CLB 100 chén
Binh Nhất
Em đang tập cơ bản nên muốn hỏi các bác nên tập thêm môn nào có thể bổ trợ tốt cho môn bóng bàn.
Nhiều người bảo nên tập nhảy dây để di chuyển nhanh, tập tạ để có cú đánh uy lực và tăng sức bền, tập yoga để rèn luyện tâm lý... Ngoài ra, Em có ông anh đã giải nghệ còn chỉ bảo là về lật ngược cái xe đạp lấy cây vợt cũ giật theo lốp cho nó quay để tập cảm giác ..
Tiện thể hỏi luôn các bác môn gì có thể phá kỹ thuật của bóng bàn để em còn tránh và chú ý
Thack các bác đã giúp đỡ !
Nhiều người bảo nên tập nhảy dây để di chuyển nhanh, tập tạ để có cú đánh uy lực và tăng sức bền, tập yoga để rèn luyện tâm lý... Ngoài ra, Em có ông anh đã giải nghệ còn chỉ bảo là về lật ngược cái xe đạp lấy cây vợt cũ giật theo lốp cho nó quay để tập cảm giác ..
Tiện thể hỏi luôn các bác môn gì có thể phá kỹ thuật của bóng bàn để em còn tránh và chú ý
Thack các bác đã giúp đỡ !