Em thấy phát lực chỉ cần đúng lúc là được, lúc sắp chạm banh siết cổ tay vs ngón tay lại là OK, cẳng tay giữ cái form động tác rồi thả lỏng vung sẽ nhanh hơn là gồng. Trước khi chạm banh thì đợi banh tay lùi theo nhịp bóng. Em thấy OP là biết đánh chứ phải không đâu, em thấy bác cứ đánh nhẹ nhàng cảm nhận được cái khoảnh khắc lúc chạm banh là OK ấy. Quen rồi thì chỉ cần đúng lúc chạm banh phát lực là ngon. Bác nói phát lực ăn tất cũng đúng, mà dồn lực vào đúng khoảnh khắc đó thôi là đủ, trái banh cắn vào mặt vợt rồi thì mình kéo banh từ gần sát sàn lên bàn luôn cũng được.
Vợt chạm banh, rồi banh nằm trên vợt có 0,0 mấy giây mà căng hết cú đánh 3s thì mỏi lắm
D. Căng từ đầu tới cuối là chấn thương vs hỏng tất, mà mình căng cú đầu rồi thì các cú sau cũng cố gồng mà đánh tiếp là dễ hỏng động tác.
Với em thấy bác nên nhún hai chân cùng lúc tại chỗ sau khi đánh xong một động tác ấy, em thấy bác di chuyến nhún một lúc hai chân ra một chỗ mới là ok rồi, mà nên nhún thêm 1 bước tại chỗ hoặc xê dịch tí xíu để không bị chôn chân vs di chuyển lẹ hơn sang chỗ phù hợp vs cú đánh, với nhún tại chỗ nó rất hợp quán tính để thu tay về chuẩn bị cú tiếp theo. Cheers.
Vợt chạm banh, rồi banh nằm trên vợt có 0,0 mấy giây mà căng hết cú đánh 3s thì mỏi lắm
D. Căng từ đầu tới cuối là chấn thương vs hỏng tất, mà mình căng cú đầu rồi thì các cú sau cũng cố gồng mà đánh tiếp là dễ hỏng động tác.Với em thấy bác nên nhún hai chân cùng lúc tại chỗ sau khi đánh xong một động tác ấy, em thấy bác di chuyến nhún một lúc hai chân ra một chỗ mới là ok rồi, mà nên nhún thêm 1 bước tại chỗ hoặc xê dịch tí xíu để không bị chôn chân vs di chuyển lẹ hơn sang chỗ phù hợp vs cú đánh, với nhún tại chỗ nó rất hợp quán tính để thu tay về chuẩn bị cú tiếp theo. Cheers.
Last edited:
