HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 19.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 20.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 21.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 22.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 23.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 24.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 25.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 26.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 27.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 28.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 29.
..................................
 

NTBB

Super Moderators
HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU.
------------------------------------------------------------

Bài 30.
..................................
 

LikeTT

Đại Uý
Mình lập topic này để giới thiệu một tài liệu hướng dẫn bóng bàn cho những người bắt đầu chơi bóng. Đây là tài liệu trên trang web "http://tabletennis.about.com/", mình chuyển ngữ sang tiếng Việt để mọi người dễ xem. Hy vọng tài liệu sẽ giúp ích ít nhiều cho những ai yêu thích bóng bàn và bắt đầu học chơi môn thể thao tuyệt vời này.
Do trình độ tiếng Anh hạn chế và cả những hiểu biết về kiến thức bóng bàn cũng ở mức độ nhất định, chắc chắn tài liệu chuyển ngữ có thể còn có nhiều sai sót, mong mọi người thông cảm và góp ý. Tuy thế, mình tin rằng trên 95% phần chuyển ngữ là bám sát nội dung tài liệu gốc.
-------------------------------------------------------------------------------
NỘI DUNG CHÍNH
Các bạn là những người mới đến với bóng bàn? Hãy bắt đầu đúng cách với sự tư vấn của chuyên gia về những dụng cụ mà bạn sẽ cần, làm thế nào để chơi các cú đánh cơ bản, việc lựa chọn vợt đầu tiên của bạn, tìm kiếm địa điểm để chơi, và các quy tắc quan trọng bạn cần phải biết đầu tiên.
29 HẠNG MỤC TRONG : HƯỚNG DẪN BÓNG BÀN CHO NHỮNG NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU – HỌC ĐÁNH BÓNG BÀN.
1. Hướng dẫn bóng bàn cho người mới bắt đầu - Giới thiệu.
Các bạn là những người mới đến với bóng bàn? Hãy bắt đầu đúng cách với sự tư vấn của chuyên gia về những dụng cụ mà bạn sẽ cần, làm thế nào để chơi các cú đánh cơ bản, việc lựa chọn vợt đầu tiên của bạn, tìm kiếm địa điểm để chơi, và các quy tắc quan trọng bạn cần phải biết đầu tiên.
2. Mục tiêu của trò chơi của bóng bàn / Ping-Pong là gì?
Mục tiêu của trò chơi bóng bàn (Ping-Pong) – Điểm là gì?

View attachment 103051 (H1)
3. Nguồn gốc của bóng bàn là gì?
Một lịch sử ngắn gọn về môn thể thao bóng bàn (hay còn gọi là ping-pong), từ nguồn gốc ban đầu của nó thời Victoria ở Anh, cho đến việc sử dụng mặt gai, sự ra đời của miếng mút lót, sự thống trị của Trung Quốc, sự ra đời của keo tốc độ, và những thay đổi quy tắc bao quát của năm 2000, đến tương lai.
4. 10 lý do bạn nên chơi bóng bàn.
Một bản tóm tắt những lý do để chơi ping pong (hoặc bóng bàn), bao gồm cả sức khỏe và thể hình, một cách tập luyện tinh thần tuyệt vời, nó không tốn kém và đầy thú vị!

View attachment 103052 (H2)
5. Các dụng cụ cần có để chơi bóng bàn.
Một danh sách đầy đủ các thiết bị bạn cần có để bắt đầu đến với môn bóng bàn. Để bắt đầu, bạn cần có cây vợt của riêng bạn.
6. Ping-Pong hay Bóng bàn? Chính xác là cái nào?
Nó là cụm từ được ưa thích ping-pong, hay là thuật ngữ bóng bàn? Cái nào chính xác? Có vấn đề gì? Có gì quan trọng trong một cái tên.

View attachment 103053 (H3)
7. Một số mẹo để thắng các trận đấu ngang ngửa trong bóng bàn.
Bạn có bị mắc cái bệnh luôn luôn thua các trận đấu ngang ngửa khi bạn chơi bóng bàn? Hướng dẫn bóng bàn của Greg Letts trên About.com có vài lời khuyên cho những người muốn chiến thắng những trận đấu sít sao đó.


View attachment 103054 (H4)
8. Bóng bàn – Vậy bạn có muốn trở thành nhà vô địch bóng bàn?
Hãy suy nghĩ bạn đã có những gì cần có để trở thánh một nhà vô địch bóng bàn? Trước tiên hãy đọc bài viết này trước khi ra bàn với một huyền thoại bóng bàn. Một cái nhìn sơ bộ vào những gì cần có để trở thành một huyền thoại bóng bàn.

View attachment 103055 (H5)
9. Tại sao Bóng bàn không được tôn trọng?
Tại sao môn thể thao bóng bàn không nhận được sự tôn trọng trong công chúng như nó xứng đáng? Tại sao các tổ chức phương tiện truyền thông đối xử với bóng bàn như một cái gì đó ít hơn so với một môn thể thao thực sự?

View attachment 103056 (H6)
10. Tất cả những gì tôi cần biết, thì tôi đã học được từ bóng bàn.
Một cái nhìn hài hước về các yếu tố cần thiết trong cuộc sống mà tôi đã học được trong thời gian của tôi trong khi chơi bóng bàn.

View attachment 103057 (H7)
11. Top 10 sai lầm lớn nhất mà những người mới chơi bóng bàn hay mắc phải.
Bạn mới đến với bóng bàn? Hãy tìm hiểu về 10 lỗi phổ biến nhất mà những người mới bắt đầu chơi bóng bàn hay mắc, và làm thế nào để tránh chúng.

View attachment 103058 (H8)
12. Học đánh bóng bàn: Các bài học cho các trình độ từ người mới bắt đầu cho đến nâng cao.
Hãy tìm hiểu để chơi môn thể thao Olympic bóng bàn với các hướng dẫn này và cách thực hiện đối với những người mới bắt đầu chơi bóng và những người đã ở trình độ cao.

13. Vợt cứng với vợt có mút lót trong bóng bàn.
Thời đại vợt cứng có thực sự là đỉnh cao của bóng bàn? Hay đỉnh cao của trò chơi là thể thao bóng bàn hiện đại? Scott Gordon, người đã chơi cả mút cao su có lót và tôn sùng vợt cứng, sẽ trình bày quan điểm của mình về quá khứ và hiện tại của bóng bàn.

View attachment 103059 (H9)
14. Tìm hiểu luật bóng bàn.
Đọc các điều luật của Luật bóng bàn. Giải thich các quy tắc.
15. Cơ sở Vật lý và Toán học của bóng bàn.
Tác giả của About.com, Jonathan Roberts giải thích về các định luật Newton về vật lý được áp dụng trong bóng bàn như thế nào. Tìm hiểu về các khía cạnh toán học và vật lý của bóng bàn!


View attachment 103061 (H10).
(Còn tiếp)
Bác chịu khó typing nhỉ !
 

Bình luận từ Facebook

Top