Kết quả tìm kiếm

Mặt cứng xoáy hơn, ví dụ rõ ràng là mặt Tàu xoáy vô cùng lồ.. lộng, nhầm lồng lộn.

Tẩy chay ! Tẩy chay ! Tẩy chay !

Bác này làm sao bằng siêu HLV Phúc béo ở clb Duy hưng được, từ hạng E đến A thi đấu anh ấy đều ra chỉ động tác hết =))

Em không đồng ý, lực ở đùi bao giờ cũng mạnh hơn lực ở tay. Bác xem clip em tự tập ở trang 6 sẽ thấy tay em quất rất nhẹ nhàng, lực chính vẫn nằm ở việc bật đùi chuyển trọng tâm, điều này góp phần truyền lực lên tay chứ tay không mà muốn giật mạnh trông rất khổ sở

1. Nếu đấu thủ A chọn giao bóng thì tất nhiên đấu thủ B phải đỡ bóng, và B được quyền chọn sân. 2. không ảnh hưởng gì đến kết quả trận đấu, nó chỉ không chuyên nghiệp thôi.

Vậy là bác xem mà không hiểu, hoặc bọn tàu không nói tới. Đố bác đứng lỏng chân mà giật được mạnh z, quả giật như thế hoàn toàn không có lực. Trọng tâm bao giờ cũng phải thấp, khi giật bao giờ cũng phải dồn lực vào đùi phải, sử dụng sức bật đùi đó đẩy cả cơ thể vào bóng.

"..Trước hết, sử dụng chân của bạn để phát động sức mạnh, chuyển trọng tâm của bạn từ chân phải sang chân trái, thay đổi vị trí trọng tâm cơ thể với việc nghiêng hướng về phía trước (không nghiêng về phía sau). Bạn cần phải di chuyển cánh tay và vợt cùng một hướng với cơ thể. Bằng việc sử dụng...

Mặc dù không chấp nhận thaí độ của chủ thớt, ăn nói như đứa trẻ 15 tuổi hiếu thắng. Nhưng có 1 điều em phải đồng tình, đó là người chơi nghiệp dư không có 1 hiểu biết kỹ thuật đầy đủ, phần lớn là do các thầy của họ thiếu kỹ năng sư phạm. Dạy xoay lườn mà không phát lực từ chân là 1 thiếu sót...

Thầy em dạy xoay người giật bóng bao giờ cũng bảo phải bắt đầu từ cổ chân trước, rồi đến đùi Các thầy bây giờ chỉ nhìn rồi bảo thiếu lườn, xoay lườn đi nhưng họ không nói phải xoay thế nào. Cái chính là làm thế nào chứ nhìn thì ai cũng biết là thiếu lườn rồi.

Sân ở đây trải thảm cao su rất ma sát, khoảng trái phải rộng còn khoảng lùi không quá rộng nhưng đủ đối giật và lốp. Tầng 1 còn có bể bơi, vừa đánh bóng vừa ngắm các em mặc bikini rất là bổ đó bác

Không không bác ơi, gặp nhau trên bàn để trao đổi kinh nghiệm thôi chứ có phải triệt hạ nhau đâu, mất tình anh em lắm. Mà thấy nick chủ thớt ghi là giới tính nữ em cũng tò mò muốn gặp xem thế nào hehe

Trước cũng có topic cãi nhau ỏm tỏi về chuyện giật trái cổ tay hay không cổ tay rồi. Cuối cùng anh em hẹn nhau ra sới bàn luận trên bàn bóng xong là chả còn cãi vã gì cả, lại vui vẻ như chưa từng có topic. Nếu các bác còn vướng mắc muốn giải quyết tại bàn thì em xin tham gia đầu tiên :rolleyes:

Em cho rằng nhìn trong video thì thấy hông xoay rất mạnh, nhưng thực ra lực đó không phải do vận lực từ lườn mà có, mà đó là do sức bật của cổ chân và đùi tác động làm cả hông cả người xoay theo. Em giật theo lối TQ nên có thể cảm nhận nó là như vậy, cứ khi nào cố vặn lườn thêm thì không thể...

Đứng tầm này là chuẩn rồi

Lái được mông là xoay được hông bác ạ :D

Em giật trái được cả vợt dọc và ngang thì thấy khác biệt rõ ràng nhất là vợt dọc vào hông bóng nhiều hơn, vợt ngang cũng vào hông nhưng gần với đầu bóng hơn. Còn động tác thì như nhau. Lưu ý là sau khi giật thì đầu vợt chĩa về phía trước chứ không ngửa lên trời. Nhất là với xoáy lên, điều này...

Có 1 điểm quan trọng mà em đã nói cho 1 số người và họ đã giật tốt hơn rất nhiều: đó là chúc đầu vợt ở giai đoạn chuẩn bị giật để tối đa lực văng của vợt vào bóng, tăng ma sát. Về quả trái: làm như động tác rút kiếm vậy. coi cái vợt là cái kiếm dắt bên hông trái, cầm chuôi kiếm rút ra chém...

Em tự quan sát bản thân thì thấy rằng đúng là xa bàn đường bóng xoáy ngang rõ, bởi vì xa bàn phải hạ tay sâu hơn, quăng vào bóng dài hơn, thì cái đường lăng tay lấy vai làm trục nó thường đánh vào phần hông bóng nhiều hơn. Chả ai có thể vào bóng chuẩn xác thành xoáy lên toàn phần bởi vì cấu tạo...