Một Video dạy giao bóng hay

Thấy cái video này hay hay, Post cho bà con nghiên cứu
Đây là những điểm chính trong video này:

- Khi cầm vợt giao bóng xoáy xuống thì nắm bàn tay lại như nắm đấm, sau đó đưa cán vợt vào giữa ngón cái và các ngón tay khác. 0:32 -0:36

- Điểm chính yếu trong giao bóng xoáy xuống là vợt phải gần bụng và khủy tay phải khóa lại phía sau lưng. Để tập kiểu này nên dung một cái cán chổi hay một khúc cây mà ông ta gọi đùa là người trợ giúp Ninja. Dùng 2 khủy tay khóa cái khúc cây đằng sau lưng như vậy người tập bắt buộc phải dùng cánh tay ngoài và cổ tay để phát bóng.

- Tập động tác giao với khúc cây khóa sau lưng trước để ổn định vị trí khủy tay.

- Sau đó bỏ khúc cây ra và tập giao bóng trên giường để dễ theo dõi độ xoáy của bóng.

- Giao bóng xoáy xuống trên sàn nhà để theo dõi điểm di chuyển của bóng.

- Sau cùng là giao bóng trên bàn bóng nhưng để hai miếng lót cao su bên kia bàn để kiểm soát điểm rơi và theo dõi độ xoáy của bóng.

Phần hai của Video là một người mới tập (trình gà) gửi Video hỏi HLV những điểm thiếu sót trong động tác giao bóng. Đây là góp ý của HLV: 1. Chân trái phải bước lên theo đường xuôi của bàn (hình mũi tên). 2. Khủy tay phải khóa phía sau lưng ( nếu nhìn nghiên, sẽ thấy vị trí khủy tay sau lưng). 3. Phải tập lại từng bước căn bản. Tập bằng cán chổi (khóa khủy tay), tập trên giường (không có bà xã hay người yêu!!!), tập trên sàn và sau cùng mới tập trên bàn bóng đây là những quá trình để thuần thục động tác, tạo xoáy nhiều trước khi sử dụng trên bàn.

Luong Qua Luong said:

Thấy cái video này hay hay, Post cho bà con nghiên cứu
http://www.youtube.com/watch?annota...&feature=iv&src_vid=6eXeL2fn3_0&v=ECGfgXg668M

Đây là những điểm chính trong video này:

- Khi cầm vợt giao bóng xoáy xuống thì nắm bàn tay lại như nắm đấm, sau đó đưa cán vợt vào giữa ngón cái và các ngón tay khác. 0:32 -0:36

- Điểm chính yếu trong giao bóng xoáy xuống là vợt phải gần bụng và khủy tay phải khóa lại phía sau lưng. Để tập kiểu này nên dung một cái cán chổi hay một khúc cây mà ông ta gọi đùa là người trợ giúp Ninja. Dùng 2 khủy tay khóa cái khúc cây đằng sau lưng như vậy người tập bắt buộc phải dùng cánh tay ngoài và cổ tay để phát bóng.

- Tập động tác giao với khúc cây khóa sau lưng trước để ổn định vị trí khủy tay.

- Sau đó bỏ khúc cây ra và tập giao bóng trên giường để dễ theo dõi độ xoáy của bóng.

- Giao bóng xoáy xuống trên sàn nhà để theo dõi điểm di chuyển của bóng.

- Sau cùng là giao bóng trên bàn bóng nhưng để hai miếng lót cao su bên kia bàn để kiểm soát điểm rơi và theo dõi độ xoáy của bóng.

Phần hai của Video là một người mới tập (trình gà) gửi Video hỏi HLV những điểm thiếu sót trong động tác giao bóng. Đây là góp ý của HLV: 1. Chân trái phải bước lên theo đường xuôi của bàn (hình mũi tên). 2. Khủy tay phải khóa phía sau lưng ( nếu nhìn nghiên, sẽ thấy vị trí khủy tay sau lưng). 3. Phải tập lại từng bước căn bản. Tập bằng cán chổi (khóa khủy tay), tập trên giường (không có bà xã hay người yêu!!!), tập trên sàn và sau cùng mới tập trên bàn bóng đây là những quá trình để thuần thục động tác, tạo xoáy nhiều trước khi sử dụng trên bàn.

Click to expand...

bác xem có cái nào của ông này dạy giao xoáy ngang ko? ông này dạy rất cặn kẽ rễ hiểu. thanks bác

Giao bóng xoáy quá trời

Quá hay và dễ thực hành

tuankhoai said:

bác xem có cái nào của ông này dạy giao xoáy ngang ko? ông này dạy rất cặn kẽ rễ hiểu. thanks bác

Click to expand...

Ông này là Brett Clark từng đại diiện Úc thi đấu bóng bàn Olympic và cũng là cựu HLV đội tuyển quốc gia Úc, ngyhe nói hiện nay ông ta sing sống ở một tỉnh phía bắc Thái Lan. Ông ta là thành viên của TTEdge, cũng như Pingskills dạy bóng bàn trên internet. Lâu lâu họ đưa một hai bài free để quảng cáo thương hiệu. Tui không kiếm được bài dạy xoáy ngang nhưng có cái clip này có đề cập tới giao bóng xoáy ngang.

Phần 0:00 - 0:24 - Lỗi giao bóng thường gặp là dùng vai để tạo xoáy thay vì cánh tay ngoài và cổ tay. Do đó khuỷu tay di chuyển rất xa so với vị trí chạm bóng ban đầu.
0:25 -0:37 - Chú ý William Henzell khuỷu tay gần như cố định trong cả quá trình giao bóng xoáy xuống.
0:37 - 1:20 - Robert Frank giao bóng xoáy xuống. Chú ý ở doạn 1:01-1:20 vị trí khuỷu tay thấy rất rõ ở phía sau lưng.
1:20 - 1:29 - Đây là giao bóng xoáy ngang. Vị trí khuỷu tay cao hơn là giao bóng xoáy xuống, tuy nhiên vị trí khuỷu tay vẫn ổn định trong quá trình giao bóng. Chỉ dùng cánh tay ngoài và cổ tay để tạo xoáy.

Đây là một cú giao bóng khá độc đáo mà ông Brett Clark gọi là cú giao RẮN.
Bà con chịu khó nhẫn nại với kiểu tếu của ông ta từ 0:00-1:23, điểm đầu tiên ông ta đề cập là more wrist - Cổ tay nhiều thêm vào! Tưởng tượng cánh tay của bạn là con rắn (nhưng nhìn kỹ vẫn thấy cánh tay ngoài và cổ tay di chuyển).
Trước tiên ông ta giao xoáy kiểu con lắc ngược Reverse Pendulum Serve để chúng ta thấy đường đi của bóng. Ông ta cũng dặn hãy quan sát vị trí cuối cùng của khuỷu tay và động tác giao. 2:20-2:23 là biểu diễn giao bóng RẮN. 2:26 giao bóng con lắc ngược điểm tiếp xúc là điểm 1 giờ trên mặc vợt khi bạn đẩy vợt ra (with the reverse serve, your contact is down here as you're pushing out). Giao bóng Rắn thì hoàn toàn khác, điểm tiếp xúc là 7 giờ trên mặt vợt lúc bạn bẻ cổ tay vào trong và đẩy cánh tay ngoài ra cùng một thời điểm. Chính ở cái điểm tiếp xúc này đã tạo ra xoáy lên. (But the snake serve is completely different. The contact is here as you're moving your wrist in and pushing your arm out exactly the same time. This contact here is what generates all the topspin).
Mũi tên đỏ chỉ đường bóng đi của quả giao con lắc ngược, mũi tên xanh chỉ đường bóng đi của quả giao rắn. Chú ý là đông tác sau cùng của hai quả giao này gần như giống nhau hoàn toàn rất dễ đánh lừa đối thủ. Ông ta cũng biểu diễn thêm kiểu giao bóng thằn lằn (lizard serve).
Anh em nào còn trẻ thì tập những cú giao bóng này dễ có free bia chứ già hơn 50 bó như tui mới thử có 30 phút là muốn xụi tay rồi, rắn hay thằn lằn gì cũng chào thua!!!

Luong Qua Luong said:

Thấy cái video này hay hay, Post cho bà con nghiên cứu

Đây là những điểm chính trong video này:

- Khi cầm vợt giao bóng xoáy xuống thì nắm bàn tay lại như nắm đấm, sau đó đưa cán vợt vào giữa ngón cái và các ngón tay khác. 0:32 -0:36

- Điểm chính yếu trong giao bóng xoáy xuống là vợt phải gần bụng và khủy tay phải khóa lại phía sau lưng. Để tập kiểu này nên dung một cái cán chổi hay một khúc cây mà ông ta gọi đùa là người trợ giúp Ninja. Dùng 2 khủy tay khóa cái khúc cây đằng sau lưng như vậy người tập bắt buộc phải dùng cánh tay ngoài và cổ tay để phát bóng.

- Tập động tác giao với khúc cây khóa sau lưng trước để ổn định vị trí khủy tay.

- Sau đó bỏ khúc cây ra và tập giao bóng trên giường để dễ theo dõi độ xoáy của bóng.

- Giao bóng xoáy xuống trên sàn nhà để theo dõi điểm di chuyển của bóng.

- Sau cùng là giao bóng trên bàn bóng nhưng để hai miếng lót cao su bên kia bàn để kiểm soát điểm rơi và theo dõi độ xoáy của bóng.

Phần hai của Video là một người mới tập (trình gà) gửi Video hỏi HLV những điểm thiếu sót trong động tác giao bóng. Đây là góp ý của HLV: 1. Chân trái phải bước lên theo đường xuôi của bàn (hình mũi tên). 2. Khủy tay phải khóa phía sau lưng ( nếu nhìn nghiên, sẽ thấy vị trí khủy tay sau lưng). 3. Phải tập lại từng bước căn bản. Tập bằng cán chổi (khóa khủy tay), tập trên giường (không có bà xã hay người yêu!!!), tập trên sàn và sau cùng mới tập trên bàn bóng đây là những quá trình để thuần thục động tác, tạo xoáy nhiều trước khi sử dụng trên bàn.

Click to expand...

Hay wa. Bai tap rat de hieu

Xoáy trái hay xoáy phải thì đều là do tiếp xúc góc vợt với bóng và hướng di chuyển của vợt. Nhìn ra khoảng khắc tiếp xúc đó là có lời giải đáp với mọi cú giao bóng. Lý thuyết là màu xám, chỉ có luyện bóng bàn là mãi mãi loanh quanh

Duc_NM said:

Xoáy trái hay xoáy phải thì đều là do tiếp xúc góc vợt với bóng và hướng di chuyển của vợt. Nhìn ra khoảng khắc tiếp xúc đó là có lời giải đáp với mọi cú giao bóng. Lý thuyết là màu xám, chỉ có luyện bóng bàn là mãi mãi loanh quanh

Click to expand...

đôi khi chỉ cần thiếu đi 1 cái gì đó trong động tác nó dẫn đến cả một quá trình tập luyện không đạt kết quả, lý thuyết chuẩn còn việc thực hiện đến đâu là do năng khiếu của từng người.

Duc_NM said:

Xoáy trái hay xoáy phải thì đều là do tiếp xúc góc vợt với bóng và hướng di chuyển của vợt. Nhìn ra khoảng khắc tiếp xúc đó là có lời giải đáp với mọi cú giao bóng. Lý thuyết là màu xám, chỉ có luyện bóng bàn là mãi mãi loanh quanh

Click to expand...

Mình được một anh trình A, ăn tập bóng bàn cũng nhiều, thành tích không ít; Giờ thì kiếm cơm bằng dạy bóng bàn nhiều năm nay, anh ấy lại nói rằng đừng có ham nhìn tiếp xúc bóng với vợt, như thế sẽ không kịp đỡ bóng, và nhất là với người dấu bóng thì sao ?.
Hãy dùng nghe, nhìn để làm cơ sở luyện tập phán đoán & đỡ bóng.

Bác @Luong Qua Luong ơi cái Video bị Private mất tiêu rồi.

Em cũng k xem được.
Video bị Private là do sao vậy a?

Hay, nhờ cố định cùi chỏ như trong video mà cú giao bóng chèo của em tăng xoáy thấy rõ, sai lầm dùng vai ngoáy bóng lâu nay ....
Cảm ơn bác chủ post video này, cái gì muốn tiến bộ cũng phải có Thầy là chỗ này !!!

Trainee said:

Mình được một anh trình A, ăn tập bóng bàn cũng nhiều, thành tích không ít; Giờ thì kiếm cơm bằng dạy bóng bàn nhiều năm nay, anh ấy lại nói rằng đừng có ham nhìn tiếp xúc bóng với vợt, như thế sẽ không kịp đỡ bóng, và nhất là với người dấu bóng thì sao ?.
Hãy dùng nghe, nhìn để làm cơ sở luyện tập phán đoán & đỡ bóng.

Bác @Luong Qua Luong ơi cái Video bị Private mất tiêu rồi.

Click to expand...

giấu bóng thì ale hấp nhắc nhở lần 1, lần 2 bị trừ điểm

ngtrantoan said:

giấu bóng thì ale hấp nhắc nhở lần 1, lần 2 bị trừ điểm

Click to expand...

Bạn nghĩ vẫn đề thoáng ra tý thì mới tiến bộ được:
- Thứ nhất khi luật chưa cấm dấu bóng thì người ta phán đoán đỡ bóng thế nào? rõ ràng là phải bằng nghe và nhìn là chính.
- Thứ 2 là có những người dấu rất kín, hoặc khoảnh khắc tiếp bóng người ta đổi kiểu cực nhanh. Riêng về dấu kín, kiểu 50/50 thì đánh tầm giải vô địch QG cũng có, nên bạn đừng hi vọng luật cấm giấu bóng nhiều, nó là lý thuyết.
- Thứ 3: Muốn đi giao lưu, muốn cái đầu nó nhẹ nhõm vui vẻ khi đánh bóng thì cần chấp nhận chuyện đó.

Trainee said:

Bạn nghĩ vẫn đề thoáng ra tý thì mới tiến bộ được:
- Thứ nhất khi luật chưa cấm dấu bóng thì người ta phán đoán đỡ bóng thế nào? rõ ràng là phải bằng nghe và nhìn là chính.
- Thứ 2 là có những người dấu rất kín, hoặc khoảnh khắc tiếp bóng người ta đổi kiểu cực nhanh. Riêng về dấu kín, kiểu 50/50 thì đánh tầm giải vô địch QG cũng có, nên bạn đừng hi vọng luật cấm giấu bóng nhiều, nó là lý thuyết.
- Thứ 3: Muốn đi giao lưu, muốn cái đầu nó nhẹ nhõm vui vẻ khi đánh bóng thì cần chấp nhận chuyện đó.

Click to expand...

bác giải thích cũng có lý, tuy nhiên giấu bóng ngày xưa, còn bây giờ e thấy có ai giấu bóng nữa đâu. ngày xưa chưa có luật giấu bóng, mọi người phải sống chung với lũ, còn ngày nay phải theo luật ngày nay

ngtrantoan said:

bác giải thích cũng có lý, tuy nhiên giấu bóng ngày xưa, còn bây giờ e thấy có ai giấu bóng nữa đâu. ngày xưa chưa có luật giấu bóng, mọi người phải sống chung với lũ, còn ngày nay phải theo luật ngày nay

Click to expand...

Ha ha, bạn dùng từ lũ là mang tính tiêu cực , nhưng thôi không bàn.
Về việc dấu bóng, trình càng cao dấu bóng càng cao:
Ví dụ người ta che người vào bóng, đến lúc gần tiếp xúc mới xoay ngoắt một cái ra, vậy là ko vi phạm che bóng lúc chạm vợt với bóng, nhưng rất khó nhìn. Khi mà người ta làm vậy. Bóng thì tung cao cả mét. Tầm trọng tài bắt giải tỉnh cũng đành chịu vì nó 50/50.
Ở một mức độ khác đúng luật, nhưng khéo tay, người giao dùng cổ tay điêu luyện, lúc chém bóng vào vợt người ta chém cạnh, chém đáy, hay không chém mà lại bật miết lên thành xoáy lên, hay giao bằng mặt dưới vợt (lừa từ xoáy xuống thành xoáy lên), ... cứ mải nhìn tiếp xúc sẽ rất khó mà xử lý.
nên nhìn đường bóng đi, hay nghe tiếng tiếp xúc bóng với vợt, ... mà làm cơ sở phán đoán thì hơn.
P/s: Nói gì thì cũng chỉ là ý kiến cá nhân trình gà

Đúng là bây giờ trình cao giấu bóng cũng cao, họ chặt vào bóng cùng lúc với vung tay tự do ra ngoài + xoay lườn, có thánh mới bắt lỗi được, ở ngoài thấy rõ ràng có vung tay không che, nhưng trong cuộc "chạ thậy chi cạ" (chả thấy chi cả).
Wang Liqin chẳng hạn, và các danh thủ VN cũng thế, ngay cả top 4 VN.

haibahaiba said:

Đúng là bây giờ trình cao giấu bóng cũng cao, họ chặt vào bóng cùng lúc với vung tay tự do ra ngoài + xoay lườn, có thánh mới bắt lỗi được, ở ngoài thấy rõ ràng có vung tay không che, nhưng trong cuộc "chạ thậy chi cạ" (chả thấy chi cả).
Wang Liqin chẳng hạn, và các danh thủ VN cũng thế, ngay cả top 4 VN.

Click to expand...

Video hay quá, chỉ hơi tiếc là mình bó tay với tiếng Trung. Sẽ download tham khảo.

Trainee said:

Mình được một anh trình A, ăn tập bóng bàn cũng nhiều, thành tích không ít; Giờ thì kiếm cơm bằng dạy bóng bàn nhiều năm nay, anh ấy lại nói rằng đừng có ham nhìn tiếp xúc bóng với vợt, như thế sẽ không kịp đỡ bóng, và nhất là với người dấu bóng thì sao ?.
Hãy dùng nghe, nhìn để làm cơ sở luyện tập phán đoán & đỡ bóng.

Bác @Luong Qua Luong ơi cái Video bị Private mất tiêu rồi.

Click to expand...

Trainee và các bạn ơi! Tui đã doán trước sau gì họ cũng khóa private những video này, bởi vì TT-Edge là website dạy bóng kiếm tiền mà! Lâu lâu họ "khuyến mãi" vài cái video, khi thấy bà con xem nhiều thì họ khóa lại. Đóng tiền thì họ gửi email mở link cho xem. Lúc này tui nhiều chuyện lu bu quá không có thời giờ nghe bài của Pingskills, mong Thầy Thụy, anh Út, ChiNguyen, Trainee, anh em trong ban biên tập và các bạn thông cảm. Sắp xếp xong mọi chuyện tui sẽ gửi tiếp bài Pingskills.

Lúc này tui bận lắm nhưng thấy cái video này hay nên cũng ráng Post cho bà con nghiên cứu. Nếu thấy OK thì bà con download liền để lâu họ lại khóa private như những video trước.
Đây là bài dạy giao bóng con lắc ngược xoáy xuống (Reverse Pendulum Backspin Serve).

Cái hay của bài này là nó phân tích những điểm khác nhau giữa thầy và trò khi giao bóng con lắc ngược xoáy xuống, sau đó chỉ dẫn phương pháp giao kiểu này cho hiệu quả bằng dĩa ném nhựa và tập trước trên sàn sân. Sau đây là những điểm chính trong bài này.

Trò: Thế đứng giao bóng không hạ trọng tâm cơ thể xuống, gần như đứng thẳng người.
Thầy: Hạ trọng tâm cơ thể, chân trái đứng trước chân phải rất xa, đầu gối chùn xuống.

Trò: Khi kết thúc động tác giao bóng tay gần như duỗi thẳng, như vậy lực giao bóng sẽ bị đi ngang.
Thầy: Kết thúc động tác khuỷu tay vẫn cong, như vậy lực xoáy tạo từ cánh tay ngoài và cổ tay sẽ đi thẳng về phía đối thủ (sẽ giải thích thêm trong phần tập trên sàn sân). Nói chung sẽ khó tạo xoáy xuống khi cánh tay duỗi thẳng trừ khi bạn CHỌI bóng ngược vào vợt!!!

Phần thực hành giao bóng.

Đứng trong tư thế như bạn giao bóng con lắc nhưng tay bạn lại cầm dĩa ném nhựa. Chú ý vị trí khuỷu tay phải CAO và XA. Khi dùng cánh tay ngoài và cổ tay ném dĩa đi thì vẫn phải giữ lại tư thế ban đầu, nhớ là khuỷu tay vẫn CONG và XA với thân người. Động tác ném phải ngưng ngay sau khi dĩa đã rời khỏi tay, phải giữ động tác càng giống động tác giao bóng con lắc THƯỜNG càng tốt. Sau khi đã tập thuần động tác với dĩa nhựa, chúng ta sẽ tập giao trên sàn sân.
Mục đích của ta là giao bòng thẳng xuống, quả bóng phải nẩy ra khoảng 4 thước và xoáy nẩy ngang sau đó. 3:14 - 3:21. Nếu bạn thực hiện được điều này chứng tỏ bạn đã tạo được cân bằng giữa xoáy ngang và xoáy xuống trong quả giao bóng. Nếu bạn chưa thực hiện được thì bạn phải tập thêm với cái dĩa nhựa và giao trên sàn sân TRƯỚC KHI tập giao trên bàn. Nhớ là bạn phải giao trái bóng xuống (theo hình mũi tên 3:37) chứ không văng bổng lên vì khi vào giao bóng trên bàn sẽ thành "tai họa".
Người họ giao bóng dễ bị lầm, bắt chước khi thấy nhiều cao thủ giao chậm và xoáy. Quả giao bóng lý tưởng là một quả giao ngắn, thấp, nhanh và xoáy. Đôi khi bạn sẽ không thấy được hoàn toàn độ xoáy của quả giao trên bàn nhưng bạn sẽ thực hiện tốt quả giao nếu nó có điểm cao tối đa là 6 inch (20 cm) và nẩy 2 lần trên phía bên kia bàn. Nếu độ cao tối đa của bóng là 6 inch thì bóng nảy lần đầu tiên bên phía đối phương cao tối đa là 4,2 Inch (gần 11cm) nghĩa là thấp hơn mặt lưới và lần bóng nảy thứ hai chỉ còn có 2.9 inch thì bạn sẽ thấy đường bóng thấp thế nào!

Điểm cuối cùng ông ta muốn đề cập tới là sử dụng cổ tay 4:40- 4:50. Cổ tay di chuyển gần như vuông góc với lưới chứ không song song với lưới, và điểm tiếp xúc bóng thì ở gần đầu vợt.
Thôi tui tạm dịch những điểm chính bà con cứ từ từ nghiên cứu thêm. Nhớ là download nó nếu cảm thấy hữu ích, để lâu họ lại khóa private lại. Tui cũng kiếm được lại một bản free của bài giao bóng RẮN.

Đây là bài 2 của Reverse Pendulum Backspin Serve (giao bóng con lắc ngược xoáy xuống). Tui thấy họ chỉ dẫn tỉ mi tường tận từng chi tiết nên Post liền cho anh em coi. Nếu thấy hay thì bà con load liền để lâu sợ họ sẽ private cái video này!

Gấp quá mới nghe qua một lần nên chưa tóm tắc kịp bằng tiếng Việt nhưng bà con xem video so sánh động tác cũng hiểu được nhiều điểm chính. Nhớ xem bài 1 Reverse Pendulum Backspin Serve để xem anh chàng da đen này tiến bộ như thế nào. Phần quan trọng là phần cuối khi so sánh động tác giữa anh ta và ông Brett thì sẽ thấy khác biệt của CỔ TAY khi kết thúc động tác. Bởi vậy ông Brett mới khuyên bạn phải tập với cái dĩa nhựa trước vì khi ném dĩa nhựa mà cổ tay Thẳng ra và Ngang thì dĩa sẽ không vừa bay tới và có xoáy được.
Hôm nào rãnh một chút tui sẽ cố gắng thâu tóm bài này bằng tiếng Việt.