Nhân có bác bị triệu chứng này, em cũng chia sẻ kinh nghiệm bản thân. Cách đây khoảng 3 tháng, em cũng bị đau như bác thớt, đau lắm, tự nâng cánh tay lên đã khó, bê bát cơm ăn không nên hồn, cầm chai nước uống thì mồ hôi vã ra như tắm, cầm cái vợt mà ngỡ như nâng tạ, nản lắm, muốn bỏ vợt luôn. Đặc biệt là đôi công thuận tay nhẹ nhàng thì tạm, còn mạnh chút là nhói, đôi công trái tay thì như có người giữa chừng kéo tay mình lại.
Ban đầu em mua dầu đỏ của Hàn Quốc bôi lấy bôi để, xoa bóp tẹt ga, bôi salonpass (nóng) mà chả thấy đỡ, đầu gối tay tấy đỏ và rát nữa. Sau đó em lên mạng tìm hiểu thì hóa ra em đã làm sai bước đầu tiên, đó là không được xoa dầu nóng, không được nắn bóp, không được dán salonpass, và phải nghỉ ngơi thì em toàn làm ngược lại, em cũng tin là rất nhiều người làm như vậy vì chúng ta ít thông tin và hiểu lầm cái gì cũng có thể xoa bóp và bôi dầu nóng để chữa trị.
Em tính đi khám chữa bệnh tại bệnh viện Hoàn Mỹ, nhưng bận nên không đi được. Khi chạy xe qua cổng bệnh viện, em nghĩ có lẽ bệnh viện họ điều trị chứng này thì phòng thuốc biết dùng loại thuốc gì nên ghé qua kể lể và hỏi mua thuốc. Khi được bán cho túi thuốc 4 loại dùng trong 4 ngày từ cậu dược trình viên trẻ tuổi em thực lòng không tin tưởng, nhưng không còn cách nào khác, đánh cố đi chơi, sau khi tắm rửa cơm mước xong thì chườm đá (mua cái túi chườm ở cửa hàng thuốc, có mấy chục nghìn thôi), sau đó lau khô bôi Voltaren, dán salonsip (lạnh), băng gối tay và uống thuốc, đi ngủ.
Sáng hôm sau, em thật sự shock vì cánh tay nhẹ nhàng hẳn, cảm giác đau gần như mất hết, em đã có thể làm được nhiều việc nặng nhọc hơn, vung tay được, và dĩ nhiên là chiều về lập tức ra sân thi đấu tiếp.
Em chụp hình thuốc để các ae tham khảo, nếu không tin có thể đưa hình cho nhân viên bán thuốc, họ sẽ cho biết tác dụng.
Đây là thông tin tham khảo khi bị chấn thương phần mềm nhé:
Bệnh viện Chấn thương Chỉnh Hình HCM
Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ HCM
Thân mến,
Lion
