cách để lên bóng nhanh...

[BiaBongBan]

muốn lên bóng nhanh thì ai cũng muốn. Ngon lành nhất là thuê tập cơ bản, nhưng không phải ai cũng có điều kiện về thời gian, tiền bạc,...
Do vậy trao đổi ở dưới mang tính tự tập với nhau. Sau 1 thời gian chinh chiến cũng như tiền nộp bia kha khá nên em muốn chia sẻ như sau:
1. đọc các bài viết, xem video về cách tập cơ bản và cố gắng bắt chước. Giờ nhiều như quân nguyên.
2. quay clip động tác mình để phân tích, cần thiết thì gửi ae diễn đàn phân tích.
3. phát huy quả mạnh, khắc phục hạn chế.
4. tập kỹ năng thi đấu, chuẩn bị các quả đánh khi đối phương trả sang.
5. tạo bản lĩnh thi đấu.
Có người đánh chơi rất hay, nhưng đánh "độ" hay giải thi đấu thì toàn thua. Bản lĩnh thi đấu phải được rèn luyện liên tục, va càng nhiều đối thủ, sân bãi càng nhiều càng tốt.. đánh kiểu chơi chơi thắng thua chả quan trọng thì sẽ làm giảm chất lượng đường bóng, khó lên bóng được. Đánh độ dù nho nhỏ (tiền mặt 10k, 20k hay chai nước, bia) cũng làm tăng phần trách nhiệm đường bóng, tâm lý vững vàng hơn.

 

[LangThang]

muốn lên bóng nhanh thì ai cũng muốn. Ngon lành nhất là thuê tập cơ bản, nhưng không phải ai cũng có điều kiện về thời gian, tiền bạc,...
Do vậy trao đổi ở dưới mang tính tự tập với nhau. Sau 1 thời gian chinh chiến cũng như tiền nộp bia kha khá nên em muốn chia sẻ như sau:
1. đọc các bài viết, xem video về cách tập cơ bản và cố gắng bắt chước. Giờ nhiều như quân nguyên.
2. quay clip động tác mình để phân tích, cần thiết thì gửi ae diễn đàn phân tích.
3. phát huy quả mạnh, khắc phục hạn chế.
4. tập kỹ năng thi đấu, chuẩn bị các quả đánh khi đối phương trả sang.
5. tạo bản lĩnh thi đấu.
Có người đánh chơi rất hay, nhưng đánh "độ" hay giải thi đấu thì toàn thua. Bản lĩnh thi đấu phải được rèn luyện liên tục, va càng nhiều đối thủ, sân bãi càng nhiều càng tốt.. đánh kiểu chơi chơi thắng thua chả quan trọng thì sẽ làm giảm chất lượng đường bóng, khó lên bóng được. Đánh độ dù nho nhỏ (tiền mặt 10k, 20k hay chai nước, bia) cũng làm tăng phần trách nhiệm đường bóng, tâm lý vững vàng hơn.

Ý này : "quay clip động tác mình để phân tích, cần thiết thì gửi ae diễn đàn phân tích." của bạn hay đó.

 

[Longtroc]

muốn lên bóng nhanh thì ai cũng muốn. Ngon lành nhất là thuê tập cơ bản, nhưng không phải ai cũng có điều kiện về thời gian, tiền bạc,...
Do vậy trao đổi ở dưới mang tính tự tập với nhau. Sau 1 thời gian chinh chiến cũng như tiền nộp bia kha khá nên em muốn chia sẻ như sau:
1. đọc các bài viết, xem video về cách tập cơ bản và cố gắng bắt chước. Giờ nhiều như quân nguyên.
2. quay clip động tác mình để phân tích, cần thiết thì gửi ae diễn đàn phân tích.
3. phát huy quả mạnh, khắc phục hạn chế.
4. tập kỹ năng thi đấu, chuẩn bị các quả đánh khi đối phương trả sang.
5. tạo bản lĩnh thi đấu.
Có người đánh chơi rất hay, nhưng đánh "độ" hay giải thi đấu thì toàn thua. Bản lĩnh thi đấu phải được rèn luyện liên tục, va càng nhiều đối thủ, sân bãi càng nhiều càng tốt.. đánh kiểu chơi chơi thắng thua chả quan trọng thì sẽ làm giảm chất lượng đường bóng, khó lên bóng được. Đánh độ dù nho nhỏ (tiền mặt 10k, 20k hay chai nước, bia) cũng làm tăng phần trách nhiệm đường bóng, tâm lý vững vàng hơn.

Em cô đọng gúp cụ nhé: 1. Tập kỹ thuật
2. Tập chiến thuật
3. Rèn luyện bản lĩnh thị đáu3 mục thôi chả đến 5 :d
Cụ mà luện ngon cả 3 món trên thì say bia cả ngày :d

 

[Coban_laNentang]

muốn lên bóng nhanh thì ai cũng muốn. Ngon lành nhất là thuê tập cơ bản, nhưng không phải ai cũng có điều kiện về thời gian, tiền bạc,...
Do vậy trao đổi ở dưới mang tính tự tập với nhau. Sau 1 thời gian chinh chiến cũng như tiền nộp bia kha khá nên em muốn chia sẻ như sau:
1. đọc các bài viết, xem video về cách tập cơ bản và cố gắng bắt chước. Giờ nhiều như quân nguyên.
2. quay clip động tác mình để phân tích, cần thiết thì gửi ae diễn đàn phân tích.
3. phát huy quả mạnh, khắc phục hạn chế.
4. tập kỹ năng thi đấu, chuẩn bị các quả đánh khi đối phương trả sang.
5. tạo bản lĩnh thi đấu.
Có người đánh chơi rất hay, nhưng đánh "độ" hay giải thi đấu thì toàn thua. Bản lĩnh thi đấu phải được rèn luyện liên tục, va càng nhiều đối thủ, sân bãi càng nhiều càng tốt.. đánh kiểu chơi chơi thắng thua chả quan trọng thì sẽ làm giảm chất lượng đường bóng, khó lên bóng được. Đánh độ dù nho nhỏ (tiền mặt 10k, 20k hay chai nước, bia) cũng làm tăng phần trách nhiệm đường bóng, tâm lý vững vàng hơn.

Mình rèn kĩ thuật 2 năm nay và đợt này bắt đầu phải đi tìm đối để luyện bóng trong trận rồi. Kĩ thuật rất quan trọng nhưng nó không bù cho chiến thuật và kinh nghiệm thi đấu được. 1 đối thủ hôm đầu mình đánh thua 3 2, hôm sau đánh lại mình thắng 3 2 lại (đáng ra là 4vs1 nhưng mình ẩu đoạn cuối khi thắng 3--1 rồi).
Một đối khác trận đầu mình đánh thua 3-0, tan tác và cảm tưởng là họ chưa hết tay, họ muốn lên là lên. Hôm gần nhất thua 7-1 nhưng tình thế đã kahcs nhiều lắm. Họ có 3/7 séc bị mình dẫn 10-6;10-8;10-10 nhưng cuối cùng mình chỉ ăn được 1 séc. Đặc biệt tỉ số trên là của séc 4, 5, 6. Séc 7 họ thắng mình 11-8. Cuối trận họ bắt tay và hẹn mình buổi tới sẽ giao lưu lại. Đối này mình thua chủ yếu là bóng serve của họ. Trận 2 khi mình đánh chậm lại đã có kết quả khá hơn và chính đối thủ trận 1 còn xem thường thì trận 2 họ phải nói chuyện 1 cách đàng hoàng hơn, .
Nói chung 5 kĩ năng bạn nói đều rất hợp lí. Và thời điểm này mình sử dụng cả 5 và còn 1 cái 2,5 là mình còn cố gắng quay lại cả trận thi đấu để xem lại tại sao mình thua họ và tìm cách khắc phục. Có lẽ khi bóng lên cao hơn thì cái 2,5 này ít cần hơn. Nhưng giờ với mình cũng là quan trọng.
Đôi lời chia sẻ. Chúc mọi người ngày nghỉ lễ cuối cùng vui khỏe.

 

[Longtroc]

Mình rèn kĩ thuật 2 năm nay và đợt này bắt đầu phải đi tìm đối để luyện bóng trong trận rồi. Kĩ thuật rất quan trọng nhưng nó không bù cho chiến thuật và kinh nghiệm thi đấu được. 1 đối thủ hôm đầu mình đánh thua 3 2, hôm sau đánh lại mình thắng 3 2 lại (đáng ra là 4vs1 nhưng mình ẩu đoạn cuối khi thắng 3--1 rồi).
Một đối khác trận đầu mình đánh thua 3-0, tan tác và cảm tưởng là họ chưa hết tay, họ muốn lên là lên. Hôm gần nhất thua 7-1 nhưng tình thế đã kahcs nhiều lắm. Họ có 3/7 séc bị mình dẫn 10-6;10-8;10-10 nhưng cuối cùng mình chỉ ăn được 1 séc. Đặc biệt tỉ số trên là của séc 4, 5, 6. Séc 7 họ thắng mình 11-8. Cuối trận họ bắt tay và hẹn mình buổi tới sẽ giao lưu lại. Đối này mình thua chủ yếu là bóng serve của họ. Trận 2 khi mình đánh chậm lại đã có kết quả khá hơn và chính đối thủ trận 1 còn xem thường thì trận 2 họ phải nói chuyện 1 cách đàng hoàng hơn, .
Nói chung 5 kĩ năng bạn nói đều rất hợp lí. Và thời điểm này mình sử dụng cả 5 và còn 1 cái 2,5 là mình còn cố gắng quay lại cả trận thi đấu để xem lại tại sao mình thua họ và tìm cách khắc phục. Có lẽ khi bóng lên cao hơn thì cái 2,5 này ít cần hơn. Nhưng giờ với mình cũng là quan trọng.
Đôi lời chia sẻ. Chúc mọi người ngày nghỉ lễ cuối cùng vui khỏe.

Từ luyện 2 năm mới hạ sơn, công lực các hạ quả không tầm thường

 

[BiaBongBan]

các bạn đừng nói vài 2÷3 năm để cảm nhận được nếu không tập luyện nghiêm túc. Thể lực cũng rất quan trọng nếu ai muốn tập đòn mạnh và nhanh.
Nhấn mạnh thêm là đánh chơi chơi hay còn gọi là búng tai chỉ giúp ích cho tập dưỡng sinh thôi. Khi nào va chạm nhiều hơn các bạn sẽ rõ.

 

[LangThang]

1) "nhiều như quân nguyên" thì biết đọc sách nào, xem video nào ?
2) ...

 

[Hangruoi]

1) "nhiều như quân nguyên" thì biết đọc sách nào, xem video nào ?
2) ...

Bạn xem những tay vợt nào up trên youtube hay SportTV dạy uy tín 1 chút như Hồ Ngọc Thuận, Tuấn Nam Định...

 

[trai_bt]

Luyện tập kèo 1 bia/trận sau 2 năm, lever bia lên tuyệt đỉnh, bóng bàn vẫn thế.

 

[Coban_laNentang]

Từ luyện 2 năm mới hạ sơn, công lực các hạ quả không tầm thường

hic, không hẳn thế bạn ạ. Nói là tập 2 năm nhưng do mình đi làm và có con nhỏ nên cũng không thường xuyên. Trung bình 1 hoặc 2 buổi trên tuần. Có thể do lớn tuổi nên lên khá chậm. 1 cu tập cùng thày với mình đang học lớp 9 nó lên nhanh hơn mình nhiều. Thày đã dạy nó nhiều kĩ thuật mới hơn so với mình: đối giật, block... Nhưng do bận nên hầu như mình chỉ tập và sau đó phải về ngay nên ít khi giao lưu với mọi ng ở clb. Gần đây thày cũng nhắc là cần thực hành để có thể rút kinh nghiệm chứ ko đơn thuần là chỉ tập và tập, .
Bóng chặn của thày mình giật 20 quả ko thành vấn đề nhưng đôi khi thử ng khác chặn thì tỉ lệ ít hơn nhiều, cỡ 3-5 bóng là trung bình, thường có thể họ chặn ko ổn định hoặc ko chịu được xoáy của mình, Nhưng mình cũng cần điều chỉnh bóng để có thể khởi động với họ... Nên việc đầu tập, đấu độ là cũng khá quan trọng nếu bạn muốn có thành tích. Ý của mình chỉ là thế thôi.

 

[chilinh141]

Kỹ thuật nào yếu thì phải luyện tập nhiều thôi.
Nếu yếu do sai kỹ thuật phải tập lại từ đầu cơ bản nữa.

 

[BiaBongBan]

Muốn lên trình phải giao lưu nhiều để quen các rơ bóng, điều kiện sân bãi...
có ông đi đánh độ $ nhiều khẳng định sân lạ, bàn lạ, ánh sáng lạ có thể làm mình mất 2 bóng so với hàng quen

 

[BiaBongBan]

hic, không hẳn thế bạn ạ. Nói là tập 2 năm nhưng do mình đi làm và có con nhỏ nên cũng không thường xuyên. Trung bình 1 hoặc 2 buổi trên tuần. Có thể do lớn tuổi nên lên khá chậm. 1 cu tập cùng thày với mình đang học lớp 9 nó lên nhanh hơn mình nhiều. Thày đã dạy nó nhiều kĩ thuật mới hơn so với mình: đối giật, block... Nhưng do bận nên hầu như mình chỉ tập và sau đó phải về ngay nên ít khi giao lưu với mọi ng ở clb. Gần đây thày cũng nhắc là cần thực hành để có thể rút kinh nghiệm chứ ko đơn thuần là chỉ tập và tập, .
Bóng chặn của thày mình giật 20 quả ko thành vấn đề nhưng đôi khi thử ng khác chặn thì tỉ lệ ít hơn nhiều, cỡ 3-5 bóng là trung bình, thường có thể họ chặn ko ổn định hoặc ko chịu được xoáy của mình, Nhưng mình cũng cần điều chỉnh bóng để có thể khởi động với họ... Nên việc đầu tập, đấu độ là cũng khá quan trọng nếu bạn muốn có thành tích. Ý của mình chỉ là thế thôi.

Anh bao nhiêu tuổi rồi? em biết 1 bác 50 mới tập 2 năm nay mà đánh Ping Tour hạng T3 dù hơi non 1 chút.

 

[BiaBongBan]

có chỗ ngày xưa tôi thỉnh thoảng qua chơi, khi đó trình độ họ còn kém (dưới bóng mình). khoảng 2 năm sau quay lại thì chú còi nhất cũng gác lại 2 bóng, đường bóng đều ác liệt, già rơ. Hóa ra trưởng thành từ độ $ , còn mình lẹt đẹt 1÷2 bia nên chậm tiến.

 

[Coban_laNentang]

Anh bao nhiêu tuổi rồi? em biết 1 bác 50 mới tập 2 năm nay mà đánh Ping Tour hạng T3 dù hơi non 1 chút.

Mấy hôm nay bận bia rượu nên không vào đây.
Mình 4chục rồi, ko quá già, nhưng cũng ko quá trẻ. Mình hay chơi ở Duy Hưng và Lê Trọng Tấn hôm nào tiện mình giao lưu bia nhỉ. Cái này thì mình khá hơn trình T3 đấy, .
à, mà mình thấy Ping Tour khai hạng gian nhiều lắm. Nhưng hạng T3, T4 mà đúng trình thì chắc mình giao lưu được,

 

[Hangruoi]

Mấy hôm nay bận bia rượu nên không vào đây.
Mình 4chục rồi, ko quá già, nhưng cũng ko quá trẻ. Mình hay chơi ở Duy Hưng và Lê Trọng Tấn hôm nào tiện mình giao lưu bia nhỉ. Cái này thì mình khá hơn trình T3 đấy, .
à, mà mình thấy Ping Tour khai hạng gian nhiều lắm. Nhưng hạng T3, T4 mà đúng trình thì chắc mình giao lưu được,

Duy Hưng ở bệnh viện 354 nhỉ? Bạn đã gặp cậu Đức hay Điệp chưa?
Còn Lê Trọng Tấn là chỗ nào nhỉ?

 

[BiaBongBan]

Mấy hôm nay bận bia rượu nên không vào đây.
Mình 4chục rồi, ko quá già, nhưng cũng ko quá trẻ. Mình hay chơi ở Duy Hưng và Lê Trọng Tấn hôm nào tiện mình giao lưu bia nhỉ. Cái này thì mình khá hơn trình T3 đấy, .
à, mà mình thấy Ping Tour khai hạng gian nhiều lắm. Nhưng hạng T3, T4 mà đúng trình thì chắc mình giao lưu được,

ok, cứ giao lưu bia là thích!

 

[Coban_laNentang]

Duy Hưng ở bệnh viện 354 nhỉ? Bạn đã gặp cậu Đức hay Điệp chưa?
Còn Lê Trọng Tấn là chỗ nào nhỉ?

Chưa bác ơi. Duy Hưng ngày xưa bây giờ là chỗ TC Sport của Linh ấy, nhà văn hóa quận TX bác ạ. Nữa là như e đã nói là do bận về đón con nên em ít khi giao lưu với mọi người,
Lê Trọng Tấn thì ko chính xác lắm. Nó là ở ngõ xxx ở Hoàng Văn Thái. Trường THPT Khương Mai thì phải.

 

[Coban_laNentang]

ok, cứ giao lưu bia là thích!

hôm nào bác bố trí rồi hú mình bia thôi, .

 

[BiaBongBan]

Luyện tập kèo 1 bia/trận sau 2 năm, lever bia lên tuyệt đỉnh, bóng bàn vẫn thế.

hiếm có người năng khiếu bia như bác ;p