bác nào giúp e vấn đề đau đầu gối với ạ.

[winner9x]

Lâu rồi e ko chơi bóng, thế là tối qua e ra clb luyện lại để đánh giải tại cơ quan, đánh được mẫy trận, sau đó về và từ hôm qua tới hôm nay cái đầu gối dưới của e nó sưng lên. hỏi ra mới biết sưng đầu xương cổ chày, e đi lại thì bình thường nhưng đứng lên ngồi xuống lại đau. vậy có bác nào từng bị rồi hay có kinh nghiệm chia sẻ cho e cách điều trị cho nhanh khỏi với ạ. không e lại lỡ mất cái giải thi đấu. E cảm ơn.

 

[longqin]

Cứ đi lại bình thường nhẹ nhàng, hạn chế vận động mạnh đến khớp tự nó sẽ khỏi sau khoảng 2 tuần, vận động mạnh rất khó khỏi, đây là kinh nghiệm của mềnh

 

[chuvanduyhn91]

E cũng bị giống bác sau 1 trận bóng e về thấy đầu gối nhức, có sưng chút rùi ra khám thì bảo bị thoái hóa khi vận động mạnh nó vỡ bệnh ra mới biết. bác nên đi kiểm tra cho cẩn thận

 

[babydog2512]

Mình cũng bị, bác nào bị uống glucosamin với canxi vào là sẽ bớt nha