QUÂN YÊN BÁI
Trung Uý
Sau nhiều năm nghiên cứu học hỏi trong thi đấu và tập luyện e cũng rút ra đc 1 ít kinh nghiệm về khả năng phòng thủ và phương pháp luyện tập
-Thứ nhất góc vợt: đừng quá quan tâm đến góc vợt vì bản chất phòng thủ là khả năng mượn lực và mượn xoáy hoặc hãm lực hoặc hãm xoáy (cái này là cảm giác nhé) tùy theo tình huống nếu không ước lượng được sức mạnh hay xoáy thì kiểu gì cũng chết thôi =>> đứng chặn thật nhiều để cảm nhận khi nào thấy chặn bóng sang đều với nhiều kiểu giật thì tức cảm giác khá tốt.
- Thứ hai là để vợt ngang (cán song song với bàn) hay dựng vợt (cán vợt vuông góc mặt bàn) ,thường thì khi gạp những cú giật lực khá tốt nên để ngang vợt ra bóng sẽ trả lại căng hơn không bị cao cũng như độ chìm bóng khá hiểm, gặp tình huống bóng xoáy thì nên dựng vợt lên 1 tí vì lúc đấy vợt và tay có xu hướng ép bóng xuống bóng sang thường chìm xuống. Còn những ai cảm giác tốt thì thế nào cũng vào thôi
- Thứ 3 là cách đặt bóng mọi người thường rất hay đặt bóng lỗi khiến khó kiểm soát ,nên tập khả năng bắt ngắn hoặc đặt bóng chìm sâu ra phía cuối bàn (tập gò sâu 3 điểm vạch trắng và đứng chặn bóng ở 3 đường chéo) theo kinh nghiệm người chơi thường giật theo đường chéo khoảng 75% trong trường hợp không phán đoán được hướng thì đây là giải phải 50/50.
- Thứ 4 là nếu đã cảm giác tốt thì nên tập các điều bóng chủ động khi phòng thủ (đa số mọi người khi chặn đều phụ thuộc lực bóng giật bạt bên kia đỡ cho sang bàn may rủi chứ không có khả năng chủ động trong phòng thủ
- thứ 5 là tập đứng chặn với nhiều người nhiều loại xoáy khác nhau để ta tập cách điều chỉnh (nhiều người gặp dơ giật mạnh thì lại kê bóng ngon nhưng dơ xoáy nhẹ thì chịu cái này mn nên chú ý)
- thứ 6 cái này rất quan trọng là chọn cốt vợt và mặt vợt phù hợp
nên chọn những loại mặt vợt mềm hoặc trung bình cứng nếu kỹ thuật khá ok ,cốt nên dùng cốt mỏng không nên đánh loại quá dày hoặc quá cứng, mặt vợt phải có độ xoáy tốt cũng như bắn bóng nhé hỏng 1 cái coi như vứt đi, Tuấn nd, Minh tb, Hòa say đều dùng những mặt vợt mềm đến trung bình
Một số mặt vợt hay như (Vega Euro, Sigma 2 euro, OmegA v asia Df, Ten 64 ,docnic s2) cá nhân e thì kết nhất Vega euro với Omega V euro DF và nguyện sẽ trung thành 2 em này
Hòa say dùng mặt vợt Vega Euro
-Thứ nhất góc vợt: đừng quá quan tâm đến góc vợt vì bản chất phòng thủ là khả năng mượn lực và mượn xoáy hoặc hãm lực hoặc hãm xoáy (cái này là cảm giác nhé) tùy theo tình huống nếu không ước lượng được sức mạnh hay xoáy thì kiểu gì cũng chết thôi =>> đứng chặn thật nhiều để cảm nhận khi nào thấy chặn bóng sang đều với nhiều kiểu giật thì tức cảm giác khá tốt.
- Thứ hai là để vợt ngang (cán song song với bàn) hay dựng vợt (cán vợt vuông góc mặt bàn) ,thường thì khi gạp những cú giật lực khá tốt nên để ngang vợt ra bóng sẽ trả lại căng hơn không bị cao cũng như độ chìm bóng khá hiểm, gặp tình huống bóng xoáy thì nên dựng vợt lên 1 tí vì lúc đấy vợt và tay có xu hướng ép bóng xuống bóng sang thường chìm xuống. Còn những ai cảm giác tốt thì thế nào cũng vào thôi
- Thứ 3 là cách đặt bóng mọi người thường rất hay đặt bóng lỗi khiến khó kiểm soát ,nên tập khả năng bắt ngắn hoặc đặt bóng chìm sâu ra phía cuối bàn (tập gò sâu 3 điểm vạch trắng và đứng chặn bóng ở 3 đường chéo) theo kinh nghiệm người chơi thường giật theo đường chéo khoảng 75% trong trường hợp không phán đoán được hướng thì đây là giải phải 50/50.
- Thứ 4 là nếu đã cảm giác tốt thì nên tập các điều bóng chủ động khi phòng thủ (đa số mọi người khi chặn đều phụ thuộc lực bóng giật bạt bên kia đỡ cho sang bàn may rủi chứ không có khả năng chủ động trong phòng thủ
- thứ 5 là tập đứng chặn với nhiều người nhiều loại xoáy khác nhau để ta tập cách điều chỉnh (nhiều người gặp dơ giật mạnh thì lại kê bóng ngon nhưng dơ xoáy nhẹ thì chịu cái này mn nên chú ý)
- thứ 6 cái này rất quan trọng là chọn cốt vợt và mặt vợt phù hợp
nên chọn những loại mặt vợt mềm hoặc trung bình cứng nếu kỹ thuật khá ok ,cốt nên dùng cốt mỏng không nên đánh loại quá dày hoặc quá cứng, mặt vợt phải có độ xoáy tốt cũng như bắn bóng nhé hỏng 1 cái coi như vứt đi, Tuấn nd, Minh tb, Hòa say đều dùng những mặt vợt mềm đến trung bình
Một số mặt vợt hay như (Vega Euro, Sigma 2 euro, OmegA v asia Df, Ten 64 ,docnic s2) cá nhân e thì kết nhất Vega euro với Omega V euro DF và nguyện sẽ trung thành 2 em này
Hòa say dùng mặt vợt Vega Euro
