nói chung trong bb thì chả có j là đúng/sai tuyệt đối cả đâu, cái nhấc vai/nhấc chân đó là vớ vẩn hết, cứ thấy phù hợp với mình và hiệu quả là ok, nhìn động tác đức tuân khi khởi động đó, giật hoàn toàn quai tay chứ có tí lườn nào đâu, xấu điên, động tác chuẩn chỉ phải là tú mẩu