Kết quả tìm kiếm

Chào các bác; ở tuổi 30; sau một thời gian cơ thể suy nhược trầm trọng; bước xuống cầu thang cứ có cảm giác sắp ngã; chân tay mất hết cơ bắp; mình gần như phải tập lại bóng bàn từ đầu. Mặc dù vẫn nhớ những đòn đánh và cách đánh trước đây từng có nhưng sự xuống cấp một cách tệ hại của thể lực...

Bác này chắc cũng nghiên cứu kỹ thật kỹ lắm đây. Bác có 1 phát hiện rất tinh là cách phát lực của học viên này có một cái gì đó không ổn; vai hơi gồng; chưa dẻo lắm. Cái này cần thời gian. Về bộ chân thì theo mình quan sát trong clip; bóng thầy Lân đưa sang rất nặng và nhiều lực nên học viên...

Ý mình là sự kết nối giữa các quả đánh; tập theo cả chiều rộng lẫn chiều sâu. Tập theo chiều rộng (nhiều kỹ thuật cùng một lúc) để học viên có thể dễ làm quen với thực chiến. Trong khi thực chiến; thấy kỹ thuật nào yếu quá thì mới cần tập chuyên sâu. Ở đây học viên đang tập chuyển hóa xoáy xuống...

20 buổi mà được như thế này là thầy cũng tâm huyết và trò cũng nỗ lực lắm mới được như vậy. Tư thế giật rất đẹp từ cánh tay phụ; cánh tay chính cho đến chân; lưng. Có một điều là vai hơi gồng khiến cho vợt dơ hơi lâu ở trên cao. Giật xong; bóng bị kê chặn lại thì có kịp xử lý không? Trước khi...

Cốt cứng; mặt (topsheet) cứng thì bác giật mỏng là phương án tối ưu rồi; có thế mới an toàn vào bàn và đủ thời gian lưu bóng điều chỉnh điểm rơi. Giật ép hoặc quăng mạnh dễ ra ngoài lắm. Giờ có 2 phương án bác có thể thử; một là giữ nguyên sa; dán mặt mềm hơn. Hai là giữ nguyên rakza7 thay cốt...

Anh thử dán hoặc quấn thêm miếng mút gai hoăc bọt khí vào ngón tay xem sao. Bóng trúng ngón tay bay sang dị phải biết.

Bác có clip nào diễn tả sự xoay eo không. Xoay mức độ nào và tầm quan trọng của nó. Xoay eo và xoay hông, cái nào cần thiết hơn, cái nào có ý nghĩa hơn trong việc tạo ra 1 cú giật nhanh và áp đảo. 1 thí nghiệm nhỏ, các bác thử ngồi bệt xuống sàn, chân...

Moi bền mà gặp rơ ôm bàn chặn đẩy và đờ mi thì tắt điện là cái chắc. Riêng với nữ, rơ ôm bàn đôi công, đờ mi rất phổ biến. Nếu moi thì chỉ là quả đầu thôi. Cháu bé thay đổi lối đánh cũng là tất yếu, là kết quả của sự giao lưu học hỏi bạn bè.

Bác nhìn vdv đánh sẽ thấy chân họ đứng theo kiểu kim tự tháp, bàn chân nhún rất nhanh. Con gái bác đánh được như vậy là cảm giác bóng khá tốt đấy, xoay hông văng tay thế là ổn rồi. Giờ tập thêm bộ chân nữa, nhìn trong video thấy rõ cổ chân và gối hơi mềm...

Cú giật mạnh nó tựa như lực quất ra từ những chiếc côn nhị khúc, tam khúc. Những người có bộ chân vững chãi nhưng hông lại dẻo, cơ bụng săn chắc nhưng vai lại mềm, bàn tay rắn rỏi nhưng khuỷu tay, cổ tay linh hoạt thường cho ra những cú giật có chất lượng...

Hít nén nổ xả cũng chẳng có gì thần bí; chỉ là một sự liên hệ chéo; dám nghĩ dám làm và khi nhận được kết quả tốt hơn thì đó là 1 sự cải cách; 1 bước tiến mới.

Khó là chơi làm sao để vừa dai sức; vừa hưng phấn; vừa lên tay mà tối về vẫn hoàn thành nhiệm vụ

Bạn nói rất đúng. Mấy hôm nay mình đã có thể chơi bóng bàn lại; tất nhiên với cường độ nhẹ. Không những vậy mình còn truyền đạt kỹ năng hít thở điều huyết cho các bác già và các cháu nhỏ trong CLB; mọi người đều công nhận là chơi dai hơn mà lại đỡ mệt; khỏe người. Chơi đúng kiểu thì càng đánh...

Chào các bác tình hình là mình bị tắc khí, loạn huyết do ham hố tự mày mò tu luyện kỹ thuật khó trong bóng bàn. Hậu quả là phải nghỉ chơi hơn 1 năm nay và mắc hội chứng giãn tĩnh mạch toàn hệ thống. Đầu tiên là giãn tĩnh mạch chân, sau đó bùng phát ở...

Luôn có nhiều cách xử lý khi 1 quả bóng bay sang. Luôn có nhiều cách ứng xử khi xảy ra 1 mâu thuẫn Nhưng khi bạn tự tin rằng cách xử lý của bạn là ổn thỏa nhất. Bạn đã đúng. Tôi thực sự khâm phục kỹ thuật xử lý trái bóng của các bạn. Thực sự rất điêu luyện và phù hợp với người Á Đông.

Cách dạy con của bác dựa trên những công cụ theo thứ tự ưu tiên lần lượt là : == mệnh lệnh nguyên tắc == đặt ra giới hạn và cảnh báo về hình phạt == hình phạt thực thi phối hợp tác động cả lên thể xác lẫn tinh thần Đứa trẻ có thể ngoan rất nhanh; ngoan đúng theo ý bác. Và khi nó hấp thụ đủ lâu...

Gọi là thêm tý lửa cho topic nó nóng ấy mà bác; hay còn gọi là cố tình gây chiến tranh tâm lý; tạo một sự áp bức nhẹ về mặt tinh thần để người lớn thấu hiểu hơn cái cảm giác của đứa trẻ khi bị ăn roi trước mặt bạn bè; nếu đó là lần đầu thì đứa trẻ không chỉ đau về thể xác mà cái đau lâu hơn là...

Thực sự là em đọc thì chưa hiểu hết được nhưng cảm thấy đầu óc được khai sáng thêm rất nhiều. Nhất là phần tôn trọng các quy luật phát triển tự nhiên; xã hội và cơ chế kiểm soát quyền lực. Ở đâu chưa có sự tôn trọng các quy luật phát triển; chưa có cơ chế kiểm soát quyền lực hiệu quả; ở đó tất...

Cũng mừng là giờ Việt Nam mình không quá hiếm các "ngụy quân tử". Bạn tham khảo ý kiến của các đơn vị chủ quản và các bên liên quan trong vụ việc này : == HLV bóng bàn quốc gia đánh học trò có thể bị kỷ luật nặng...

Ngôn từ đầy tính gia trưởng; độc đoán; chủ quan duy ý chí. Nghe thì có vẻ cao thượng; tận tâm và cứng rắn nhưng thực chất chỉ là ngụy biện cho sự cứng nhắc về phương pháp giáo dục con người.