thaythuydn
Đại Tá
Tôi xin chép lại ở đây bài thuốc chửa bệnh GỒNG người trong thi đấu bóng bàn của một HLV Hàn quốc mà anh Luu qua Long vừa chuyển mail cho tôi từ Sydney Australia.
Chào Thầy Thụy,
Tuần này ít việc nên có chút thời giờ rãnh để gửi bài cho Thầy.
Tui nhớ lúc trước có đọc trong diễn đàn bongban.org, thấy Thầy than phiền về căn bệnh gồng cứng khi đánh bóng. Tối hôm qua, tui có gặp một HLV Hàn Quốc và hỏi ông ta về vấn đề này. Ông ta nói bệnh gồng người có thể phát xuất từ cái tâm lý của người đánh bóng muốn đánh quả banh mạnh hơn, nhanh hơn hoặc xoáy hơn. Từ cái ý nghĩ trong đầu phải làm cái gì HƠN mà vô tình tạo cho chân tay và thân người bị gồng cứng. Ông ta nói Thầy thử đánh một match, mà trước khi đánh nên xác định trước trong đầu là mình sẽ dùng kiểu đánh đều để thắng đối phương chứ không dứt điểm mạnh. Đánh đều hơn để thắng chứ không phải mạnh hơn hay xoáy hơn! Thử xem trong trận đó Thầy có bị gồng người khi đánh bóng hay không? Nều không hoạc ít bị gồng ngừoi trong trận thì đó là một khởi đầu rất tốt để trị chứng bệnh này.
Chào Thầy Thụy,
Tuần này ít việc nên có chút thời giờ rãnh để gửi bài cho Thầy.
Tui nhớ lúc trước có đọc trong diễn đàn bongban.org, thấy Thầy than phiền về căn bệnh gồng cứng khi đánh bóng. Tối hôm qua, tui có gặp một HLV Hàn Quốc và hỏi ông ta về vấn đề này. Ông ta nói bệnh gồng người có thể phát xuất từ cái tâm lý của người đánh bóng muốn đánh quả banh mạnh hơn, nhanh hơn hoặc xoáy hơn. Từ cái ý nghĩ trong đầu phải làm cái gì HƠN mà vô tình tạo cho chân tay và thân người bị gồng cứng. Ông ta nói Thầy thử đánh một match, mà trước khi đánh nên xác định trước trong đầu là mình sẽ dùng kiểu đánh đều để thắng đối phương chứ không dứt điểm mạnh. Đánh đều hơn để thắng chứ không phải mạnh hơn hay xoáy hơn! Thử xem trong trận đó Thầy có bị gồng người khi đánh bóng hay không? Nều không hoạc ít bị gồng ngừoi trong trận thì đó là một khởi đầu rất tốt để trị chứng bệnh này.
