Bác cho em hỏi, thực ra em có giật được cú trái, nhưng có vẻ kỹ thuật chưa đúng. Vì lúc giật em chỉ dùng đc mỗi cánh tay, ko hề có lườn và chân. Người toàn bị ngả về phía sau, lùi hẳn về phía sau. Biên độ di chuyển của cánh tay rất ngắn. Cái này do chân em bị sai kỹ thuật.
Em thắc mắc là cú giật trái có nên trồm người về phía trước (giống hệt cú giật phải ko) ???
Khuyến khích bạn "chồm" để tạo ra khoảng không gian rộng phía trước, cho phép xử lý bóng với khả năng chủ động cao nhất, thu động tác về nhanh và xoay sở 2 càng linh hoạt.
Thực ra, vấn đề quan trọng nhất khi thực hiện các cú đánh cà FH lẫn BH là cảm giác kiểm soát xoáy, lực, vùng tiếp xúc, phương tiếp xúc, thời điểm tiếp xúc ... từ đó cho ra những đường bóng với độ vòng cung quỹ đạo bay có độ cao, độ dài phù hợp.
Ví dụ clip dưới đây (chồm rõ ràng nhé):
== Ở quả 1, bóng sang có xoáy xuống nhưng ko quá nặng, ít lực, điểm rơi giữa bàn nên ZJK chọn giải pháp "moi", mục tiêu tạo ra 1 đường bóng với vòng cung phồng và ngắn. Thực hiện: ưu tiên tạo xoáy hướng lên thắng xoáy xuống, hạn chế tăng lực, tiếp xúc khi bóng bay qua điểm cao nhất.
== Ở quả 2, bóng sang có xoáy lên, nhiều lực, điểm rơi vào khoảng 3/4 nửa bàn, ZJK chọn giải pháp "ép + miết", mục tiêu tạo ra 1 đường bóng với vòng cung dẹt và dài. Thực hiện: ưu tiên tạo xoáy hướng trước, gia tăng lực bằng cách rướn vai và duỗi tay, tiếp xúc khi bóng gần lên tới điểm cao nhất.
== Ở quả 3, bóng sang xoáy lên mạnh, nhiều lực, điểm rơi gần mép bàn, ZJK xử lý tương tự quả 2, tận dụng biên độ lớn của càng FH và khả năng tạo xoáy đặc trưng cho mặt tàu, dứt điểm bằng 1 cú đánh nhanh, nhiều lực, nhiều xoáy.
