Khắc phục tâm lý "càng" to, "càng" nhỏ!

[Thang2501]

Xin chào tất cả mọi người tham gia và quan tâm đến Diễn đàn!
Em đang gặp phải một vấn đề về tư tưởng trong khi thi đấu mà chưa thể tự giải quyết được!
Đã tiếp xúc với Bóng bàn từ rất lâu nhưng thời gian luyện tập cơ bản (đọc tài liệu, xem đĩa hình...tập cùng bạn tập theo tài liệu- chủ yếu là bạn thấp hơn vài bóng - vì điều kiện riêng) được khoảng 16 tháng.
Bản thân rất yêu thích lối chơi tấn công đều 2 "càng" và phấn đấu để đạt được 1 trình độ nào đấy.
Em xin báo cáo cả nhà về "năng lực" hiện nay (đây là theo em tự kiểm điểm):
- Kỹ thuật bên thuận tay thì ổn hơn vì cảm giác tốt hơn.
- Kỹ thuật trái tay: gò, đôi công, đẩy, đấm bóng khá tốt. Cú vẩy cổ tay cũng khá (có thể bắt trả được những quả giao bóng xoáy xuống mức độ trung bình và những quả giao bóng mổ - xoáy ngang)
- Riêng cú giật (đối với bóng xoáy xuống) bên trái tay cũng rất tích cực tập luyện bằng cách: nhờ bạn tập (Trung2409) "bón" bóng xoáy xuống (nhiều bóng) để thực hành. Kết quả: cũng khá.
Thế nhưng khi giao hữu hay thi đấu vẫn bị "khớp" về tâm lý: sợ hỏng quả giật trái tay bóng xoáy xuống. Vì vậy, chủ yếu dùng quả giật bóng thuận tay. Còn bên trái tay chỉ gọi là hỗ trợ.
Gần đây em cũng nghĩ là: phải mạnh dạn dùng quả giật trái tay (đối với bóng xoáy xuống) nhất là trong giao hữu. "Hỏng đâu thì sửa đấy"! Tỷ số khi giao hữu không phải là vấn đề quá quan trọng.
Còn lúc nào vào "cá độ" Biahay đấu giải lại phải tùy tình hình mà xem xét, quyết định!
Cảm ơn các anh, chị, em quan tâm!
Rất mong được chia sẻ và giúp đỡ. Hy vọng sẽ có ngày "Báo cáo thành tích" với cả nhà!!!

 

[vanuc]

Xin chào tất cả mọi người tham gia và quan tâm đến Diễn đàn!
Em đang gặp phải một vấn đề về tư tưởng trong khi thi đấu mà chưa thể tự giải quyết được!
Đã tiếp xúc với Bóng bàn từ rất lâu nhưng thời gian luyện tập cơ bản (đọc tài liệu, xem đĩa hình...tập cùng bạn tập theo tài liệu- chủ yếu là bạn thấp hơn vài bóng - vì điều kiện riêng) được khoảng 16 tháng.
Bản thân rất yêu thích lối chơi tấn công đều 2 "càng" và phấn đấu để đạt được 1 trình độ nào đấy.
Em xin báo cáo cả nhà về "năng lực" hiện nay (đây là theo em tự kiểm điểm):
- Kỹ thuật bên thuận tay thì ổn hơn vì cảm giác tốt hơn.
- Kỹ thuật trái tay: gò, đôi công, đẩy, đấm bóng khá tốt. Cú vẩy cổ tay cũng khá (có thể bắt trả được những quả giao bóng xoáy xuống mức độ trung bình và những quả giao bóng mổ - xoáy ngang)
- Riêng cú giật (đối với bóng xoáy xuống) bên trái tay cũng rất tích cực tập luyện bằng cách: nhờ bạn tập (Trung2409) "bón" bóng xoáy xuống (nhiều bóng) để thực hành. Kết quả: cũng khá.
Thế nhưng khi giao hữu hay thi đấu vẫn bị "khớp" về tâm lý: sợ hỏng quả giật trái tay bóng xoáy xuống. Vì vậy, chủ yếu dùng quả giật bóng thuận tay. Còn bên trái tay chỉ gọi là hỗ trợ.
Gần đây em cũng nghĩ là: phải mạnh dạn dùng quả giật trái tay (đối với bóng xoáy xuống) nhất là trong giao hữu. "Hỏng đâu thì sửa đấy"! Tỷ số khi giao hữu không phải là vấn đề quá quan trọng.
Còn lúc nào vào "cá độ" Biahay đấu giải lại phải tùy tình hình mà xem xét, quyết định!
Cảm ơn các anh, chị, em quan tâm!
Rất mong được chia sẻ và giúp đỡ. Hy vọng sẽ có ngày "Báo cáo thành tích" với cả nhà!!!

Nếu có điều kiện bạn nên nhờ thầy bắt bệnh.
Ý của tôi là bỏ tiền ra học thầy giỏi một thời gian đủ để thầy hướng dẫn các kỹ thuật chuẩn, nếu có điều kiện thì học nâng cao, chiến thuật thi đấu.......thì sẽ ok ngay với các đối thủ hiện nay đang mang ra để so sánh, còn với các đối thủ cao hơn nữa thì lại học tiếp.....

 

[doantronghoan]

Bạn gặp vấn đề giống mình.
Bóng vào tay phải còn tự tin, chứ vào tay trái là lằng ngoằng ngay.
Đi giao lưu, chỉ được mấy séc đầu, chứ sau họ "bắt bệnh" toàn nhồi bóng về phía trái..nên ko có quả quyết. Ngon lắm mới dám đánh..ko thì gò lại an toàn.
Nhiều quả lệch trái giật phải ....bị họ chặn sang phải ...ăn đủ.
Giờ, mình đang cố tập càng trái nhưng công nhận khó thật...phải kiên trì.
Theo mình: Bên trái nên có những quả an toàn...quả quyết giành cho bên phải (Còn với những Bác chơi tốt 2 càng thì ko nói làm gì)
- Tăng cường luyện càng trái với người hơn mình.
Chúc Bạn nhanh lên bóng!

 

[hiepasc]

Bạn hãy lấy càng nhỏ ra trước để làm chủ đạo, càng "to" phụ giúp nếu càng "nhỏ" phát huy tác dụng tốt với đối thủ thì họ sẽ né mà đưa bóng vào càng "to", như vậy vừa có thời gian làm ổn định càng "nhỏ" lại có cơ hội áp dụng càng "to". Còn với người khắc chế được cả 2 càng của bạn thì bạn thì nghĩa là họ hơn cơ rồi bạn phải luyện tiếp 16 tháng nữa.

 

[bantaylua]

Trước mình cũng như bạn, và tình hình càng xấu hơn khi đánh đôi. Lúc tập thì ngon, lâm trận lại hỏng...đúng kô?
Giờ đã khác, xin chia sẻ suy nghĩ cá nhân về vấn đê này như sau:
- lúc tập bạn đánh chuẩn hơn là vì "phán đoán trước" được bóng do bạn tập đánh vào vị trí nhất định, hơn nữa "tâm lí thoải mái" nên bạn thực hiện được bóng khó với xác suất cao. Nhưng khi thi đấu lại kô đuợc như ý, đánh hỏng, đó là vì 2 phần trong ngoặc kô đảm bảo, lúc trong trận bóng đối phương khó phán đoán hơn, và rõ ràng bạn kô thể thoải mái như tập được.
- tại sao lại xuất hiện hiện tượng tập dễ, thi đâú khó? Còn 1 nguyên nhân quan trọng về phía chủ quan nữa: bộ pháp và kĩ thuật của bạn chưa đạt độ nhuần nhuyễn, khi gặp bóng biến hóa thường mất chân và đánh hỏng, đôi khi đủ chân, đoán được xoáy nhuwg vẫn hỏng(đánh với mặt gai, anti) do kĩ thuật cổ tay chưa đủ độ nhanh.
- hiện tượng bạn nêu là vấn nạn với mọi nguơì chơi bóng bàn, chỉ có điều nguơì kĩ thuật tốt, tố chất tâm lí cao độ chênh lệch lúc tập và thi đấu sẽ ít đi thôi. Tóm lại, bạn cần rèn ngay bộ pháp và kĩ thuật tấn công, kĩ thuật lên, sẽ tự tin, ât tâm lí lên, cọ sát tí thì tâm lí càng lên.

 

[Thang2501]

Nếu có điều kiện bạn nên nhờ thầy bắt bệnh.
Ý của tôi là bỏ tiền ra học thầy giỏi một thời gian đủ để thầy hướng dẫn các kỹ thuật chuẩn, nếu có điều kiện thì học nâng cao, chiến thuật thi đấu.......thì sẽ ok ngay với các đối thủ hiện nay đang mang ra để so sánh, còn với các đối thủ cao hơn nữa thì lại học tiếp.....

Em cũng đã nghĩ đến việc tìm thầy chỉ bảo! Nhưng hiện nay kẹt 1 nỗi là các con còn nhỏ, lại không có ông bà ở gần phụ giúp. Cho nên luyện tập theo "giáo án" kiểu "tự bốc, tự ù". Mà toàn tập vào những giờ "thấp điểm" - từ 5đến 6h sáng. Giao lưu chủ yếu là khi về quê (lúc ấy mới có người trông con). Nhất định em sẽ tìm thầy học khi có điều kiện (chủ yếu là về thời gian).
Rất cảm ơn bác!

 

[Thang2501]

Nếu có điều kiện bạn nên nhờ thầy bắt bệnh.
Ý của tôi là bỏ tiền ra học thầy giỏi một thời gian đủ để thầy hướng dẫn các kỹ thuật chuẩn, nếu có điều kiện thì học nâng cao, chiến thuật thi đấu.......thì sẽ ok ngay với các đối thủ hiện nay đang mang ra để so sánh, còn với các đối thủ cao hơn nữa thì lại học tiếp.....

Em cũng đã nghĩ đến việc tìm thầy chỉ bảo! Nhưng hiện nay kẹt 1 nỗi là các con còn nhỏ, lại không có ông bà ở gần phụ giúp. Cho nên luyện tập theo "giáo án" kiểu "tự bốc, tự ù". Mà toàn tập vào những giờ "thấp điểm" - từ 5đến 6h sáng. Giao lưu chủ yếu là khi về quê (lúc ấy mới có người trông con). Nhất định em sẽ tìm thầy học khi có điều kiện (chủ yếu là về thời gian).
Rất cảm ơn bác!

 

[Thang2501]

Bạn hãy lấy càng nhỏ ra trước để làm chủ đạo, càng "to" phụ giúp nếu càng "nhỏ" phát huy tác dụng tốt với đối thủ thì họ sẽ né mà đưa bóng vào càng "to", như vậy vừa có thời gian làm ổn định càng "nhỏ" lại có cơ hội áp dụng càng "to". Còn với người khắc chế được cả 2 càng của bạn thì bạn thì nghĩa là họ hơn cơ rồi bạn phải luyện tiếp 16 tháng nữa.

Đây là 1 kinh nghiệm hay mà trước mắt em có thể áp dụng luôn.
Bởi vì cuối mỗi buổi luyện tập em cùng với bạn tập cũng giao hữu vài sec. Cậu này thì dưới em vài trái. Còn khi ra giao hữu ở nơi khác thì lại phải luôn tự nhủ "Đây là cơ hội tốt để mình rèn quả trái tay!!!"

 

[Thang2501]

Trước mình cũng như bạn, và tình hình càng xấu hơn khi đánh đôi. Lúc tập thì ngon, lâm trận lại hỏng...đúng kô?
Giờ đã khác, xin chia sẻ suy nghĩ cá nhân về vấn đê này như sau:
- lúc tập bạn đánh chuẩn hơn là vì "phán đoán trước" được bóng do bạn tập đánh vào vị trí nhất định, hơn nữa "tâm lí thoải mái" nên bạn thực hiện được bóng khó với xác suất cao. Nhưng khi thi đấu lại kô đuợc như ý, đánh hỏng, đó là vì 2 phần trong ngoặc kô đảm bảo, lúc trong trận bóng đối phương khó phán đoán hơn, và rõ ràng bạn kô thể thoải mái như tập được.
- tại sao lại xuất hiện hiện tượng tập dễ, thi đâú khó? Còn 1 nguyên nhân quan trọng về phía chủ quan nữa: bộ pháp và kĩ thuật của bạn chưa đạt độ nhuần nhuyễn, khi gặp bóng biến hóa thường mất chân và đánh hỏng, đôi khi đủ chân, đoán được xoáy nhuwg vẫn hỏng(đánh với mặt gai, anti) do kĩ thuật cổ tay chưa đủ độ nhanh.
- hiện tượng bạn nêu là vấn nạn với mọi nguơì chơi bóng bàn, chỉ có điều nguơì kĩ thuật tốt, tố chất tâm lí cao độ chênh lệch lúc tập và thi đấu sẽ ít đi thôi. Tóm lại, bạn cần rèn ngay bộ pháp và kĩ thuật tấn công, kĩ thuật lên, sẽ tự tin, ât tâm lí lên, cọ sát tí thì tâm lí càng lên.

1 trong các ý kiến mà bác này nêu rất đúng với "bệnh" của em đang mắc. Có 1 chú lớn tuổi ở gần khu bảo em là "Cháu mải rèn 2 càng nhưng lại chưa chú ý đến bộ chân di chuyển. Nhiều lúc có cảm giác hơi ì..."

 

[trung2409]

uppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp!!!!!!!

 

[khiconanchuoi200]

Nhiều người bị thế lắm, lúc tập thì 2 càng như 1, trái phải lên hết vào bàn ầm ầm, nhưng vào trận hay bị cứng tay, ko dám công, khắc phụ thì chắc chỉ có tích cực hơn nữa thôi.

 

[trung2409]

ANh Thắng cứ độ bia với em, với điều kiện anh chỉ được dùng tay trái, còn lại phải di chuyển, vài trận bia là trình anh cao ngay!

 

[Thang2501]

ANh Thắng cứ độ bia với em, với điều kiện anh chỉ được dùng tay trái, còn lại phải di chuyển, vài trận bia là trình anh cao ngay!

Ý kiến hay đấy! Vì chẳng may có thua thì cũng lại chiêu đãi người nhà mình.
Nhưng phải bổ sung điều kiện cho bên thuận tay là: chỉ được dùng để gò và đỡ bóng, tuyệt đối không được giật hay bạt!
Tuần này nghỉ tập vì bận suốt. Thèm quá! Hẹn Thứ Hai tuần sau ta tiếp tục!

 

[Thang2501]

Nhiều người bị thế lắm, lúc tập thì 2 càng như 1, trái phải lên hết vào bàn ầm ầm, nhưng vào trận hay bị cứng tay, ko dám công, khắc phụ thì chắc chỉ có tích cực hơn nữa thôi.

Chào Tùng!
Anh Thắng - bộ đội Sóc Sơn đây! Ngày mới quan tâm đến Diễn đàn cũng hay "ngó nghiêng" và em là người bán mà anh "mở hàng" đầu tiên đấy (1 mặt Roundell đỏ 1,9mm và 1 Xiom Vega Elite đen 1,8mm). Đến giờ anh vẫn còn giữ và đang lắp trên cây Opal làm vợt sơ-cua. Đã có 1 lần hỏi mua cho cu em cây Topspeed (350ngh) để định nhập môn nhưng nó lại có vẻ không mặn mà nên thôi.
Mong có dịp gặp gỡ, giao dịch và giao lưu bóng bàn!

 

[vanuc]

Em cũng đã nghĩ đến việc tìm thầy chỉ bảo! Nhưng hiện nay kẹt 1 nỗi là các con còn nhỏ, lại không có ông bà ở gần phụ giúp. Cho nên luyện tập theo "giáo án" kiểu "tự bốc, tự ù". Mà toàn tập vào những giờ "thấp điểm" - từ 5đến 6h sáng. Giao lưu chủ yếu là khi về quê (lúc ấy mới có người trông con). Nhất định em sẽ tìm thầy học khi có điều kiện (chủ yếu là về thời gian).
Rất cảm ơn bác!

Xin hỏi bạn hiện nay đang chơi ở đâu? Câu lạc bộ nào, hay ở cơ quan nào, có gần HN không?

 

[Thang2501]

Xin hỏi bạn hiện nay đang chơi ở đâu? Câu lạc bộ nào, hay ở cơ quan nào, có gần HN không?

Em đang online thì cu Trung2409 nó mò sang rủ "cá độ", đòi em chấp nó "càng" phải, chỉ đánh càng trái. Chung quy lại, sau 3 hiệp nó phải mời bia em!
Em là bộ đội, đang sống và làm việc ở nhà máy Z125, ở gần sân bay Nội Bài. Chủ yếu là em chơi ở trong khu Chung cư Z125. Khi nào công ty có giao hữu hay đấu giải thì em vào tham gia!
Nói chung là hay bận vào giờ anh em chơi nên chỉ hay dắt con qua "ngó nghiêng" để giải nghiện thôi!
Cảm ơn bác đã quan tâm và giúp đỡ!

 

[trung2409]

Em đang online thì cu Trung2409 nó mò sang rủ "cá độ", đòi em chấp nó "càng" phải, chỉ đánh càng trái. Chung quy lại, sau 3 hiệp nó phải mời bia em!
Em là bộ đội, đang sống và làm việc ở nhà máy Z125, ở gần sân bay Nội Bài. Chủ yếu là em chơi ở trong khu Chung cư Z125. Khi nào công ty có giao hữu hay đấu giải thì em vào tham gia!
Nói chung là hay bận vào giờ anh em chơi nên chỉ hay dắt con qua "ngó nghiêng" để giải nghiện thôi!
Cảm ơn bác đã quan tâm và giúp đỡ!

Quả thật hôm nay trời nồm, mặt sân soi gương được nên em không thể sử dụng " lăng ba di bộ" được, bác thì toàn xài "én đậu nhành mai" nên em mới thua thôi, hẹn bác thứ 2, qua sân nhà máy.... em sẽ đánh cho bác xem...

 

[Thang2501]

Quả thật hôm nay trời nồm, mặt sân soi gương được nên em không thể sử dụng " lăng ba di bộ" được, bác thì toàn xài "én đậu nhành mai" nên em mới thua thôi, hẹn bác thứ 2, qua sân nhà máy.... em sẽ đánh cho bác xem...

MONG SAO NHANH ĐẾN THỨ HAI
ĐỂ ANH "MỜI" CHÚ UỐNG VÀI CỐC BIA!!!Bia

 

[trung2409]

MONG SAO NHANH ĐẾN THỨ HAI
ĐỂ ANH "MỜI" CHÚ UỐNG VÀI CỐC BIA!!!Bia

thôi, để em mua sẵn két bia để trong tủ sắt câu lạc bộ

 

[conghaihau]

Em cũng lối đánh 1 càng. Phải thì cũng gọi là biết giật, còn trái thì mãi vẫn chỉ dừng lại ở chặn đẩy. Muốn tập quả giật trái lắm nhưng tính kiên trì chưa có hạn