Tạm ngưng tập trong vòng 5,6 ngày rùi khởi động thử nếu thấy không sao anh có thể đánh típ, trường hơp còn rêm rêm nên đi bác sỉ khám
Có vài trường hợp do động tác sai dẩn tới ảnh hưởng các khớp xương khi anh hoạt động vói cường độ nhiều cũng gây nên hiện tượng trên. Chúc anh mau khỏe để tiếp...