hì được hay ko em ko dám phán vì em ko có chuyên môn huấn luyện bác ạ, ý em chỉ là mới tập thì nên đưa máy bắn chậm với lực vừa phải để mình hình thành phản xạ và động tác. Còn theo em thì được về động tác rất vô cùng bác ạ, em nhớ có hlv nói với em là, động tác sẽ thay đổi dần theo trình độ của...