiểu Walder: ''dựng thẳng mặt vợt lên rồi tập đẩy trái".
Chứ tập nặng nhiều mà sai phương pháp cũng như không?
Xem video tìm hiểu, cảm thấy hiểu thì hình dung động tác trong đầu, rồi tập nguội, thấy ổn thì áp dụng thực chiến, áp dụng chưa hiệu quả thì tìm hiểu lại, hình dung lại, tập nguội lại ...
 

lapht

Thượng Sỹ
Theo m, bác giờ nên tập trung hoàn thiện 2 đòn trái này thôi :
1. Chặn đẩy trái cho tốt : chặn bóng đánh đều, bóng giật xung, giật moi. Món này cần đối tác hoặc tập máy.
2. Bắn trái : ban đầu tự tập bằng cách thả bóng rơi và bắn có mục tiêu. Tập 15-20p mỗi ngày sẽ thấy lực cổ tay quả trái phát mạnh hơn, điều bóng đúng ý m hơn.
Mấy quả trái cao thủ trong các clip, khi nào bác đánh 2 quả trên một cách tự nhiên, ít lỗi thì hãy nghĩ đến.
 

leqd

Đại Uý
Chơi bóng đã lâu. Cũng chú tâm học hỏi cú trái nhiều lắm. Nhưng khi đánh vẫn không ổn: mắc lưới, ra ngoài nhiều, không phát lực được... Nhờ các bác tư vấn giúp.
Em cũng giống bác ... hihi
Cách của em là thế này, xem ai có như em không nhé:
1. Tập, tập, tập: với một hlv, khoảng 3 tuần, mỗi tuần 3 giờ, đánh đều rồi tập com bồ : gò BH/FH + giật moi BH
2. Dợt: vấn đề chính té ra không phải là kỹ thuật, mà ở ý thức, do sợ rúc lưới, ra ngoài nên vào trận không dám đánh trái. Em đánh với các đối thủ thấp hơn một chút, họ hay gò, nhất là gò ép trái, do đó mình nhiều cơ hội dợt, .. cứ mạnh dạn đánh, thua thì thôi
3. Hoàn thiện: té ra đánh BH không chỉ là đánh BH, phải sửa lại cách cầm vợt, bộ chân, khoảng cách, tâm lý ... tất cả để đưa trận đánh vào 1 thế, đó là để mình giật quả trả hoặc giao bóng của đối thủ sang bên trái của mình.
Tóm lại là chỉ đưa ra một mục đich duy nhất là lên bóng cho được bên BH đối với bóng xoáy xuống, 1 mục đích thôi, nhưng cố làm cho được. Đừng học theo mấy tay hạng A trở lên làm gì, mình không đủ thời gian, năng lực lên tầm đó đâu, giật BH chết bóng và đối giật BH là câu chuyện đẳng cấp khác. TẬP TRUNG, ĐƠN GIẢN
Kết quả sau nửa năm:
- Không bị ép trái, đối thủ mà gò hai quả liên tục qua trái là ăn quả giật xoáy tít ngay. Đỡ giao bóng ngon hơn hẳn.
- Di chuyển ít hơn, tiết kiệm sức.
 

Trainee

Đại Tá
Em cũng giống bác ... hihi
Cách của em là thế này, xem ai có như em không nhé:
1. Tập, tập, tập: với một hlv, khoảng 3 tuần, mỗi tuần 3 giờ, đánh đều rồi tập com bồ : gò BH/FH + giật moi BH
2. Dợt: vấn đề chính té ra không phải là kỹ thuật, mà ở ý thức, do sợ rúc lưới, ra ngoài nên vào trận không dám đánh trái. Em đánh với các đối thủ thấp hơn một chút, họ hay gò, nhất là gò ép trái, do đó mình nhiều cơ hội dợt, .. cứ mạnh dạn đánh, thua thì thôi
3. Hoàn thiện: té ra đánh BH không chỉ là đánh BH, phải sửa lại cách cầm vợt, bộ chân, khoảng cách, tâm lý ... tất cả để đưa trận đánh vào 1 thế, đó là để mình giật quả trả hoặc giao bóng của đối thủ sang bên trái của mình.
Tóm lại là chỉ đưa ra một mục đich duy nhất là lên bóng cho được bên BH đối với bóng xoáy xuống, 1 mục đích thôi, nhưng cố làm cho được. Đừng học theo mấy tay hạng A trở lên làm gì, mình không đủ thời gian, năng lực lên tầm đó đâu, giật BH chết bóng và đối giật BH là câu chuyện đẳng cấp khác. TẬP TRUNG, ĐƠN GIẢN
Kết quả sau nửa năm:
- Không bị ép trái, đối thủ mà gò hai quả liên tục qua trái là ăn quả giật xoáy tít ngay. Đỡ giao bóng ngon hơn hẳn.
- Di chuyển ít hơn, tiết kiệm sức.
Thầy chuẩn! :D
 

Trainee

Đại Tá

gik271

Thượng Tá
Em cũng giống bác ... hihi
Cách của em là thế này, xem ai có như em không nhé:
1. Tập, tập, tập: với một hlv, khoảng 3 tuần, mỗi tuần 3 giờ, đánh đều rồi tập com bồ : gò BH/FH + giật moi BH
2. Dợt: vấn đề chính té ra không phải là kỹ thuật, mà ở ý thức, do sợ rúc lưới, ra ngoài nên vào trận không dám đánh trái. Em đánh với các đối thủ thấp hơn một chút, họ hay gò, nhất là gò ép trái, do đó mình nhiều cơ hội dợt, .. cứ mạnh dạn đánh, thua thì thôi
3. Hoàn thiện: té ra đánh BH không chỉ là đánh BH, phải sửa lại cách cầm vợt, bộ chân, khoảng cách, tâm lý ... tất cả để đưa trận đánh vào 1 thế, đó là để mình giật quả trả hoặc giao bóng của đối thủ sang bên trái của mình.
Tóm lại là chỉ đưa ra một mục đich duy nhất là lên bóng cho được bên BH đối với bóng xoáy xuống, 1 mục đích thôi, nhưng cố làm cho được. Đừng học theo mấy tay hạng A trở lên làm gì, mình không đủ thời gian, năng lực lên tầm đó đâu, giật BH chết bóng và đối giật BH là câu chuyện đẳng cấp khác. TẬP TRUNG, ĐƠN GIẢN
Kết quả sau nửa năm:
- Không bị ép trái, đối thủ mà gò hai quả liên tục qua trái là ăn quả giật xoáy tít ngay. Đỡ giao bóng ngon hơn hẳn.
- Di chuyển ít hơn, tiết kiệm sức.
Dĩ nhiên bác nói có lý của bác. Nhưng đúng như bác Trainee nói. THày của bác quá đáng nể luôn. Tập là 1 chuyện, áp dụng vào thi đấu là 1 chuyện xa lắm nữa.
Bác tập có 3 tháng và hoàn thiện cú đánh trong nửa năm nó quá là năng khiếu đấy.
Em ngu muội, ko có khiếu chỉ có thích và trâu bò tập luyện nên mất 1 năm nay chỉ chuyển từ kiểu sợ đánh hỏng, đánh sai động tác mà thành được đánh bóng sống ~5 >>7 lần 1 bóng. :(. Vào trận thì vẫn thường bị ép trái...
Quá tệ ạ.
 

H Minh

Binh Nhất
Tôi ngày trước học thầy hay dạy đánh 1 càng. Quả trái kê chặn là chính. Qua thời gian tôi nhận thấy trái phải phát lực đều phải có nguyên lý chung: phải có đà, chắc tấn. Các bạn để ý đến hành trình vợt trước khi chạm bóng thì sẽ cải thiện được lực đánh cả trái lẫn phải. Vd: quả phải mạnh vợt phải xuất phát từ đầu gối thì quả trái ít nhất phải từ cờ him.
 

backhand-ghost

Đại Tá
bác chju khó độ bia nhiều , nộp nhiều là ắt sẽ lên , kkk
Giới thiệu luôn với chủ thread @chilinh141 , nếu có những thắc mắc về quả trái thì hỏi luôn ông ẻm 3B này. Ông 3B này bên trái đòn gì cũng đủ hay, giật trái, đấm trái, chặn trái, demi trái, gò trái....
Nếu muốn tận mắt nhìn thấy 3B nó chơi trái có ok ko, qua CLB ĐVA, hỏi Hòa "say" là xong.
 

Trainee

Đại Tá
Giới thiệu luôn với chủ thread @chilinh141 , nếu có những thắc mắc về quả trái thì hỏi luôn ông ẻm 3B này. Ông 3B này bên trái đòn gì cũng đủ hay, giật trái, đấm trái, chặn trái, demi trái, gò trái....
Nếu muốn tận mắt nhìn thấy 3B nó chơi trái có ok ko, qua CLB ĐVA, hỏi Hòa "say" là xong.
Hòa say nick Bóng Bàn Bia cơ! :D
 

Bình luận từ Facebook

Top