k nên làm như thế nhé. bạn bị cứng tay là do quả đôi công la bóng lỏng, phát sang nhanh kiến tay bạn k kịp gập đè bóng xuống. Bóng sẽ hay bị đi ra ngoài bàn hoặc bị hụt. Lỗi chính là do động tác chuẩn bị của bạn khá dài. động tác giật dài. Bạn nên điều chỉnh lại động tác theo hướng đôi công bền...