Cần các cao thủ đánh trái chia sẻ chút kinh nghiệm

long thủ

Đại Tá
Em thấy giật trái dễ hơn giật phải nhiều. Không cần phải đầy đủ chân tay hông như quả phải, nhiều khi chỉ cần cổ tay và cánh tay là có thể giật trái được
cách tập luyện của em chỉ là dùng máy bắn bóng hoặc có người đưa bóng xoáy xuống đến đúng 1 điểm bên trái, vẩy cổ tay để lấy cảm giác, sau đó dùng cả cánh tay để tăng lực. Để thành thạo cú này em ước tính phải đánh 10.000 quả
 

Kori Nguyễn

Trung Sỹ
Em thấy giật trái dễ hơn giật phải nhiều. Không cần phải đầy đủ chân tay hông như quả phải, nhiều khi chỉ cần cổ tay và cánh tay là có thể giật trái được
cách tập luyện của em chỉ là dùng máy bắn bóng hoặc có người đưa bóng xoáy xuống đến đúng 1 điểm bên trái, vẩy cổ tay để lấy cảm giác, sau đó dùng cả cánh tay để tăng lực. Để thành thạo cú này em ước tính phải đánh 10.000 quả
Sang tháng mình mua máy bắn bóng cho club minhf rồi sẽ thử tập lại cảm giác xem sao. Cũng tính đi học thầy nhưng dk ko cho phép mà đam mê lại quá lớn nên phải đi học lại lý thuyết thực tế trên này đã :)
 

leqd

Đại Uý
Chào các bác ,
Hiện tại quả công đánh trái của em chưa ổn định và chưa cảm giác bóng như bên phải lắm. Các bác nào có thể chia sẻ cho em ít kinh nghiệm về cái này để em có thể đánh tốt được bên trái không ạ ?
Tks cả nhà nhé :rolleyes:
Chắc bác có vấn đề như em, cảm giác bên trái chưa tự tin lắm như bên phải. Em nghĩ do 2 vấn đề đối với em, và đã tìm ra "khẩu quyết"
1. Về kỹ thuật: khi đánh BH mình không nhìn thấy bóng chạm vợt, và bên BH yếu hơn nên khó điều khiển hơn. Do đó phải nhìn kỹ bóng hơn so với đánh FH. Phải tập trung đánh bóng đúng giữa vợt, bóng mới lên là đánh ngay, là bóng tự qua. Đánh vào bóng chứ đừng đưa tay đỡ (block), vì đỡ bị động nên không điều khiển được bóng, và không có cảm giác bóng. Tóm lại chỉ có 3i điều: nhìn thật kỹ hơn bên FH, tập trung đánh trúng giữa vợt và vào bóng sớm hơn bên FH
2. Từ trước đến nay tập FH đến >80% thời gian, hễ đánh đều là FH, vì cũng ít người chịu tập BH. Như vậy đòi BH có cảm giác như FH sao được. Giải quyết bằng cách tập BH nhiều hơn, một cách hiệu quả là tập máy, hoặc đến CLB chịu bóng cho các bạn dưới mình 4 bóng, họ FH, mình BH
3. Dùng mút: Ý tưởng riêng. Mút bên BH thì thường phải mềm hơn bên FH một chút để dễ điều khiển hơn. Riêng em đang sử dụng mút hơi xịt một chút (729 Focus Snipe 3) để tập BH, mút xịt bắt em đánh mạnh hơn vào bóng, vì nếu chỉ đỡ thì rúc lưới. Sau một thời gian em sẽ chuyển lại sang mút Baracuda như ban đầu.
Vài lời chia sẻ
 

cnct_forever_1993

Thượng Sỹ
Theo như mình luyện tập.. khi đánh quả trái kiểu lắc tay trên mặt bàn thì dùng củi chỏ làm trọng tâm xoay như compa..chân thuận đưa lên phía trước tạo lực để xoắn.. quả này tàu rất hay dùng.. bác nào xem malong hay jike thì sẽ rõ.. còn quả trái thường thì hai chân ngang nhau.. bụng hơi co lại, tạo lực vít từ phía dưới hất lên và đi chếch về phía phải khi kết thúc(timo boll làm rất chuẩn).. đánh trái quả xuống nặng theo riêng mình ko nên lạm dụng quá vào cổ tay.. rất dễ bị lệch.. nếu thấy ghì chặt quá thì nên cưa an toàn bạn ạ.. đánh trái nên là đòn mồi cho cú bạt giáng trời sau đó thì kết quả sẽ tốt hơn.. chỉ nên kết thúc trái khi có cơ hội chứ ko nên sử dụng đòn trái cho dứt điểm quá nhiều.. thân
 

Kori Nguyễn

Trung Sỹ
Chắc bác có vấn đề như em, cảm giác bên trái chưa tự tin lắm như bên phải. Em nghĩ do 2 vấn đề đối với em, và đã tìm ra "khẩu quyết"
1. Về kỹ thuật: khi đánh BH mình không nhìn thấy bóng chạm vợt, và bên BH yếu hơn nên khó điều khiển hơn. Do đó phải nhìn kỹ bóng hơn so với đánh FH. Phải tập trung đánh bóng đúng giữa vợt, bóng mới lên là đánh ngay, là bóng tự qua. Đánh vào bóng chứ đừng đưa tay đỡ (block), vì đỡ bị động nên không điều khiển được bóng, và không có cảm giác bóng. Tóm lại chỉ có 3i điều: nhìn thật kỹ hơn bên FH, tập trung đánh trúng giữa vợt và vào bóng sớm hơn bên FH
2. Từ trước đến nay tập FH đến >80% thời gian, hễ đánh đều là FH, vì cũng ít người chịu tập BH. Như vậy đòi BH có cảm giác như FH sao được. Giải quyết bằng cách tập BH nhiều hơn, một cách hiệu quả là tập máy, hoặc đến CLB chịu bóng cho các bạn dưới mình 4 bóng, họ FH, mình BH
3. Dùng mút: Ý tưởng riêng. Mút bên BH thì thường phải mềm hơn bên FH một chút để dễ điều khiển hơn. Riêng em đang sử dụng mút hơi xịt một chút (729 Focus Snipe 3) để tập BH, mút xịt bắt em đánh mạnh hơn vào bóng, vì nếu chỉ đỡ thì rúc lưới. Sau một thời gian em sẽ chuyển lại sang mút Baracuda như ban đầu.
Vài lời chia sẻ
Đúng là đánh BH mình toàn ko căn dc bóng vào giữa vợt và hay bkock bóng. Lực tác động vào bóng đôi khi chưa đủ để lôi bóng sang. Tks bác đã chia sẻ
 

Kori Nguyễn

Trung Sỹ
Theo như mình luyện tập.. khi đánh quả trái kiểu lắc tay trên mặt bàn thì dùng củi chỏ làm trọng tâm xoay như compa..chân thuận đưa lên phía trước tạo lực để xoắn.. quả này tàu rất hay dùng.. bác nào xem malong hay jike thì sẽ rõ.. còn quả trái thường thì hai chân ngang nhau.. bụng hơi co lại, tạo lực vít từ phía dưới hất lên và đi chếch về phía phải khi kết thúc(timo boll làm rất chuẩn).. đánh trái quả xuống nặng theo riêng mình ko nên lạm dụng quá vào cổ tay.. rất dễ bị lệch.. nếu thấy ghì chặt quá thì nên cưa an toàn bạn ạ.. đánh trái nên là đòn mồi cho cú bạt giáng trời sau đó thì kết quả sẽ tốt hơn.. chỉ nên kết thúc trái khi có cơ hội chứ ko nên sử dụng đòn trái cho dứt điểm quá nhiều.. thân
Cái này e cũng đang thực hành nhưng chưa dc chuẩn lắm :) e nghĩ là dứt điểm bóng thì ko phân biệt trái phải. Vì khi có cơ hội thì trái phải cũng phải dứt điểm luôn :D
 

cnct_forever_1993

Thượng Sỹ
Kể cả là malong hay jike.trái dc coi là khủng nhất.. quả trái đều rất an toàn.. tạo điều kiện cho quả phải kết thúc.. nếu nói có cơ hội thì nói cũng thừa.. ý mình là bạn ko nên tập quả trái với mục đích dứt điểm,thay vào đó là quả trái an toàn, hiểm.. khi đã an toàn, đủ độ hiểm thì kết thúc bằng quả trái là chuyện hoàn toàn có thể.. góp ý bạn nên chơi càng trái mặt mềm và nảy, bám một tí sẽ đỡ hao lực hơn..đừng như mấy bác u50 toàn chơi 729-2.. chỉ nghe tiếng lọc cọc.. giật thôi rồi là thiếu cảm giác
 

Trainee

Đại Tá
Em thấy giật trái dễ hơn giật phải nhiều. Không cần phải đầy đủ chân tay hông như quả phải, nhiều khi chỉ cần cổ tay và cánh tay là có thể giật trái được
cách tập luyện của em chỉ là dùng máy bắn bóng hoặc có người đưa bóng xoáy xuống đến đúng 1 điểm bên trái, vẩy cổ tay để lấy cảm giác, sau đó dùng cả cánh tay để tăng lực. Để thành thạo cú này em ước tính phải đánh 10.000 quả

Có lẽ 1 phần là do vợt dọc, nhưng 9 phần là do bạn thích và tập ~ 10.000 quả :D
 

aunhh

Đại Tá
Mình thì học theo Zhang Jike. Ban đầu mình học và tập flick. Sau đó, giật. nói chung động tác gần gần tương tự nhau. Cú BH theo mình thì khó quính hơn FH nên mới gọi là " trái" tay. Hehe. Theo mình, đã học theo kỹ thuật nào thì theo kỹ thuật đấy để nó hình thành một thói quen, một bản năng cho cú đánh của mình.
Khi đánh flick hoặc giật BH, thì vai đưa ra trước, cùi chỏ làm trục xoay. Nhìn kỹ vào đường bóng tới, thời điểm bóng bắt đầu dừng lại và bóng bắt đầu rơi xuống, miết vợt vào bóng vào gần mép vợt và vào bóng bằng cổ tay ( nhưng ko hoàn toàn bằng cổ tay), khi bắt đầu tiếp bóng rồi, vung cẳng tay ( vẫn giữ cùi chỏ là tâm xoay), miết bóng cho hết mút vợt và lúc nào cẳng tay đi từ dưới lên trên. Khi mình phối hợp đồng thời lực miết vào bóng của cổ tay và cằng tay, thì bóng đi nhanh và xoáy. Hãy tập trung vào thời điểm vừa tiếp xúc bóng thì vào bóng bằng cổ tay, mép trên của vợt. Sau đó, phối hợp đồng thời cổ tay và cằng tay để miết bóng, thì bóng đi rất uy lực. Lúc nào cũng tiếp xúc bóng khi cùi chỏ ở phía trên quả bóng, mũi vợt chút xuống dưới. Hihi, có lẽ hơi khó hình dung. Bạn cứ xem các video clip của Zhang Jike nhé. Chúc thành công!!!
 
Last edited:

docmaorg

Đại Tá
Em thấy giật trái dễ hơn giật phải nhiều. Không cần phải đầy đủ chân tay hông như quả phải, nhiều khi chỉ cần cổ tay và cánh tay là có thể giật trái được
cách tập luyện của em chỉ là dùng máy bắn bóng hoặc có người đưa bóng xoáy xuống đến đúng 1 điểm bên trái, vẩy cổ tay để lấy cảm giác, sau đó dùng cả cánh tay để tăng lực. Để thành thạo cú này em ước tính phải đánh 10.000 quả
Giật trái dễ hơn giật phải cái này chắc chỉ có mình em làm được. Những người đánh trái hay luôn là hiện tượng của bóng bàn ai đánh trái hay cũng được trầm trồ.
 

long thủ

Đại Tá
Có lẽ 1 phần là do vợt dọc, nhưng 9 phần là do bạn thích và tập ~ 10.000 quả :D

Giật trái dễ hơn giật phải cái này chắc chỉ có mình em làm được. Những người đánh trái hay luôn là hiện tượng của bóng bàn ai đánh trái hay cũng được trầm trồ.

Có lẽ là thế, tại tính chất vợt dọc vẩy cổ tay dễ hơn vợt ngang, với cả điểm yếu của vợt dọc là quả trái nên em mới quyết tâm tập luyện để khắc phục
 

Kori Nguyễn

Trung Sỹ
Kể cả là malong hay jike.trái dc coi là khủng nhất.. quả trái đều rất an toàn.. tạo điều kiện cho quả phải kết thúc.. nếu nói có cơ hội thì nói cũng thừa.. ý mình là bạn ko nên tập quả trái với mục đích dứt điểm,thay vào đó là quả trái an toàn, hiểm.. khi đã an toàn, đủ độ hiểm thì kết thúc bằng quả trái là chuyện hoàn toàn có thể.. góp ý bạn nên chơi càng trái mặt mềm và nảy, bám một tí sẽ đỡ hao lực hơn..đừng như mấy bác u50 toàn chơi 729-2.. chỉ nghe tiếng lọc cọc.. giật thôi rồi là thiếu cảm giác
Em đang tính thay mặt trái đang xài donic sang ten 64 fx đây. Bác chia sẻ cũng đúng, em cũng hay đánh an toàn cho bên trái rồi công phải kết thúc, nhưng ý em đang muốn luyện thêm kết thúc trái để đa dạng về cách kết thúc bóng bác ạ :)
 

Kori Nguyễn

Trung Sỹ
Mình thì học theo Zhang Jike. Ban đầu mình học và tập flick. Sau đó, giật. nói chung động tác gần gần tương tự nhau. Cú BH theo mình thì khó quính hơn FH nên mới gọi là " trái" tay. Hehe. Theo mình, đã học theo kỹ thuật nào thì theo kỹ thuật đấy để nó hình thành một thói quen, một bản năng cho cú đánh của mình.
Khi đánh flick hoặc giật BH, thì vai đưa ra trước, cùi chỏ làm trục xoay. Nhìn kỹ vào đường bóng tới, thời điểm bóng bắt đầu dừng lại và bóng bắt đầu rơi xuống, miết vợt vào bóng vào gần mép vợt và vào bóng bằng cổ tay ( nhưng ko hoàn toàn bằng cổ tay), khi bắt đầu tiếp bóng rồi, vung cằng tay ( vẫn giữ cùi chỏ là tâm xoay), miết bóng cho hết mút vợt và lúc nào cẳng tay đi từ dưới lên trên. Lúc nào cũng tiếp xúc bóng khi cùi chỏ ở phía trên quả bóng. Hihi, có lẽ hơi khó hình dung. Bạn cứ xem các video clip của Zhang Jike nhé.
Em cũng hình dung ra cách bác chia sẻ, tối nay em thử xem sao. Tks bác
 

Kori Nguyễn

Trung Sỹ
Có lẽ là thế, tại tính chất vợt dọc vẩy cổ tay dễ hơn vợt ngang, với cả điểm yếu của vợt dọc là quả trái nên em mới quyết tâm tập luyện để khắc phục
Vì đa số đều thuận tay phải nên việc công phải cũng là đa số, nên em cũng nghĩ ai công trái hay đều liệt vào danh sách cao thủ :D
 

hiepasc

MOD Bắc Ninh
Kinh nghiệm cho thấy dù là FH hay BH nếu bạn muốn thực hiện tốt thì chỉ có 2 cách :
1 - Chờ bóng , chọn vị trí, cảm nhận độ xoáy trả bóng sang vị trí mình mong muốn,... ( Nói cách khác là đánh thật chậm )
2 - Quyết đoán, động tác rõ ràng, ra lực rứt khoát, tự tin,.... ( đánh nhanh, mạnh )
=> Không có việc đánh nửa vời đâu ! Nhất là BH nhé !
 

Kori Nguyễn

Trung Sỹ
Kinh nghiệm cho thấy dù là FH hay BH nếu bạn muốn thực hiện tốt thì chỉ có 2 cách :
1 - Chờ bóng , chọn vị trí, cảm nhận độ xoáy trả bóng sang vị trí mình mong muốn,... ( Nói cách khác là đánh thật chậm )
2 - Quyết đoán, động tác rõ ràng, ra lực rứt khoát, tự tin,.... ( đánh nhanh, mạnh )
=> Không có việc đánh nửa vời đâu ! Nhất là BH nhé !
Bác nói đúng đánh nửa vời với mặt BH là hỏng ngay :)
 

Bình luận từ Facebook

Top