Hướng dẫn chơi bóng theo kỹ thuật TAM GIÁC cho FH

[Trainee]

Tây, Tàu rồi đến Úc cũng phải "tam giác", không thì thành con La hết

 

[Ex_Hai05]

KỸ THUẬT TAM GIÁC CỦA VĐV TÀU
Ngày đăng: 26/03/2014 Nguồn: Mạng cộng đồng

Về kỹ thuật tam giác của giật thuận tay, trong thi đấu đã được vận dụng rất nhiều, hơn nữa, các vận động viên của chúng ta cũng ngày càng áp dụng kỹ thuật này nhiều hơn. Không xét đến những người mới chơi bóng bàn, rất nhiều VĐV nghiệp dư hiện nay cũng đã áp dụng kỹ thuật này.

Kỹ thuật tam giác là cách nói hình tượng hóa. Kỹ thuật giật bóng khởi điểm bắt đầu từ kỹ thuật DƯƠNG CUNG, kỹ thuật này yêu cầu dùng EO để khống chế CÁNH TAY: CÁNH TAY không trực tiếp kéo về phía sau, mà là đưa tay ra dọc người bên phải (cầm vợt tay phải), đưa ngang, sau đó trong quá trình dịch chuyển trọng tâm, ta dịch chuyển EO lên phía trước, cùng đà đó thu CẲNG TAY đánh bóng, như vậy sẽ hình thành tam giác đánh bóng phía trước thân người – tức là, nếu nhìn từ trên không, trên đầu người đánh bóng, nếu lấy trục cơ thể làm một điểm, lấy tay vươn ra từ điểm bắt đầu cong tay đánh bóng làm điểm thứ 2 (lời @trạng…cá: có vẻ là cùi trỏ đó), đến nơi dừng vợt làm điểm thứ 3, nối ba điểm đó lại, sẽ thành một tam giác.

View attachment 46655

1. Cách làm sai lầm vẫn thường là không phải dùng EO khống chế CÁNH TAY, mà là ĐƯA TAY VỀ PHÍA SAU ĐÁNH BÓNG, gọi đơn giản là CÁCH GIẬT KIỂU CHẠY BỘ, đương nhiên là sẽ không giống với tam giác nói trên
2. Tất cả các động tác không phải là KỸ THUẬT TAM GIÁC, nói chung đều khó luyện, do không thể hình thành được một hình thể rõ ràng cho động tác. Các động tác cố hữu của việc ĐƯA TAY VỀ PHÍA SAU ĐÁNH BÓNG, sẽ khiến kết quả của cú đánh rất khó đúng chủ định ban đầu, trên dưới trái phải loạn xạ không ổn định, cú đánh khiến bóng đánh đi, khi tới bàn bên kia, ngay cả người đánh bóng cũng không biết được sẽ rơi vào điểm nào.
View attachment 46663

.............
Chú ý: khi thu CÁNH TAY, ta không phải đặc biệt chú ý đến việc thu CÁNH TAY lại, vì việc cánh tay dang ra, khi chuyển động cùng với thân người, đã khiến ta có được độ thu tay nào đó rồi. Trên cơ sở này, chỉ cần thuận đà thu CÁNH TAY lại sẽ phát tạo được lực đánh bóng rất lớn. Khi đó, CÁNH TAY phát lực, nhưng thực ra không chỉ có CÁNH TAY co duỗi để phát lực, mà chỉ là một bộ phận trong toàn bộ chuyển động của cơ thể tạo nên mà thôi. Trong khi kết hợp với tất cả các cơ trong chuyển động, lực đánh bóng sẽ cực lớn, quán tính rất lớn, nên cú đánh sẽ ổn định và chính xác
....
(Em dịch phần liên quan đến kỹ thuật thôi, bỏ phần phê bình và yếu điểm của kỹ thuật cũ)Như


HƯỚNG DẪN ANH EM MỚI CHƠI TÀ ĐẠO

Einstein đã nói: MỨC ĐỘ ĐIÊN KHÙNG CỦA CON NGƯỜI KHÓ ĐO ĐẾM ĐƯỢC, em mở topic này để hướng dẫn anh em chơi Tàu đạo kỹ thuật TAM GIÁC, không mới với mọi người nhưng với em là mới. Em không biết cái này đúng cho Nhật Đức hay không vì em chơi Tàu, thấy nó dễ làm, dễ học, học xong đánh cực kỳ tự tin, và đối mất tự tin khi đôi công phải, nên em chia sẻ.

Em sẽ nói theo từng bước cơ bản, các bác cứ theo đó mà làm. Bác nào muốn xin sửa động tác phải up video lên, còn tán phán và ném đá thì các bác cứ tự nhiên, vì nhà em sắp xây
Em hướng dẫn theo từng tiên đề, mà đã là tiên đề thì không lý luận tại sao, như kiểu tại sao 1 + 1 =2 đó, chả ai biết tại sao, nhưng cũng vì là tiên đề, nên nếu tiên đề trước sai thì không góp ý trừ khi đã sửa tiên đề trước.

Tiên đề 1: cạnh cán vợt thẳng với hổ khẩu
View attachment 46647

Tiên đề 2: chân đánh thấp hơn chân không đánh (đánh tay phải thì chân trái gần bàn hơn chân phải so với cạnh bàn bóng)
View attachment 46653


Tiên đề 3: hai chân rộng tối thiểu 2 vai (bác nào rộng hơn nữa càng tốt, trọng tâm thấp, dễ đánh, nhưng lại khó di chuyển, em sẽ nói vì sao sau này)
View attachment 46654


Tiên đề 4: tay đánh và thu về theo đường elip
View attachment 46660

Tiên đề 5: tay đánh bóng không dang ra, mà bắt đầu từ dọc chân cùng bên cầm vợt, vợt nằm song song với bắp chân
View attachment 46659

Tiên đề 6: lực phát hết cỡ từ lúc bắt đầu vợt di chuyển, và ngừng phát lực khi cẳng tay bắt đầu song song với mặt đất
View attachment 46661

Ở phần này, việc phát lực không phải là của cánh tay, mà là của việc kéo lườn quay. Cánh tay chỉ có nhiệm vụ đi cùng tốc với lườn, lườn quay càng mạnh, thân quay càng nhanh, các bạn đặc biệt để ý không để tâm trí vào cánh tay, mà tập trung hết vào lườn nhé, khi đó các bạn sẽ phát lực bằng lườn mà không bằng cánh tay. KHẨU QUYẾT: TẬP TRUNG TÂM TRÍ VÀO LƯỜN ĐỂ QUAY

Tiên đề 7: Vợt dừng lại phía trước trán là tối đa, nhưng tối thiếu phải ở cuối lông mày cùng bên đánh
View attachment 46662

Như thế là đủ.

Các bác cứ nhìn hình làm theo, khó đâu hỏi em, nhưng em nói ngay từ đầu, để giúp đỡ mọi người nhiều nhất, mà giờ Camera máy điện thoại nào cũng có, nên nếu các bác không có video thì em xin từ chối không nhắc nhở đúng sai.

Khi em tròn hẳn, em sẽ làm video cho mọi người xem, và sẽ dần dần làm từng video cho các tiên đề

DLĐC (Dùng lườn đẳng cấp) phải nói đến T.M. Boll. Thế là xong phần lườn phải ko bác. Chỉ còn cái tam giác quỷ thôi.

 

[Trạng .... CÁ]

"kỹ thuật này yêu cầu dùng EO để khống chế CÁNH TAY"

đây là tất cả những gì mọi người nên chú ý, còn để làm được thì cần đủ các yếu tố kia, tức là KHẨU QUYẾT

Vai lườn đi trước
Cánh tay/đoạn tay gắn với vai và cẳng tay/đoạn tay gắn với cổ tay đi theo

 

[Trainee]

"kỹ thuật này yêu cầu dùng EO để khống chế CÁNH TAY"

đây là tất cả những gì mọi người nên chú ý, còn để làm được thì cần đủ các yếu tố kia, tức là KHẨU QUYẾT

Vai lườn đi trước
Cánh tay/đoạn tay gắn với vài và cẳng tay/đoạn tay gắn với cổ tay đi theo

Thằng này có đánh kiểu tam giác không nhỉ anh?

 

[Trạng .... CÁ]

Chú này đánh gần bàn thế này thì tam giác ở dưới là có, ở trên thì không, vì làm gì có khoảng thời gian đủ cho cả lườn vai và tay, thằng cu này dùng bả vai 100%, @dathoang học theo thằng này có khi tiến bộ hơn đó.

 

[dathoang]

Chú này đánh gần bàn thế này thì tam giác ở dưới là có, ở trên thì không, vì làm gì có khoảng thời gian đủ cho cả lườn vai và tay, thằng cu này dùng bả vai 100%, @dathoang học theo thằng này có khi tiến bộ hơn đó.

Học theo Timo Boll hả a ? Thế phải sắm cây TMB ALC + 2 mặt Ten 05 ^^

 

[langngoi]

Thằng này có đánh kiểu tam giác không nhỉ anh?

hì thằng này e đọc đâu đó còn có bình luận là kỹ thuật của nó ko chuẩn . nhưng nó là 1 trường hợp đặc biệt của bb thế giới, có nhiều yếu tố thuộc về thiên bẩm. nếu mình xét có phần nào bẩm sinh giống nó thì có lẽ nên theo

 

[pkhuyenthoai]

Giật kiểu này mình thấy rất có lực và mạnh, nhưng thấy độ vòng cung không cao, giật hơi yếu là đâm lưới. Không biết đúng không nữa hi.

 

[Trạng .... CÁ]

Học theo Timo Boll hả a ? Thế phải sắm cây TMB ALC + 2 mặt Ten 05 ^^

Ten 05 với Tàu anh nghĩ chỉ khác nhau cái nẩy thôi, chứ còn đều dạng cầu vồng cao, vọt thấp mà

 

[Trainee]

hì thằng này e đọc đâu đó còn có bình luận là kỹ thuật của nó ko chuẩn . nhưng nó là 1 trường hợp đặc biệt của bb thế giới, có nhiều yếu tố thuộc về thiên bẩm. nếu mình xét có phần nào bẩm sinh giống nó thì có lẽ nên theo

Mình đã từng thử tập giật moi theo thằng này, nhưng thêm cái tay trái của Ma Long, thấy rất dễ lên quả bóng rơi xuống dưới mặt bàn. Có điều bộ chân phải nhanh, đứng chờ sẵn chỗ bóng rơi. Lúc tập thì giật ngon, nhưng vào trận thì lại nhăm nhăm giật lai bạt quả bóng cao hơn mặt bàn, hoặc thấp hơn thì là chạy không kịp lúc đó thì quăng đại tay lên tận đỉnh đầu, chả nhớ anh TMB ở đâu nữa !

 

[Trainee]

Giật kiểu này mình thấy rất có lực và mạnh, nhưng thấy độ vòng cung không cao, giật hơi yếu là đâm lưới. Không biết đúng không nữa hi.

Giật vòng cung cao là dở hơn, giật thẳng tắp được là tốt. Vì như thế thời gian bóng bay rất ngắn, bên kia khó đỡ. Bóng đi vòng cung cũng dễ chặn hơn bóng đi thẳng tắp.

 

[Trạng .... CÁ]

Giật kiểu này mình thấy rất có lực và mạnh, nhưng thấy độ vòng cung không cao, giật hơi yếu là đâm lưới. Không biết đúng không nữa hi.

Thế thì bác lại dùng tay nhiều rồi, vì đường đi ngang của vợt bằng chiều dầy cơ thể, trước sau ra trước, hoặc hơn tí, chiều theo trục thẳng đứng là từ bắp chân lên tầm ngực, vì lúc đó là mình gập chân hạ trọng tâm, nên vợt khá dựng đó ạ, khoảng 80%, thường là khá vồng lên chứ không thể thẳng được, trừ khi dùng cánh tay lăng vợt mới có đường đi có góc thấp hơn

 

[pkhuyenthoai]

Mình đã từng thử tập giật moi theo thằng này, nhưng thêm cái tay trái của Ma Long, thấy rất dễ lên quả bóng rơi xuống dưới mặt bàn. Có điều bộ chân phải nhanh, đứng chờ sẵn chỗ bóng rơi. Lúc tập thì giật ngon, nhưng vào trận thì lại nhăm nhăm giật lai bạt quả bóng cao hơn mặt bàn, hoặc thấp hơn thì là chạy không kịp lúc đó thì quăng đại tay lên tận đỉnh đầu, chả nhớ anh TMB ở đâu nữa !

Bác này nói chuẩn nà, mình cũng cảm thấy như vậy.

 

[Trạng .... CÁ]

Giật vòng cung cao là dở hơn, giật thẳng tắp được là tốt. Vì như thế thời gian bóng bay rất ngắn, bên kia khó đỡ. Bóng đi vòng cung cũng dễ chặn hơn bóng đi thẳng tắp.

Nếu bóng ít xoáy thì đúng, nhưng nếu như Tàu đạo, bóng nó xoáy quá, gặp mặt bàn là chuội đi liền, nhìn ML giật, còn E dd thì hỏi @dathoang là đỡ dễ hay khó ?

 

[Trainee]

Nếu bóng ít xoáy thì đúng, nhưng nếu như Tàu đạo, bóng nó xoáy quá, gặp mặt bàn là chuội đi liền, nhìn ML giật, còn E dd thì hỏi @dathoang là đỡ dễ hay khó ?

ML nó giật thì kèm theo đó là lực khủng khiếp. Còn anh em gà qué giật thì có vồng sẽ ít lực. Em không rõ bác chặn đều có hay không, chứ cỡ giật vòng cầu của hơn em 2, 3 bóng, đứng khởi động, em chặn bằng cái mặt Target Sound 37.5 thì bèo ra cũng phải được 10 quả. Cứ chọn điểm rơi, chắc tay, chắn bóng lúc nó nảy lên khỏi bàn thì đón cho nó đập vào vợt. Cái mà bác nói khó đỡ, chắc là do nó giật có xoáy ngang bóng nó đi liệng, chứ trình anh em mình giật cầu vồng thẳng thì bóng chỉ có chồm lên chứ đừng có hòng tụt xuống được.

 

[Trạng .... CÁ]

ML nó giật thì kèm theo đó là lực khủng khiếp. Còn anh em gà qué giật thì có vồng sẽ ít lực

@dathoang cho ý kiến nào ?
À, mà trận mới nói, chứ tập thì biết rồi, nhưng khéo bóng vừa nặng vừa mạnh, khó đỡ phết đấy

......Cái mà bác nói khó đỡ, chắc là do nó giật có xoáy ngang bóng nó đi liệng, chứ trình anh em mình giật cầu vồng thẳng thì bóng chỉ có chồm lên chứ đừng có hòng tụt xuống được.

Đấy là hai cắt giật khác nhau, kia giật cầu vồng tức là hướng bóng lên trên để giật, đây là hướng bóng ngang mà giật nhưng vì xoáy quá, nên áp lực chênh lệch của không khí kéo đường đi thẳng của quả bóng ngắn lại và cao lên, chứ không phải là giật vòng cầu (lên trên hoặc sang hai bên)

............chỉ có chồm lên chứ đừng có hòng tụt xuống được.

Thế thì ít xoáy rồi, vì càng nhiều xoáy thì bóng càng xị xuống.
Thử đi, giật đúng sẽ thấy uy lực của KỸ THUẬT

 

[dathoang]

Ten 05 với Tàu anh nghĩ chỉ khác nhau cái nẩy thôi, chứ còn đều dạng cầu vồng cao, vọt thấp mà

Nẩy và dính a ơi, nói chung là đánh tàu quen rồi, đánh Ten ko chỉnh tay được a ah.

Nếu bóng ít xoáy thì đúng, nhưng nếu như Tàu đạo, bóng nó xoáy quá, gặp mặt bàn là chuội đi liền, nhìn ML giật, còn E dd thì hỏi @dathoang là đỡ dễ hay khó ?

Giật sang phải còn có thể đỡ, sang trái thì 90% là đi. Nhưng tùy từng quả, quả nào mà giật được được bóng cắm, chuội xuống thì đến C còn vất vả

 

[Trainee]

Giật sang phải còn có thể đỡ, sang trái thì 90% là đi. Nhưng tùy từng quả, quả nào mà giật được được bóng cắm, chuội xuống thì đến C còn vất vả

Đó là đánh trận, ... Đánh trận thì gặp rơ giật lai bạt, cỡ D giật thì C có khi bắt bóng không kịp nếu lố trả quả bóng nhú.
Mình nói ở trên là đánh khởi động. Đánh khởi động thì mình chặn trái cũng phải bằng 8/10 chặn phải! Nguyên tắc chặn là mượn lực để nó phản sang thôi. Đừng ham hố tăng lực, ...

 

[dathoang]

ML nó giật thì kèm theo đó là lực khủng khiếp. Còn anh em gà qué giật thì có vồng sẽ ít lực. Em không rõ bác chặn đều có hay không, chứ cỡ giật vòng cầu của hơn em 2, 3 bóng, đứng khởi động, em chặn bằng cái mặt Target Sound 37.5 thì bèo ra cũng phải được 10 quả. Cứ chọn điểm rơi, chắc tay, chắn bóng lúc nó nảy lên khỏi bàn thì đón cho nó đập vào vợt. Cái mà bác nói khó đỡ, chắc là do nó giật có xoáy ngang bóng nó đi liệng, chứ trình anh em mình giật cầu vồng thẳng thì bóng chỉ có chồm lên chứ đừng có hòng tụt xuống được.

@dathoang cho ý kiến nào ?
À, mà trận mới nói, chứ tập thì biết rồi, nhưng khéo bóng vừa nặng vừa mạnh, khó đỡ phết đấy

Mặt càng cứng thì bóng đi càng dị a ah, chẳng cần phải đến trình A, B. Trình E giật mặt cứng như Ten 05 bóng cũng đã có xu hướng cắm xuống rồi chứ ko vồng cao lên. Cắm xuống ở đây là sau khi chạm bàn bóng nẩy lên nhưng ko nẩy cao, vồng như bình thường, mà cứ đi là là. A cứ kê chặn cho 2 người giật, 1 người giật mặt mềm, 1 người giật mặt cứng là hiểu ngay

 

[dathoang]

Đó là đánh trận, ... Đánh trận thì gặp rơ giật lai bạt, cỡ D giật thì C có khi bắt bóng không kịp nếu lố trả quả bóng nhú.
Mình nói ở trên là đánh khởi động. Đánh khởi động thì mình chặn trái cũng phải bằng 8/10 chặn phải! Nguyên tắc chặn là mượn lực để nó phản sang thôi. Đừng ham hố tăng lực, ...

Ah, khởi động thì đơn giản mà a. Cùng trình với nhau hay hơn 2-3 quả cũng đứng kê chặn cho nhau thoải mái, gặp người lạ hay dị thì cũng mất mấy quả rồi sau đó quen dần, tay mình chỉnh cữ để bóng vào bàn.
Còn khởi động mà ko kê chặn được cho người kia thì có 2 trường hợp, hoặc mình dở hoặc người ta dở