kythuatbongban
Thượng Tá
Tôi biết những gì Tôi viết ra bị nhiều người ném đá cho là lý thuyết xuông , nhưng Bạn cứ Tin Tôi đi vì lý thuyết Xuông là Lý thuyết ko thực tế , ko có sức sống và chằng áp dụng trong thực tiễn , nhưng có 1 số bạn đã áp dụng những lý thuyết của Tôi và có tiến bộ rõ rệt thì lý thuyết này ko phải là lý thuyết Xuông nữa vì đã có sức sống , có bạn tốt nghiệp Đại Học TDTT chuyên sâu bóng bàn cũng áp dụng lý thuyết của Tôi và rất tâm đắc vì có tiến bộ ( Họ được đào tạo làm Thầy dạy BB nên hiểu rất rõ đâu là xuông và đâu là ko xuông ) như Bạn ấy đã viết :
kythuatbongban said: ↑
Những lý thuyết của Tôi có 1 số bác áp dụng có kết quả tốt đó là do quá trình nghiên cứu và trải nghiệm thực tế khi dạy học trò những kỹ thuật này.
Vì hiện nay chúng Ta đang đứng trước 1 rừng kỹ thuật, nhưng ko biết kỹ thuật nào hiện đại và hiệu quả nhất khi áp dụng , trong quá trình nghiên cứu và giảng dạy Tôi đã chọn được 1 số kỹ thuật hiện đại và sau khi dạy học trò có rất nhiều tiến bộ , Tôi chỉ thống kê và mạo muội đưa ra như sau có gì sơ xuất mong cao nhân chỉ giáo :
Giật Bóng :- kỹ thuật giật Tam Giác FH.
- Kỹ thuật Giật Trái TQ
Giao bóng :- Kỹ thuật giao bóng Xoáy ngược
- Kỹ thuật giao bóng Tomahawk của Nhật Bản
Kỹ thuật trên Bàn : -Kỹ thuật móc ngược trái tay trên bàn (kỹ thật này cực kỳ quan trọng vì lấy trái bóng đầu để dàng công trươc )
- Kỹ thuật Flik Phải ngắn trên bàn
- Kỹ thuật bắt bóng ngắn trên bàn
Bộ chân : rộng người hơi thấp, chân trái trước chân phải 1/2 bàn chân .
Các bác có thể xem clp nước ngoài mà thị phạm , trình em còn thua các clip này xa lắm nên ko muốn múa rìu qua mắt thợ , chỉ có mớ lý thuyết xuông sau đây đã viết cho 1 bạn nay copy lại. mong các bác áp dụng xem sao nhé.
Kỹ thuật TQ, NB ngắn gọn ,lực mạnh , ra đòn nhanh thu hồi lẹ , ko mất lực... phân tích như thế để thấy sự lạc hậu về kỹ thuật nên 1 số VDV Tuyển QG VN vẫn thua VDV 12 tuổi của các nước TQ, NB ...vì chúng Ta ko nghiên cứu và chỉ biết chạy theo mà họ chẳng dạy gì mới lạ dù có đi tập huấn TQ. NB, HQ có tập huấn TQ đâu mà vẫn đánh ngang ngửa với TQ chẳng qua họ biết nghiên cứu , cái hay thì họ học tập , cái dở thì họ bỏ đi và biết phát huy thế mạnh của chính mình. Tôi biết Bạn có 1 nền cơ bản tốt , vì học 4 năm chuyên sâu BB nên Bạn chỉ cần chỉnh sửa 1 chút là lên bóng nhanh thôi . ( Vì bạn hỏi Tôi câu trên Tôi mới góp ý nhé theo khả năng hiểu biết của Tôi ) Bạn xem lại Bộ chân khi giật Bóng Trái Phải , bộ chân cũ ngắn , Bộ chân mới dài hơn 1 chút , chênh lệch 1/2 bàn chân, cú giật mới ngắn gọn cả trái lẫn phải , Giật FH chỉ dài hơn đánh đều 1 chút lấy lực bằng : Lườn , Trọng Tâm chuyển nên phải dẻo ,động tác gọn giật theo đường thẳng, hở nách , khi vào bóng tăng bằng lực gập cẳng tay. Bóng cắt lỏng Bạn giật chưa có uy lực do bạn chưa giật ở điểm cao nhất . chưa lấy hết vai về và giất đè bóng, bộ phài nhanh lao người về trước mới thực hiện được .Giật Trái kiểu TQ thiếu lực do bạn còn quen với cú giật cũ chủ yếu dưa vào ma sát , động tác dài , lấy lực bằng chyển bộ và cẳng tay kéo lên , Kỹ thuật mới Bạn phải lấy khuỷu tay làm trụ đánh theo lực mô măng xoay tròn , vòng cung ngắn , giật Trái Xoáy thì giật có cung tròn ngắn , giật Trái Xung cực mạnh ( với bóng lỏng) thì giật theo đường thẳng như FH Tam giác nhưng vợt hơi song song với mặt bàn để đè bóng xuống ( với trái bóng lỏng ) , nên nhớ Bộ chân giống như Giật phải .
Còn bác nào có cao kiến thì viết thêm, có uống cà phê góp ý thì gọi số 0978.782486 em cám ơn.
kythuatbongban said: ↑
tất cả các lối giật VN ngày xưa đều có vòng cung nên rất dễ chụp bóng , bây giờ TQ giật Tam giác ko có vòng cung bóng cắm đi thẳng xuống đường biên cuối bàn căng xoáy và chìm xuống thì làm sao chụp bóng. động tác tay họ gọn khi vào bàn rất nhanh , khi giật quan sát trước thấy đối thủ hở góc nào giật vào góc đó thì làm sao đỡ.Đó là đặc điểm của kỹ thuật TQ nên Bạn ko nên thắc mắc dù Họ có cầm Vợt ko tốt bằng bạn , nhưng kỹ thuật Họ đã hơn Bạn .
Click to expand...
Bác nói chuẩn lắm, đọc bình luận e thấy tâm đắc. Kỹ thuật giật đó quả thật rất nhanh mạnh, e đang tập theo kiểu đó bác có thể chỉ bảo e thêm 1 chút về kỹ thuật đó dc chứ.Click to expand...
Những lý thuyết của Tôi có 1 số bác áp dụng có kết quả tốt đó là do quá trình nghiên cứu và trải nghiệm thực tế khi dạy học trò những kỹ thuật này.
Vì hiện nay chúng Ta đang đứng trước 1 rừng kỹ thuật, nhưng ko biết kỹ thuật nào hiện đại và hiệu quả nhất khi áp dụng , trong quá trình nghiên cứu và giảng dạy Tôi đã chọn được 1 số kỹ thuật hiện đại và sau khi dạy học trò có rất nhiều tiến bộ , Tôi chỉ thống kê và mạo muội đưa ra như sau có gì sơ xuất mong cao nhân chỉ giáo :
Giật Bóng :- kỹ thuật giật Tam Giác FH.
- Kỹ thuật Giật Trái TQ
Giao bóng :- Kỹ thuật giao bóng Xoáy ngược
- Kỹ thuật giao bóng Tomahawk của Nhật Bản
Kỹ thuật trên Bàn : -Kỹ thuật móc ngược trái tay trên bàn (kỹ thật này cực kỳ quan trọng vì lấy trái bóng đầu để dàng công trươc )
- Kỹ thuật Flik Phải ngắn trên bàn
- Kỹ thuật bắt bóng ngắn trên bàn
Bộ chân : rộng người hơi thấp, chân trái trước chân phải 1/2 bàn chân .
Các bác có thể xem clp nước ngoài mà thị phạm , trình em còn thua các clip này xa lắm nên ko muốn múa rìu qua mắt thợ , chỉ có mớ lý thuyết xuông sau đây đã viết cho 1 bạn nay copy lại. mong các bác áp dụng xem sao nhé.
Kỹ thuật TQ, NB ngắn gọn ,lực mạnh , ra đòn nhanh thu hồi lẹ , ko mất lực... phân tích như thế để thấy sự lạc hậu về kỹ thuật nên 1 số VDV Tuyển QG VN vẫn thua VDV 12 tuổi của các nước TQ, NB ...vì chúng Ta ko nghiên cứu và chỉ biết chạy theo mà họ chẳng dạy gì mới lạ dù có đi tập huấn TQ. NB, HQ có tập huấn TQ đâu mà vẫn đánh ngang ngửa với TQ chẳng qua họ biết nghiên cứu , cái hay thì họ học tập , cái dở thì họ bỏ đi và biết phát huy thế mạnh của chính mình. Tôi biết Bạn có 1 nền cơ bản tốt , vì học 4 năm chuyên sâu BB nên Bạn chỉ cần chỉnh sửa 1 chút là lên bóng nhanh thôi . ( Vì bạn hỏi Tôi câu trên Tôi mới góp ý nhé theo khả năng hiểu biết của Tôi ) Bạn xem lại Bộ chân khi giật Bóng Trái Phải , bộ chân cũ ngắn , Bộ chân mới dài hơn 1 chút , chênh lệch 1/2 bàn chân, cú giật mới ngắn gọn cả trái lẫn phải , Giật FH chỉ dài hơn đánh đều 1 chút lấy lực bằng : Lườn , Trọng Tâm chuyển nên phải dẻo ,động tác gọn giật theo đường thẳng, hở nách , khi vào bóng tăng bằng lực gập cẳng tay. Bóng cắt lỏng Bạn giật chưa có uy lực do bạn chưa giật ở điểm cao nhất . chưa lấy hết vai về và giất đè bóng, bộ phài nhanh lao người về trước mới thực hiện được .Giật Trái kiểu TQ thiếu lực do bạn còn quen với cú giật cũ chủ yếu dưa vào ma sát , động tác dài , lấy lực bằng chyển bộ và cẳng tay kéo lên , Kỹ thuật mới Bạn phải lấy khuỷu tay làm trụ đánh theo lực mô măng xoay tròn , vòng cung ngắn , giật Trái Xoáy thì giật có cung tròn ngắn , giật Trái Xung cực mạnh ( với bóng lỏng) thì giật theo đường thẳng như FH Tam giác nhưng vợt hơi song song với mặt bàn để đè bóng xuống ( với trái bóng lỏng ) , nên nhớ Bộ chân giống như Giật phải .
Còn bác nào có cao kiến thì viết thêm, có uống cà phê góp ý thì gọi số 0978.782486 em cám ơn.
Last edited: