cai thuốc lá

Có rất nhiều con đường thuốc lá làm hại bạn: hút thuốc lá, nhai thuốc lào, hít thở khói thuốc từ những người xung quanh, thuốc lá là tác nhân chính gây suy giảm sức khỏe, ung thư phổi, tác nhân gây ra các bệnh tim mạch,... Sau đây là 5 bước giúp bạn cai thuốc lá thành công. 1. Tìm ra nguyên nhân...