Sách, giáo trình hướng dẫn về bóng bàn hay

Thảo luận trong 'Cơ bản' bắt đầu bởi Piing poong, 4 Tháng hai 2013.

Lượt xem: 5,928

  1. Piing poong

    Piing poong Thiếu Uý

    Mua vợt ngày:
    8 Tháng chín 2012
    Đường bóng:
    1,677
    Các bác có tài liệu, giáo trình nào hay post vào đây cho ace down về đọc - thuận tiện trên smartphone, thiết bị di động,... có thể in ra đọc tham khảo nhé - Mỗi lần muốn đọc có sẵn - Đỡ phải Google, đỡ phải in - Mỗi lần bổ sung em sẽ update lên trang đầu này ;) Bia

    Tiếng Việt:

    1. Giáo trình của ĐH Đà lạt - 24 trang
    http://www.dlu.edu.vn/FileUpload/2011321111743500.pdf

    2. Các khái niệm cơ bản về bóng bàn với HLV trưởng ĐT Đức Richard Prause - 3,5 Mb
    Chú Út - NTBB dịch
    http://vmware.vn/bongban/Cac_khai_niem_co_ban_ve_bong_ban_voi_HLV_Richard_Prause.docx


    3. 21 lời khuyên cho người chơi bóng bàn:

    http://maytapthehinh.com/hướng-dẫn-tập-bóng-bàn/21-lời-khuyên-cho-người-chơi-bóng-bàn


    Tiếng Anh:

    1. Table tennis - Steps to success - Larry Hodges - 68 Mb - 161 pages

    http://www.findbestdocs.com/docs/5ecb02e9h32i0/Table+Tennis+Steps+to+Success+All+68MB.pdf.html#

    2. The Table Tennis Collector:

    http://www.ittf.com/museum/ttc53.pdf

    3. How to win at table tennis - Greg Letts, HLV người Australia
    http://www.gregsttpages.com/images/stories/HowToWinEBook/HowToWinAtTableTennis.pdf - 16 Mb - 145 pages

    Videos: http://www.gregsttpages.com/compone...ideo-downloads-for-how-to-win-at-table-tennis

    Nhiều bài viết về kỹ thuât, chiến thuật, tâm lý, vũ khí... ở mục article
    http://www.gregsttpages.com/articles3
     
    Last edited: 6 Tháng hai 2013
    Tags:
    py_po, xenu and Xương Huân like this.
  2. Piing poong

    Piing poong Thiếu Uý

    Mua vợt ngày:
    8 Tháng chín 2012
    Đường bóng:
    1,677
    Last edited: 6 Tháng hai 2013
  3. minhdi90

    minhdi90 Thượng Sỹ

    Mua vợt ngày:
    10 Tháng mười một 2012
    Đường bóng:
    132
    Giới tính:
    Nam
    Nơi ở:
    IRG
  4. Piing poong

    Piing poong Thiếu Uý

    Mua vợt ngày:
    8 Tháng chín 2012
    Đường bóng:
    1,677
    Em cũng tìm cuốn này lâu rồi mà chỉ down được vài chap:| ko đc hoàn chỉnh. Anh tìm ở đâu mà hay vậy anh[/QUOTE]





    Chịu khó Google khéo khéo là được thôi mà bạn, mất công ra phết nên mình nghĩ chỉ để ít người mất công thôi đỡ phí thời gian của ace - Ace có sẵn đọc khi có nhu cầu cho tiện - Bạn có cuốn nào hay giới thiệu nhé ?! ;) Bia

    Nhu cầu thì chắc là nhiều rồi:

    1. Mới học bóng bàn
    2. Học lâu rồi muốn xem lại kỹ thuật cơ bản, nâng cao,...
    3. "Văn phủi tiên sinh" muốn quay về chính đạo để trình càng "phủi" và "dị" hơn kk ;) ;);)
    ......
     
    Last edited: 6 Tháng hai 2013
  5. docmaorg

    docmaorg Đại Tá

    Mua vợt ngày:
    2 Tháng bảy 2012
    Đường bóng:
    4,200
    Ngày xưa trường thể dục thể thao còn có quyển bóng bàn cơ bản giấy đen xì xuất bản năm 1976 ko biết các bác có ai có không.
     
  6. Piing poong

    Piing poong Thiếu Uý

    Mua vợt ngày:
    8 Tháng chín 2012
    Đường bóng:
    1,677
    Cuốn của bác Mai Duy Diễn và Mai Duy Dưỡng phải ko Phan? Mình còn cuốn giấy trắng trên gác xép hôm nào lôi xuống ;) Bia
     
  7. meoluoitmb

    meoluoitmb Đại Tá

    Mua vợt ngày:
    11 Tháng bảy 2012
    Đường bóng:
    9,867
    ============
    Bác Ping pong lơị hại phết à nha, lưu trữ toàn độc dược
     
  8. docmaorg

    docmaorg Đại Tá

    Mua vợt ngày:
    2 Tháng bảy 2012
    Đường bóng:
    4,200
    Hè hè ai ngờ lại có ông tàng trữ giống mềnh mới kinh, nhưng của e là hàng gia truyền đấy, 2 đời rồi BiaBia
     
  9. Piing poong

    Piing poong Thiếu Uý

    Mua vợt ngày:
    8 Tháng chín 2012
    Đường bóng:
    1,677
    21 lời khuyên cho người chơi bóng bàn:
    http://maytapthehinh.com/hướng-dẫn-tập-bóng-bàn/21-lời-khuyên-cho-người-chơi-bóng-bàn



    1. Chơi bóng bàn* mà không nắm vững kiến thức cơ bản thì cũng giống như xây một ngôi nhà không có nền móng. Vì thế một chuyên gia bóng bàn* nên dạy tất cả những người mới học những kĩ năng cơ bản nhất về môn này.

    2. Một VDV bóng bàn hay là một người đánh đúng bóng vào đúng thời điểm.

    [​IMG]

    3. Sai lầm là những người luôn tìm cách quyết định ai là người thắng trong một trận bóng bàn. Mà ngược lại, đó là người có nhiều cú đánh trả hay nhất.

    4. Tìm ra lối đánh của chính bạn là điều rất quan trọng. Nên tự tìm hiểu nó bởi không ai bên ngoài có thể làm điều đó tốt hơn bạn.

    5. Điều quan trọng nhất: trả bóng lại!

    6. Không phải là vợt* đánh trượt bóng, mà đó là bạn đã không có một cú đánh tốt.

    7. Không bao giờ từ bỏ dù bạn có rơi vào tình huống vô vọng ntn đi chăng nữa. Khi trận đấu còn đang diễn ra vẫn còn cơ hội chiến thắng cho bạn đến quả cuối cùng.

    8. Hãy quên yếu tố kĩ thuật trong một trận đấu thực sự, và tập trung vào chiến thuật. Hãy nghĩ: trả lại bóng ở chỗ nào, thay vì: như thế nào.
    9.Sự hài hòa giữa đầu óc và cơ thể là một điều cốt yếu trong bóng bàn.

    10. Tìm hiểu điểm yếu của đối thủ luôn luôn là một yếu tố cần thiết trong chiến lược bóng bàn.

    11. Một VDV hàng đầu trong những tình huống nguy cấp thậm chí còn trình diễn những quả đánh hay hơn.

    12. Hầu hết những VDV xuất sắc là những người có thể trạng khỏe mạnh, có khả năng và tài năng. Điều phân biệt họ với những người khác là ở chỗ họ sử dụng những gì họ có như thế nào.

    13. Điều quan trọng nhất là chiến đấu và đưa ra tất cả những gì bạn có. Đừng lo ai là người ở đối diện bên kia bàn. Bạn có thể chiến thắng bất cứ trận đấu nào, với điều kiện bạn chơi với tất cả tâm trí.

    14. Luôn cố gắng đỡ bóng, kể cả những lúc ở vào tình huống vô vọng nhất. Chạy tới và cố gắng trả lại, sự quyết tâm này nên trở thành bản năng thứ hai của bạn.

    15. Bóng bàn là môn thể thao* cho mọi lứa tuổi, vì vậy bạn có thể chơi bóng bàn suốt đời với lượng vận động phù hợp.

    16. Nếu bạn muốn trở thành một VDV giỏi, bạn cần tập luyện, tập luyện và tập luyện.

    17. Sự tập trung tùy thuộc vào sức mạnh của ý chí. Bạn phải chắc chắn rằng bạn chỉ nghĩ đến trận đấu chứ không nghĩ đến gì khác cho đến khi trận đấu kết thúc. Và hơn hết, không cho phép bạn rối trí bởi những gì diễn ra ở bàn bóng bên cạnh.

    18. Không cho phép đối thủ của bạn có thể chơi với lối đánh sở trường của anh ta.

    19. Một điểm cần nhấn mạnh: đừng quá lệ thuộc vào vào tầm quan trọng của chất lượng dụng cụ. Nếu bạn muốn tiến bộ, không nên quá chăm chú vào vợt*, bóng, giày,...

    20. Cú đánh của bạn là vũ khí trong trận đánh. Vũ khí càng tốt, cơ hội chiến thắng càng cao. Nhưng cũng nên nhớ rằng một mình vũ khí thôi thì không bao giờ thắng trong một cuộc chiến.

    21. Hãy tôn trọng cái vợt của bạn hơn nữa - nó là thứ ít tội lỗi nhất trong thất bại của bạn. Tags: của, bạn, một, người, không, những, vào, trong, bóng, trận, đánh
     
    khong_le_huy_cn thích bài này.
  10. Piing poong

    Piing poong Thiếu Uý

    Mua vợt ngày:
    8 Tháng chín 2012
    Đường bóng:
    1,677
    Last edited: 5 Tháng hai 2013
  11. meoluoitmb

    meoluoitmb Đại Tá

    Mua vợt ngày:
    11 Tháng bảy 2012
    Đường bóng:
    9,867
    =====================================

    đây thực sự là những điêù quý báu hơn cả một kho sách.
     
  12. leqd

    leqd Trung Uý

    Mua vợt ngày:
    30 Tháng sáu 2012
    Đường bóng:
    171
    Giới tính:
    Nam
    Nơi ở:
    TP HCM
    Em xin góp thêm tài liệu tiếng Anh "How to win at Table Tennis" của Greg Letts, HLV người Australia. Giáo trình này có kèm cả video hướng dẫn. Theo thiển ý của em thì đây là giáo trình ngắn gọn, thân thiện và dễ hiểu, tập trung cho đối tượng mới tập và trung bình.
    1. Giáo trình: http://www.gregsttpages.com/compone...5-ebooks/192-how-to-win-at-table-tennis-ebook
    2. Video: http://www.gregsttpages.com/compone...ideo-downloads-for-how-to-win-at-table-tennis

    HLV còn có nhiều bài viết về kỹ thuât, chiến thuật, tâm lý, vũ khí... ở mục article
    http://www.gregsttpages.com/articles3
     
  13. Piing poong

    Piing poong Thiếu Uý

    Mua vợt ngày:
    8 Tháng chín 2012
    Đường bóng:
    1,677
    Mình thấy tài liệu rất hay, cảm ơn bạn nhiều Bia

    Ebook:

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]
     
    Last edited: 6 Tháng hai 2013
    tiachop thích bài này.
  14. pp89

    pp89 Thượng Sỹ

    Mua vợt ngày:
    25 Tháng một 2015
    Đường bóng:
    206
    Giới tính:
    Nam
    bài viết hay và hữu ích
     
  15. kythuatbongban

    kythuatbongban Thượng Tá

    Mua vợt ngày:
    13 Tháng một 2015
    Đường bóng:
    598
    Giới tính:
    Nam
    chơi bóng bàn mà ko nắm vững kiến thức cơ bàn là xây ngôi nhà không có nền móng.Câu này vô cùng đúng, nếu động tác bạn bơi sai ngay từ đậu bạn sẽ ko bơi nhanh được dù sau này bạn có tập rất nhiều .Có 2 tuyển thủ bóng đá ở VN được xem là rất có năng khiếu khi được đưa qua Đức để tập chung năng khiếu ở Đức 1 thời gian thì bị trả về vì những kỹ thuật cơ bản ko chuẩn ngay từ đầu khi ở VN.Bóng bàn cũng vậy nếu đông tác cơ bản ko chuẩn ngay từ đầu bạn sẽ ko tiến xa được.Năm 1991 khi tôi còn day cơ bản chỗ Anh Lê Văn Inh Tuyển thủ bóng bàn Quốc Gia Nam VN (Em Lê văn Tiết dòng họ BB nổi tiếng cả nước cùng với Họ Mai).khi loay hoay sửa Động tác ban đầu của các bé mới tập cơ bản mãi ko được Tôi mới nhờ Anh Inh '" Anh sửa dùm em với sửa hoài ko được. Anh nói "Anh dạy mấy đứa nhỏ còn ngán nữa là em" Bạn sẽ có rất nhiều kiện tướng qua các thời kỳ.nhưng nếu bạn nhờ tôi kiếm cho bạn 1 người dạy cơ bản thật tốt trong cả TPHCM này tôi cũng rất phân vân .Điều đó nói lên dạy cơ bản là cực kỳ khó khăn.nhưng nếu cơ bản ko chuẩn ngay từ đầu bạn ko tiến xa được.Đội Nhi Đồng Tỉnh Đồng Tháp năm 1999 do Sơn Đầu TQ chỉ dạy có 3 tháng cơ bản mà năm 2000 Tôi dẫn dắt đã đoạt 2 huy chương Vàng và 1 Bạc tại Giải toàn quốc.Vậy điều đó đưa đến. Nếu chúng ta ko có những trung tâm chuyên dạy cơ bản thật tốt chúng ta sẽ ko có những Vận đông Viên đỉnh cao.
     
    bbpk thích bài này.

Chia sẻ trang này

Đang tải...