SeizeOp's latest activity
-
SSeizeOp reacted to Longtroc's post in the thread Kỹ thuật giao bóng - Khổ luyện thành tài. with
Like.
Giao bóng khó mà không biết tiếp theo là gì thì hôm nào chả tên là nộp , em bổ sung thêm là muốn ăn được đối thủ thì ngoài giật bạt... -
SSeizeOp reacted to Hangruoi's post in the thread Kỹ thuật giao bóng - Khổ luyện thành tài. with Like.
Thực ra phát dù khó mấy, hay mấy thì cũng chỉ gây bất ngờ với người cùng cơ vài quả đầu, mình chủ động công hay cài khi biết đối thủ...
-
SThực ra giao được như vậy đã rất cố gắng tập luyện và có cảm giác tốt rồi. Tuy nhiên động tác giao hơi lộ, nhìn phát biết ngay, chỉ khó...
-
SSeizeOp reacted to backhand-ghost's post in the thread Kỹ thuật giao bóng - Khổ luyện thành tài. with Like.
Bạn giao quả ngắn tụt nhiều nảy thế này quay lên nhìn rất đẹp, trông sướng mắt lắm :) Nhưng trong thực chiến thì quả này nó ko có nhiều...
-
SĐúng là chỉ có mỗi cách là thực hành nhiều thôi. Bóng bàn là môn thể thao của thực hành, chỉ có luyện tập, luyện tập và luyện tập thì...
-
SNguyên tắc thì đơn giản nhưng phải thực hành nhiều: Đó là cảm nhận nhịp bóng. Nói nôm na thế này nhé: Thấy nó vung vợt thì mình nhún...
-
SSeizeOp reacted to Longtroc's post in the thread Cách tấn công bóng cắt xoáy xuống cực nặng with Like.
Bóng nhanh mà chìm em đồ là bóng chuội, kiểu giao bóng không tung vỗ thẳng vợt vào bóng và đa phần giao sang bên BH (phòng trào mặc định...
-
SSeizeOp reacted to LamITO's post in the thread Cách tấn công bóng cắt xoáy xuống cực nặng with Like.
Các bác khác cũng trả lời hết rồi, em chỉ tóm tắt ý chính mà lúc bác tập bác phải GHI NHỚ và tự dặn mình mỗi khi quên hoặc sai động tác...
-
SSeizeOp reacted to atnguyen23's post in the thread Cách tấn công bóng cắt xoáy xuống cực nặng with Like.
Bóng xoáy nặng thường chậm và nảy cao, cần tăng lực nhiều hơn (đánh về phía trước) để bóng qua được lưới, nhưng vẫn cần có ma sát để...
-
SSeizeOp reacted to khiconanchuoi200's post in the thread Tăng thể lực là tăng bóng. Một bài tập tưởng ai cũng biết with Like.
Chia sẻ với các anh em một chút về 1 rountin tập luyện không bóng sau một thời gian em nghỉ bb từ 2016 đến nay là 2024 quay lại, cái này...
-
SSeizeOp reacted to Trainee's post in the thread Tăng thể lực là tăng bóng. Một bài tập tưởng ai cũng biết with Like.
Em xưa ăn chế độ này gần 2 năm; thay chút xíu là tối hay ăn lẩu với men lá, … sau còn 45-46kg gì ấy; Gia đình khuyên nhủ gấp là thôi, bỏ...
-
SSeizeOp reacted to Định Totti's post in the thread Sự khác nhau các kiểu giao bóng xoáy ngược with Like.
Quả xoáy ngược thường mọi người hay nghĩ phải lắc cổ tay nhiều để tạo xoáy vì vậy hay có tâm lý co vào, vẩy ra hết biên độ và điều đó...
-
SSeizeOp reacted to Trainee's post in the thread Sự khác nhau các kiểu giao bóng xoáy ngược with Haha.
Quả lắc ngược thấy dân giao tốt cũng nói vậy, … Em thì đục lên xuống, dài ngắn được hết mà không giao được quả thuận tay cơ bản mới cay...
-
Sđầu tiên mình cần xác định bẩn cán là do nguyên nhân nào. Thông thường bẩn cán vợt chủ yêu là do tay bẩn+mồ hôi tay, mình chơi xong...
-
Smình mới biết tới keo Long3X và hiện đang dùng, keo khá đặc và dễ quét, ít bị khô nhanh vón cục hơn các dòng rồng việt, Yinhe..... 1...