Thế này thì chưa kịp giảm đau đã hết giải rồi..Chào bạn.
Trường hợp của bạn không những bạn mà bất kỳ ai đang bình thường mà hoạt động thể chất mạnh thì dễ bị đau nhức do mỏi cơ. Mình đã bị như vậy nên có kinh nghiệm, ngoài việc thoa thuốc xoa bóp, bạn nên uống thêm viên thuốc giảm đau Voltaren 75mg mà bất kỳ tiệm thuốc tây nào cũng có bán. Uống từ 1 đến 2 viên trong 3 đến 5 ngày. Chúc bạn mau bình phục vá thắng giải.