FH viết tắt của từ Forehand (thuận tay)
BH là Backhand (Trái tay)
Bác bị đau bắp và vai là do gồng người quá, do chỉ dùng lực của bắp tay và vai nên sinh ra mỏi và đau. Bác phải thả lỏng vai, tay, đẩy chân, xoay lườn (eo) lăng tay về phía trước khi giật xem, vừa phát lực mạnh lại vừa không bị...