Table_Tennis
Thiếu Uý
Sau 1 thời gian nghiên cứu và thực hành các kỹ thuật giật. Em đã phát hiện ra những hiểu lầm cơ bản khiến cho cú giật của nhiều Vận Động Viên Việt Nam ko thể giống được với thế giới (bao gồm cả VĐV chuyên nghiệp lẫn nghiệp dư).
(Topic này chỉ thảo luận với những người mong muốn có cú giật nhìn giống với các VĐV Thế Giới, những người muốn phản bác xin tạm lánh sang topic khác)
A. Cú giật phải
1. Cách tiếp xúc bóng
Để có được 1 cú giật bao gồm những yếu tố như : Gấp cẳng tay, tay đưa lên đầu hay lia trước mặt...điều đầu tiên cần phải làm được chính là cách tiếp xúc bóng. Tiếp xúc bóng chuẩn sẽ làm cho cơ thể ko bị gò ép, và điều quan trọng là luôn tạo ra lực văng lớn nhất. Vậy thế nào là cách tiếp xúc bóng chuẩn :
Giật bóng có xoáy ngang (với người thuận tay phải thì bóng sẽ lượn vòng sang bên phía trái, bất kế bạn đang đứng ở vị trí nào)
(Hiểu lầm : Nhiều người cố ép để cho cú giật thẳng tắp - thuần xoáy lên mà ko có chút xoáy ngang nào)
2. Cách phát lực
Cách phát lực mà đa phần các VĐV thế giới hiện nay đang dùng chính là dùng "Vai" (điển hình là cú flick phải). Xoay người (xoay chân chứ ko xoay lườn), lối giật này phải sử dụng chân rất nhiều. Chân góp 1 phần lớn cho 1 cú giật mạnh.
Các môn thể thao dùng tới Tay đa phần phải sử dụng vai làm điểm tựa (nơi phát lực), và dùng khuỷu tay làm trục quay (đánh bằng cẳng tay), như bóng rổ, bóng chuyền, cầu lông...
(Hiểu lầm : Thời xưa đa phần các VĐV đều giật bằng "lườn" hay "eo", lối giật này thường ít phải sử dụng chân, chân sẽ kém linh hoạt, cẳng tay cũng sẽ ko gập được như các VĐV thế giới hiện nay đang đánh. Tạm thời em ko nói nhiều về cái này ko sẽ có nhiều người ném đá.)
B. Cú giật trái
(Có nhiều trường phái cùng tồn tại)
1. Cách tiếp xúc bóng (tương tự cú giật Phải)
2. Cách phát lực
Phát lực bằng Lườn và Vai vẫn đi song hành trong thời nay, các VĐV nữ vẫn thường có cú giật bằng lườn.
(Topic này chỉ thảo luận với những người mong muốn có cú giật nhìn giống với các VĐV Thế Giới, những người muốn phản bác xin tạm lánh sang topic khác)
A. Cú giật phải
1. Cách tiếp xúc bóng
Để có được 1 cú giật bao gồm những yếu tố như : Gấp cẳng tay, tay đưa lên đầu hay lia trước mặt...điều đầu tiên cần phải làm được chính là cách tiếp xúc bóng. Tiếp xúc bóng chuẩn sẽ làm cho cơ thể ko bị gò ép, và điều quan trọng là luôn tạo ra lực văng lớn nhất. Vậy thế nào là cách tiếp xúc bóng chuẩn :
Giật bóng có xoáy ngang (với người thuận tay phải thì bóng sẽ lượn vòng sang bên phía trái, bất kế bạn đang đứng ở vị trí nào)
(Hiểu lầm : Nhiều người cố ép để cho cú giật thẳng tắp - thuần xoáy lên mà ko có chút xoáy ngang nào)
2. Cách phát lực
Cách phát lực mà đa phần các VĐV thế giới hiện nay đang dùng chính là dùng "Vai" (điển hình là cú flick phải). Xoay người (xoay chân chứ ko xoay lườn), lối giật này phải sử dụng chân rất nhiều. Chân góp 1 phần lớn cho 1 cú giật mạnh.
Các môn thể thao dùng tới Tay đa phần phải sử dụng vai làm điểm tựa (nơi phát lực), và dùng khuỷu tay làm trục quay (đánh bằng cẳng tay), như bóng rổ, bóng chuyền, cầu lông...
(Hiểu lầm : Thời xưa đa phần các VĐV đều giật bằng "lườn" hay "eo", lối giật này thường ít phải sử dụng chân, chân sẽ kém linh hoạt, cẳng tay cũng sẽ ko gập được như các VĐV thế giới hiện nay đang đánh. Tạm thời em ko nói nhiều về cái này ko sẽ có nhiều người ném đá.)
B. Cú giật trái
(Có nhiều trường phái cùng tồn tại)
1. Cách tiếp xúc bóng (tương tự cú giật Phải)
2. Cách phát lực
Phát lực bằng Lườn và Vai vẫn đi song hành trong thời nay, các VĐV nữ vẫn thường có cú giật bằng lườn.
