em trích dẫn một phần bộ chân của bác P500 nói về động tác này "
a. Di chuyển tại chổ
Tức là cái nhún tại chỗ bằng đầu gối và cổ chân. Đây là động tác căn bản nhất và cũng là quan trọng nhất, vậy mà ít có ai nói tới trong giãng dạy. Mấy bác sẽ théc méc: "đứng tại chỗ đánh thì nhún làm quái gì...