dantoon
Trung Sỹ
ngủ là một quá trình điều hòa các hoạt động không chỉ của các cơ quan mà còn là của hệ thần kinh. trong giấc ngủ, các hệ cơ quan cũng như các cơ quan hoạt động đạt hiệu quả hơn (như hệ tuần hoàn, hệ miễn dịch, gan, thận...) và cũng có các cơ quan và hệ cơ quan đi vào trạng thái nghỉ ngơi (như hệ cơ, tim, thần kinh...). ý nghĩ của giấc ngủ rất quan trọng trong sinh học của các động vật, điều hòa, điều chỉnh hành hoạt động thần kinh, vì thế mà sau một giấc ngủ, chúng ta cảm thấy thoải mái hơn, làm việc hiệu quả hơn, không còn cảm thấy mệt mỏi nữa... ngoài ra giấc ngủ còn đạt hiệu quả cao trong việc giúp con người và các sinh vật khác loại bỏ những thông tin không quan trọng cũng như đưa các thông tin quan trọng từ vùng nhớ tạm thời vào vùng nhớ dài hạn, sắp xếp thông tin một các có trật tự và dễ dàng "truy cập" thông tin ấy một cách nhanh chóng... --> có rất nhiều nguyên nhân tại sao ta phải ngủ và giấc ngủ đóng vai trò như thế nào trong cuộc sống của mình.
trong khi ngủ, không phải mọi tế bào thần kinh đều đi vào trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn, một số trong đó làm nhiệm vụ thực hiện các chức năng sinh học cơ bản của cơ thể và một số khác thì chịu sự kính thích của nhiều hình ảnh, âm thanh hay một ấn tượng nào đó của các hoạt động xảy ra trong ngày hay trước khi đi vào giấc ngủ. điều này dẫn đến các neuron thần kinh vẫn còn bị kích thích (hay ám ảnh) dẫn đến việc tái hiện lại một số hình ảnh (thậm chí có thể thêm hay bớt, biến đổi, bóp méo sự thật đến nực cười...), có thể đó là một chuyện vui hay chuyện buồn hay chỉ đơn thuần là cảm giác khi thức...
Em còn rất nhiều các tài liệu hay cho các bác tham khảo, xin liên hệ Tuấn - Công an huyện Thanh Ba. Khi đi nhớ đem theo vợt và bóng ^^!
Câu hỏi rất dễ và nhiều phương án trả lời nè:
Nếu biết ngày mai em lấy chồng?
